बॉडी स्क्रब आपकी त्वचा को पुनर्जीवित करने और वसंत और गर्मियों के लिए तैयार करने के लिए अद्भुत हैं, लेकिन वे वास्तव में बहुत अधिक कीमत पा सकते हैं। अच्छी खबर यह है कि आप अपने आप को बना सकते हैं, और कुछ नहीं बल्कि रोजमर्रा की सामग्री जो आप अपनी रसोई में पाएंगे।
केले का स्क्रब
केले का उपयोग अक्सर स्किनकेयर उत्पादों में किया जाता है क्योंकि वे मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक होते हैं। वे त्वचा को कसने में भी मदद करते हैं।
सामग्री:
- एक पका हुआ केला
- दानेदार चीनी के 3 बड़े चम्मच
- Extract वेनिला निकालने का बड़ा चमचा
एक अच्छा पेस्ट मिलने तक सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं। सावधान रहें कि इसे पानीदार न बनाएं। शॉवर लेने से पहले अपने शरीर की मालिश करने के लिए स्क्रब का उपयोग करें।
चीनी और मसाला स्क्रब
यह आपके शरीर के लिए एक अद्भुत स्क्रब है जो बहुत अच्छी खुशबू आ रही है! आप अपनी रसोई से सामग्री का उपयोग करके इसे कुछ मिनटों में बना सकते हैं।
सामग्री:
- Sugar कप चीनी
- जमीन चम्मच के 2 चम्मच
- सूखे गुलाब की पंखुड़ियों का 1 बड़ा चम्मच
- कसा हुआ नारंगी उत्तेजकता के 2 चम्मच
- 1ame कप तिल का तेल
- एक चुटकी दालचीनी
सभी सामग्रियों को एक बड़े कटोरे में डालें और अच्छी तरह से मिश्रित होने तक मिलाएं। हफ्ते में दो बार नम त्वचा पर स्क्रब का इस्तेमाल करें।
हनी स्क्रब
यह निश्चित रूप से मेरा पसंदीदा है, यह अपने आप ही बॉडी स्क्रब है। अपनी त्वचा पर सभी मृत कोशिकाओं से छुटकारा पाएं, लेकिन सावधान रहें कि शहद और चीनी पर OD न करें!
सामग्री:
- शुद्ध शहद का 1 चम्मच
- । कप जैतून का तेल
- 1 कप दानेदार चीनी
- सिट्रस जेस्ट के 2 चम्मच
सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिश्रित होने तक मिलाएं। अपने स्क्रब को जार में स्टोर करें और महीने में कुछ बार शॉवर में इसका इस्तेमाल करें।
कॉफी बॉडी स्क्रब
हम एक तथ्य के लिए जानते हैं कि कॉफी वैरिकाज़ नसों और सेल्युलाईट को कम करने में मदद कर सकती है। कोई आश्चर्य नहीं कि यह कई स्किनकेयर उत्पादों में उपयोग किया जाता है।
सामग्री:
- बदलने के लिए
- चीनी
- तेल
सभी सामग्रियों को एक बड़े बाउल में डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। अपने हाथों या वाशक्लॉथ का उपयोग करके उन्हें लागू करें। एक मीठी खुशबू के लिए वेनिला या थोड़ी चीनी मिलाएं।
मैंगो स्क्रब
यह मीठा, फलयुक्त स्क्रब आपकी त्वचा को पोषण और पुन: पोषण देने में मदद करेगा। इसे चेहरे और शरीर दोनों के लिए उपयोग करें।
सामग्री:
- 1 आम
- तत्काल जई का o कप
- 1 बड़ा चम्मच मीठा बादाम का तेल
- नारंगी आवश्यक तेल की 4 बूँदें
- 1 बड़ा चम्मच अनानास का रस
- 1 कप चीनी
आपको इसके लिए ब्लेंडर की आवश्यकता है! सभी सामग्री (बादाम और नारंगी तेल को छोड़कर) ब्लेंडर में डालें और अच्छी तरह से ब्लेंड करें। आपका स्क्रब एक गाढ़े पेस्ट की तरह दिखना चाहिए। सम्मिश्रण समाप्त करने के बाद, तेल जोड़ें। अपनी उंगलियों का उपयोग करके अपने चेहरे और शरीर पर लागू करें और इसे 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें। गर्म पानी के साथ धोएं।
