आपकी त्वचा को छोटा दिखाने के 6 नियम

आपकी त्वचा को छोटा दिखाने के 6 नियम

लड़कियां अपनी त्वचा पर बहुत ध्यान देती हैं। हम चाहते हैं कि यह नरम हो, जिसमें प्राकृतिक चमक हो और हमेशा जवां दिखें। हालांकि, साल बीत जाते हैं, और यह हमारी त्वचा पर दिखाई देता है। तो, हम अपनी त्वचा को जवान कैसे बना सकते हैं?

उत्तर 6 सरल नियमों में निहित है जिनका आपको पालन करना है। आपकी त्वचा के प्रकार, और आपके आनुवंशिकी के आधार पर, आपको अधिक या कम प्रयास की आवश्यकता होगी। किसी भी स्थिति में, आपको यहां क्या करना है।

1. आरंभ करें

आप यह तय नहीं कर सकते हैं कि आप ऐसी त्वचा चाहते हैं जो 40 साल की उम्र में कम दिखती हो। आपको अपनी किशोरावस्था के दौरान अपनी त्वचा के बारे में सोचना शुरू करना होगा, ताकि आपकी उम्र अधिक होने पर बेहतरीन त्वचा हो सके।

कुछ नियम हैं जिनका पालन आपको अपनी त्वचा को छोटा दिखाने के लिए करना चाहिए। हालांकि, मुख्य नियम स्वस्थ त्वचा को बनाए रखना है। अपनी त्वचा को सालों तक स्वस्थ रखने का तरीका जानें।


2. सूर्य से बचें

ठीक है, आप वास्तव में सूरज से दूर नहीं रह सकते हैं, लेकिन आपको धूप सेंकने के समय की मात्रा कम करनी होगी। सन डैमेज बहुत दिखाई देते हैं, और छुटकारा पाने के लिए बहुत कठिन हैं।

बूथों को पूरी तरह से भूल जाओ। न केवल वे आपको नारंगी रंग से घृणा करते हैं, बल्कि वे वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिए भी बुरे हैं, और आपको त्वचा कैंसर दे सकते हैं। जब प्राकृतिक धूप में धूप सेंकते हैं, ALWAYS आपकी त्वचा को सन स्क्रीन से बचाता है, और दोपहर और 5pp के बीच धूप में रहने से बचना चाहिए।

3. हाइड्रेटेड रहें

एक गिलास पानी पीते हुए छोटे बाल वाली गोरी महिला


सुंदर, चमकती त्वचा के लिए अच्छा जलयोजन सबसे अच्छा सहयोगी है। हर दिन कम से कम 8 गिलास पानी पीने की कोशिश करें और कॉफी, शराब और सोडा की मात्रा कम करें।

बाहरी जलयोजन भी महत्वपूर्ण है, इसलिए अपनी त्वचा को सूखने न दें। मॉइस्चराइज़र और बॉडी लोशन का उपयोग करें, विशेष रूप से ठंड के महीनों के दौरान, और धूप सेंकने के बाद। यदि आपकी त्वचा वास्तव में सूखी है, तो अधिक शुष्क त्वचा का इलाज करने के तरीके के बारे में और जानें।

4. मेकअप पर आसान

हां, लड़कियों को अपने मेकअप से प्यार है, लेकिन उनमें से ज्यादातर को यह पता नहीं है कि इससे उनकी त्वचा शुष्क हो सकती है, और उम्र तेजी से बढ़ सकती है। मेकअप को थोड़ा काटने की कोशिश करें।


यदि आप पूरे दिन अपना घर नहीं छोड़ने जा रहे हैं, तो वास्तव में मेकअप पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसे बाहर पहनना वास्तव में अच्छा है, क्योंकि यह आपकी त्वचा को तत्वों से बचाता है, लेकिन हर बार आपकी त्वचा को एक विराम देता है, और इसे एक दिन के लिए मेकअप के बिना रहने दें।

5. अच्छे उत्पाद

स्किनकेयर उत्पादों के साथ महिला

यदि आप अपनी त्वचा को जवां बनाना चाहते हैं तो अच्छे त्वचा उत्पाद आवश्यक हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता अगर आप मेकअप खरीद रहे हैं, या क्रीम, मास्क और बॉडी लोशन का सामना कर रहे हैं, तो उन्हें उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए।

हालाँकि, उच्च गुणवत्ता हमेशा उच्च महंगी नहीं होती है। कुछ महिलाएं कसम खाती हैं कि वैसलीन की तुलना में उनकी त्वचा के लिए कोई बेहतर उत्पाद नहीं है। उत्पादों की एक जोड़ी की कोशिश करो, और उन है कि आप सबसे अच्छा सूट का चयन करें। मेकअप खरीदने पर विशेष ध्यान दें, क्योंकि कम गुणवत्ता वाला मेकअप एलर्जी और त्वचा पर चकत्ते पैदा कर सकता है।

6. इसे जाने दो

कुछ भी नहीं है, मैं आपकी उम्र के अनुसार गलत होने के बावजूद कुछ भी नहीं दोहराता। वास्तव में, मेरा दृढ़ता से मानना ​​है कि एक महिला जिसकी 40 है, को 40 की तरह दिखना चाहिए, 30 की तरह नहीं। अच्छी देखभाल के साथ कुछ साल के लिए दाढ़ी बनाना ठीक है, लेकिन सर्जरी और फेस लिफ्टिंग, मेरी राय में, हास्यास्पद है।

इसे थोड़ा चलने दो। तो क्या हुआ अगर तुम वृद्ध हो? यह एक सामान्य प्रक्रिया है, और हम सभी इसके माध्यम से जाते हैं। अपनी झुर्रियों को गर्व के साथ पहनें - वे आपके जीवन का एक हिस्सा हैं। युवा लड़कियां केवल सुंदर नहीं हैं - आप अपने 50 और 60 के दशक में सुंदर हो सकते हैं, यदि आप जानते हैं कि आपकी उम्र कैसे ले जानी है।

क्या आपकी त्वचा को जवां बनाने के लिए आपकी अतिरिक्त सलाह है? कृपया टिप्पणियों में साझा करें, एक लड़की को कभी भी बेहतर दिखने के लिए पर्याप्त सुझाव नहीं हो सकते हैं।

Maths - घातांक के नियम 6 और 7 ( घातांक और घात ) - Part 5 Laws of Exponents - 6 and 7 Hindi (मार्च 2024)


टैग: कैसे युवा त्वचा देखभाल युक्तियाँ देखने के लिए

संबंधित लेख

शीर्ष लेख


लोकप्रिय श्रेणियों


संपादक की पसंद

अनुशंसित