किसी संवेदनशील व्यक्ति को व्यक्तिगत रूप से चीजों को न लेने के लिए न कहें। यह वह है जो संवेदनशील लोग आपको समझना चाहते हैं।
एक संवेदनशील व्यक्ति होने के नाते, मुझे यह समझ में नहीं आया कि लोगों की मेरी उचित हिस्सेदारी है कि मैं सबकुछ दिल से क्यों लेता हूं और यह नहीं समझ पाता कि मैंने सब कुछ मुझे पाने दिया।
वे जो महसूस नहीं करते हैं वह यह है कि मुझे उन चीजों को न करने के लिए कहना केवल इसे बदतर बनाने के लिए जा रहा है। यहाँ कुछ चीजें हैं जो संवेदनशील लोग आपको समझना चाहते हैं।
हम हर चीज को दिल से लेते हैं क्योंकि हमें परवाह है।
हम कभी भी लोगों को दुखी नहीं करना चाहते हैं। यह किसी भी तरह से, इसका मतलब यह नहीं है कि हम सभी लोग सुखी हैं।
हम जानते हैं कि हमारी भावनाओं को ठेस पहुँचाने के लिए यह कितना बेकार है, इसलिए हम अन्य लोगों को ऐसा महसूस नहीं कराना चाहते हैं। हम अपने आस-पास के लोगों की इतनी परवाह करते हैं कि हम यह सुनिश्चित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि वे ठीक हैं।
जब हम किसी की परवाह करते हैं तो वह हमसे परेशान हो जाता है, यह हमें अंदर ही अंदर मार देता है। हम यह जानकर नफरत करते हैं कि हमने दूसरे व्यक्ति को दुखी करने के लिए कुछ किया।
हम हर चीज पर रोते नहीं हैं।
सिर्फ इसलिए कि हम संवेदनशील नहीं हैं, इसका मतलब है कि सब कुछ हमें परेशान करता है। बाकी सभी की तरह, ऐसी चीजें हैं जिनके बारे में हम परेशान नहीं होते हैं और ऐसी चीजें हैं जो घर के करीब आती हैं।
हर किसी के विपरीत, जो घर के करीब हिट करता है वह हमें वास्तव में, वास्तव में कठिन होता है। हम आमतौर पर ज्यादातर स्थितियों में अपने को ठंडा रख सकते हैं, लेकिन कुछ ऐसे विषय हैं जो हमें बंद कर देते हैं। मुझे एक फिल्म में रोने में बहुत समय लगता है, लेकिन मैं अपने अतीत के बारे में बात करता हूं और एक बच्चे की तरह उछलता हूं। स्थितियों में हम कितने परेशान हो जाते हैं यह विषय के हमारे कनेक्शन पर निर्भर करता है।
हमारे लिए चीजों पर काबू पाना कठिन है।
ज्यादातर लोगों के लिए कुछ चीजों पर काबू पाना मुश्किल होता है, चाहे वह ब्रेकअप हो या दोस्त से झगड़ा। संवेदनशील लोग इन स्थितियों से निपटने में अधिक समय लेते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि हम इसे खत्म नहीं करेंगे; इसका मतलब सिर्फ इतना है कि हमें इस बात पर विचार करने के लिए और समय चाहिए कि क्या हुआ ताकि हम यह पता लगा सकें कि इस पर कैसे आगे बढ़ना है।
हम सब कुछ खत्म कर देते हैं।
गंभीरता से। हम इसकी मदद नहीं कर सकते यह एक पाठ संदेश को समझने के तरीके के रूप में छोटा हो सकता है। हम यह देखने के लिए कि अंतर्निहित अर्थ क्या है, के अलावा पाठ को तेज करते हुए घंटों बैठ सकते हैं।
यहां तक कि अगर एक नहीं है, तो भी हम एक को बनाने और उस पर स्टू करने के लिए प्रबंधन करते हैं। हम सब कुछ खत्म कर देते हैं क्योंकि हमें हमेशा लगता है कि हम चीजों को गड़बड़ाने जा रहे हैं। जब आप हमसे बात करते हैं और इसका क्या अर्थ निकालते हैं, यह जानने के लिए हम टोन के सूक्ष्म परिवर्तनों को उठाते हैं।
हम चाहते हैं कि सब कुछ वैसा ही हो जैसा हम अपने सिर में देखते हैं, चाहे कुछ भी हो। जब कुछ हमारी अपेक्षाओं पर खरा नहीं उतरता है, तो हम परेशान हो जाते हैं। हमें आश्चर्य है कि चीजें क्यों नहीं चलीं, जैसा हमने सोचा था कि वे करेंगे।
हम इसे नफरत करते हैं जब आप हमें बताते हैं कि चीजों को व्यक्तिगत रूप से नहीं लेना चाहिए।
रूक जा। कृपया हमें यह बताना बंद करें। अगर हम व्यक्तिगत रूप से चीजों को लेना बंद कर सकते हैं, तो हम करेंगे। हालाँकि, आपको महसूस होने वाली चीज़ यह है कि हम कुछ चीजों को व्यक्तिगत रूप से लेते हैं क्योंकि वे उस तरह से लेने के लिए थे। अगर कोई हम पर व्यक्तिगत खुदाई फेंकता है, तो हम व्यक्तिगत रूप से लेने जा रहे हैं। कोई भी होता।
हम आलोचना लेने में भी बहुत अच्छे नहीं हैं। हम मदद नहीं कर सकते हैं लेकिन ऐसा महसूस करते हैं कि लोग हमारे विचारों को पसंद नहीं कर रहे हैं, इसका मतलब है कि वे हमारे सोचने के तरीके की तरह नहीं हैं। यदि लोग हमारे सोचने के तरीके को पसंद नहीं करते हैं, तो वे संभवत: एक संपूर्ण व्यक्ति के रूप में हमारे जैसे नहीं होंगे।
हम उस तरह से सोचने में मदद नहीं कर सकते। हम जानते हैं कि यह सच नहीं हो सकता है, लेकिन हम इसे हमेशा नियंत्रित नहीं कर सकते हैं। हमें यह मत कहो कि हमें कुछ नहीं करना चाहिए क्योंकि यह नहीं है कि आप इसे कैसे संभालेंगे। हम परवाह नहीं करते हैं कि आप इसे कैसे संभालते हैं। हम स्थितियों को आपकी तुलना में अलग तरीके से संभालते हैं, और यह ठीक है।
हम हमेशा आपके लिए रहेंगे।
क्योंकि हम लोगों की बहुत परवाह करते हैं और हमारे पास एक कठिन समय है लोगों को जाने देने का, हम हमेशा ऐसे लोगों के लिए रहने वाले हैं जो शायद हमारे लिए सबसे अच्छे लोग नहीं हैं।
यहां तक कि अगर हम जानते हैं कि कोई हमारे जीवन पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डाल रहा है, तब भी हमें जब भी वे हमसे संपर्क करने की कोशिश करते हैं, तो हमें प्रतिक्रिया देने की आवश्यकता महसूस होती है क्योंकि हम मतलबी नहीं होना चाहते और बस जवाब नहीं देना चाहते हैं।
हमें पता है कि ऐसा महसूस करना है कि आपके लिए कोई नहीं है। क्योंकि हम जानते हैं कि यह कितना बुरा लगता है, हम यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि हम इसका कारण नहीं हैं। जब भी आपको हमारी जरूरत होगी हम आपके लिए वहां मौजूद रहेंगे।
हम आपके बारे में इतनी परवाह करते हैं कि हम सब कुछ छोड़ देंगे जो हम यह सुनिश्चित करने के लिए कर रहे हैं कि आप ठीक हो जाएं, जिसमें पूरी रात आपके साथ बैठे रहें। हम आपके लिए होना चाहते हैं जब आपको वेंट करने की आवश्यकता होती है और जब आप रोमांचक समाचार साझा करना चाहते हैं।
संवेदनशील लोगों को हमेशा संवेदनशील होने के रूप में चित्रित किया जाता है, लेकिन हमारे लिए कई अन्य पहलू हैं जो हम चाहते हैं कि लोग देखें। सिर्फ इसलिए कि हम संवेदनशील हैं इसका मतलब यह नहीं है कि हम एक संवेदनशील व्यक्ति को दिखाए जाने वाले हर रूढ़ि को फिट करते हैं।
हम अपने आस-पास के सभी लोगों से प्यार करते हैं और उनकी देखभाल करते हैं। हम चाहते हैं कि आप समझें कि हम कौन हैं। हम ऐसा महसूस नहीं करना चाहते हैं कि हमें सिर्फ इसलिए बदलने की ज़रूरत है क्योंकि दूसरे लोग पसंद नहीं करते हैं कि हम कुछ चीजों को कैसे संभाल सकते हैं।
हम एक कारण से आपके जीवन में हैं। आप हमें अपने आस-पास होना पसंद करते हैं, जितना हम आपके आस-पास होना पसंद करते हैं। आप हमें हमारी विचित्रताओं और हमारी संवेदनशीलता के कारण पसंद करते हैं क्योंकि यह हमें बनाता है कि हम कौन हैं। हम इसके साथ ठीक हैं
यदि आप एक संवेदनशील व्यक्ति हैं और इनमें से किसी भी बिंदु से संबंधित हो सकते हैं, या कुछ और जोड़ना चाहते हैं, तो कृपया नीचे दिए गए टिप्पणी अनुभाग में अपने विचारों को साझा करें!
