नींबू पानी किसे पसंद नहीं है? आप ताजा घर का बना नींबू पानी व्यंजनों के लिए देख रहे हैं, या शायद कुछ और अधिक विदेशी, हम आपको कवर मिला है!
नींबू पानी गर्मी प्रधान है, इसमें कोई संदेह नहीं है। चाहे आप इसे ठंडा या पतला करने के लिए पीते हैं, वास्तव में एक गर्म गर्मी के दिन नींबू पानी की तुलना में बेहतर पेय नहीं है। इस अमेरिकी क्लासिक पर बहुत सारे अलग-अलग व्यंजनों और अनूठी विविधताएं हैं, आप उन तरीकों की संख्या से आश्चर्यचकित हो सकते हैं जो आप इस मिठाई और खट्टा शराब को पी सकते हैं।
हम मूल रूप से शुरू करेंगे, निश्चित रूप से, और फिर कुछ ताजा नींबू पानी के व्यंजनों के माध्यम से चलते हैं। वहाँ से, हम स्ट्रॉबेरी नींबू पानी के व्यंजनों के साथ थोड़ा सा फल प्राप्त करेंगे, शायद आपके लिए कुछ नए विचार पेश करें। बेशक, कोई नींबू पानी गाइड नींबू पानी आहार व्यंजनों के बिना पूरा नहीं होगा।
चाहे आप खुद नींबू पानी पीने में रुचि रखते हों या नींबू पानी स्टैंड पर एक आविष्कारशील ले के साथ आ रहे हों, आपको यहाँ कुछ मिलना निश्चित है।
नींबू के स्वास्थ्य लाभ
नींबू पानी न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि नींबू के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं। प्राचीन मिस्रवासियों का मानना था कि नींबू खाने या रस पीने से आप कई तरह के स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों से सुरक्षित रहते हैं। ऐसे कई कारण हैं जो आज भी लोग मानते हैं।
जबकि एक सीधा नींबू खाना अधिकांश लोगों के लिए बहुत अधिक हो सकता है, अपने आप को नींबू पानी का स्वादिष्ट गिलास बनाना एक स्वादिष्ट पेय का आनंद लेते हुए स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करने का एक सही तरीका है। यह उल्लेख करने के लिए नहीं कि यह सोडा को काटने का एक शानदार तरीका है। आप अभी भी एक स्वादिष्ट पेय का आनंद ले सकते हैं, लेकिन अन्य शीतल पेय के साथ कम कैलोरी और रसायन प्राप्त करें।
लेकिन इससे परे, एक गिलास नींबू पानी का आनंद लेने के अन्य लाभ हैं। सबसे स्पष्ट लाभ यह है कि नींबू विटामिन सी और अन्य फ्लेवोनोइड्स में उच्च होते हैं जो आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को सर्दी और फ्लस से लड़ने में मदद करते हैं।
गले में खराश या खांसी के लिए, आप चीनी के बजाय शहद के साथ एक गर्म नींबू पानी बनाने की कोशिश कर सकते हैं ताकि आप उसी समय अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाते हुए उस खांसी में मदद कर सकें। यह चारों तरफ एक जीत है! वास्तव में, शहद और नींबू उस खाँसी को दवाई और रसायनों से भरपूर ओवर-द-काउंटर कफ सिरप से भी बेहतर कर सकते हैं। जो बच्चे खांसी की दवाई लेने में असमर्थ हैं, उनके लिए शहद के साथ एक सरल, गर्म नींबू पानी दवाओं के बिना आने वाले जोखिमों के बिना रात में बेहतर नींद लेने में मदद कर सकता है।
विटामिन सी के अलावा, नींबू में बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, पोटेशियम और फाइबर भी होते हैं। वास्तव में, नींबू में सेब या अंगूर की तुलना में अधिक पोटेशियम होता है।
सदियों से, लोगों ने अपने जीवाणुरोधी और प्रतिरक्षा बढ़ाने वाली शक्ति के लिए नींबू का उपयोग किया है। इसके अलावा, लोग इसे पाचन सहायता और लीवर क्लींजर के रूप में उपयोग करते हैं। इस कारण से, नींबू का उपयोग अक्सर वजन घटाने वाली सहायता के रूप में किया जाता है (इस गाइड में नीचे दिए गए आहार नींबू पानी व्यंजनों के लिए हमारे व्यंजनों को देखें)।
तो पी लो! नींबू पानी का न केवल स्वाद अच्छा होता है, बल्कि कई लोगों का मानना है कि नींबू का सेवन मुंहासों से लेकर चिंता तक कई तरह की समस्याओं में मदद करेगा।
कैसे एक अच्छा नींबू लेने के लिए
जब जीवन आपके हाथ में है, तो आप जानते हैं कि क्या करना है। लेकिन उन समय के लिए जब आपको नींबू पानी के लिए अपने खुद के नींबू लेने होते हैं, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या देखना है। नींबू पानी का स्वाद ताजा, पके नींबू के साथ सबसे अच्छा होता है, और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका नींबू पानी कड़वा नहीं है, आपको नींबू की तलाश करनी चाहिए जो पीले रंग की एक जीवंत छाया है। यहाँ कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको जूसिएक प्राप्त करने में मदद करेंगे, सबसे मीठा नींबू पैसा खरीद सकते हैं:
- एक भारी नींबू के लिए देखो। ये नींबू अधिक मीठा होगा और इसमें खनिज पदार्थ अधिक मात्रा में होंगे, जबकि पतली त्वचा भी होगी। मोटा चमड़ी वाले नींबू का वजन कम होता है और स्वादिष्ट नहीं।
- छिलके को बारीक दानेदार बनावट के साथ नींबू भी देखें। इनमें सबसे अधिक रस होगा, जो नींबू पानी बनाते समय बेहतर होता है!
- नींबू एक जीवंत पीला होना चाहिए। हरे रंग की टिंग के साथ कोई भी पूरी तरह से पका नहीं है और कड़वा स्वाद देगा। अधिक पके हुए नींबू रंग में जीवंत नहीं होंगे, और छिलके में कुछ झुर्री होगी।
- कमरे के तापमान पर रखने पर नींबू सात से दस दिनों तक ताज़ा रहता है। आप उन्हें कुरकुरे में पांच सप्ताह तक ठंडा कर सकते हैं।
ताजा नींबू पानी पकाने की विधि
सामग्री बुनियादी (नींबू, पानी, और चीनी) हो सकती है, लेकिन ताजा निचोड़ा हुआ नींबू पानी के बारे में बहुत कुछ रमणीय है। यदि आप क्लासिक घर का बना नींबू पानी नुस्खा की तलाश कर रहे हैं, तो इस से आगे नहीं देखें। ज़रूर, आप इसे कुछ टकसाल या अन्य ठीक सामग्री (शायद कुछ वोडका?) के साथ मसाला कर सकते हैं; हम मूल नुस्खा बनाने के लिए आपको कुछ बदलाव करने की कोशिश करेंगे।
एक साधारण ताजा नींबू पानी के लिए, आपको इसकी आवश्यकता होगी:
- 10 नींबू
- 3 कप पानी
- 2 कप सफेद चीनी
- 4 कप बर्फ, कुचल दिया
आधा में एक नींबू काटकर और किनारे पर रखकर शुरू करें। यह एक गार्निश के रूप में कार्य करेगा। शेष 9ice नींबू का रस और एक घड़े में रस डालें। अगला, पानी और चीनी में हलचल करें जब तक कि चीनी पूरी तरह भंग न हो जाए। अंत में, कुचल बर्फ जोड़ें और अपने गिलास में तैरने के लिए दूसरे नींबू का आधा टुकड़ा ऊपर रखें। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है, जो आपको उम्मीद कर रहे हैं कि यदि आप कंपनी की उम्मीद कर रहे हैं तो इसे दोगुना करना पड़ सकता है।
यदि आप एक मीठा नींबू पानी पसंद करते हैं, तो आप हमेशा स्वाद के लिए अधिक चीनी जोड़ सकते हैं। यदि यह बहुत मजबूत है तो आप इसे थोड़ा नीचे कर सकते हैं। यदि आप एक आहार-अनुकूल पेय की तलाश कर रहे हैं, तो चीनी के लिए कृत्रिम स्वीटनर का विकल्प चुनें और स्वाद जोड़ें।और वहां आपके पास यह एक बहुत ही सरल और आसान ताजा नींबू पानी नुस्खा है।
फ्रोजन नींबू पानी रेसिपी
स्रोतयदि नींबू पानी पहले से ही ताज़ा है, तो गर्म, गर्मी के दिन इसे बेहतर बनाने का एकमात्र तरीका इसे फ्रीज करना है। तुम सब वास्तव में जरूरत है एक ब्लेंडर, कुछ बर्फ और अपने पसंदीदा नींबू पानी नुस्खा एक जमे हुए इलाज है कि आप इन गर्म गर्मी की रातों में शांत हो जाएगा बनाने के लिए है। इन सबसे के साथ के रूप में, आप कुछ वोदका के साथ इस पेय को बदल सकते हैं ... या वास्तव में रचनात्मक हो और इस गाइड में सूचीबद्ध किसी भी अन्य व्यंजनों को एक जमे हुए नींबू पानी के रूप में आज़माएं। आकाश की सीमा यहाँ है!
अर्नोल्ड पामर रेसिपी
बर्फ की चाय और नींबू पहले से ही हाथ से चले जाते हैं, लेकिन यदि आप उस व्यक्ति के प्रकार हैं जो नींबू पर उसकी चाय को पसंद करता है, तो शायद आपको अपने हाथ को बहुत ही साधारण अर्नोल्ड पामर पर आज़माना चाहिए। आपको बस इतना करना है कि मीठी चाय लेनी है और इसे बराबर भाग नींबू पानी में मिलाना है। ज़रूर, इसको पीने के और भी बड़े-बड़े तरीके हैं, लेकिन हम गाइड में बाद के लिए उन व्यंजनों को बचा रहे हैं।
गुलाबी नींबू पानी व्यंजनों
बचपन गुलाबी नींबू पानी के बिना पूरा नहीं होगा। और कौन जानता था कि इसे बनाना इतना आसान था? देश का समय, आगे बढ़ें, क्योंकि जब आपका ब्रांड अच्छा होता है, तो यह सुनिश्चित करता है कि होममेड संस्करण को हराया नहीं जाए।
क्लासिक गुलाबी नींबू पानी पकाने की विधि
यदि आप थोड़ा और ज़िंग के साथ कुछ तलाश रहे हैं, तो शायद आप गुलाबी नींबू पानी नुस्खा पर अपना हाथ आजमाना चाहते हैं? गुलाबी नींबू पानी बनाने के लिए इतना कठिन नहीं है।
ले लो ताजा नींबू पानी नुस्खा ऊपर और बस ½ कप क्रैनबेरी रस में जोड़ें। यह वास्तव में इतना आसान है। अपने पेय को पुदीने की पत्ती या नींबू या नारंगी स्लाइस के साथ थोड़ा और वर्ग के लिए गार्निश करें। बच्चों के जन्मदिन की पार्टियों में सेवा करने के लिए बढ़िया है क्योंकि कौन सा बच्चा गुलाबी नींबू पानी पसंद नहीं करता है? और वयस्कों के लिए, ठीक है, यह आपको बचपन के दिनों की याद दिलाएगा। फिर, ऊपर के साथ, आप हमेशा अधिक चीनी जोड़ सकते हैं, चीनी को कृत्रिम स्वीटनर (स्वाद के लिए) में बदल सकते हैं, या पेय को अधिक तीखा होने पर अधिक पानी डाल सकते हैं।
जबकि ये मूल बातें हैं, शायद आप एक सच्चे नींबू पानी प्रेमी हैं और अन्य नींबू पानी व्यंजनों में बाहर शाखा करना चाहेंगे? खैर, हमने आपको कवर कर लिया है!
गर्म गुलाबी नींबू पानी पकाने की विधि (ब्लूबेरी नींबू पानी)
स्रोतगर्म गुलाबी रंग को मूर्ख मत बनने दो। यह वास्तव में एक ब्लूबेरी पैक नींबू पानी नुस्खा है जो एंटीऑक्सिडेंट और स्वादिष्टता से भरा है। संयुक्त होने पर, सामग्री एक उज्ज्वल गुलाबी / लगभग बैंगनी रंग के लिए बनाते हैं।
आपको ज़रूरत होगी:
- 1 कप पानी
- 2 कप सफेद चीनी
- 2 कप नींबू का रस, ताजा (11-12 नींबू)
- 7 कप ठंडा पानी
- 2 कप बर्फ
- ¾ कप ब्लूबेरी
पानी और मध्यम से उच्च गर्मी तक उबाल लें, जब तक कि स्पष्ट न हो। जाते ही नींबू का रस मिलाएं। एक घड़े में ठंडा पानी और बर्फ डालें, नींबू के सिरप में डालें और ब्लूबेरी डालें; हलचल जब तक आप एक अच्छा गुलाबी रंग नहीं मिलता है।
गुलाबी शहद नींबू पानी पकाने की विधि
गुलाबी नींबू पानी के अपने प्यार को एक पुराने पसंदीदा पर इस दिलचस्प ले के साथ पूरे दूसरे स्तर पर ले जाएं। न केवल यह फल और खट्टा है, वहाँ भी एक अच्छा शहद स्वाद भर है। अपने मेहमानों को एक पुराने जमाने के पेय पर एक नया ले लो।
आपको केवल निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:
- 8 कप पानी
- 3 ताजा स्ट्रॉबेरी, कटा हुआ
- 1 कप सफेद चीनी
- ½ कप ब्राउन शुगर
- 1 ts शहद
- 1 Ju कप नींबू का रस (लगभग 9-10 नींबू)
- 2 ऑरेंज स्लाइस
एक कप पानी, स्ट्रॉबेरी, सफेद चीनी, ब्राउन शुगर और शहद लें और सॉस पैन में उबाल लें। कभी-कभी सरगर्मी करते हुए 10 मिनट के लिए उबाल लें। थोड़ा ठंडा होने के लिए फ्रिज में रखने से पहले कमरे के तापमान को ठंडा करें। फिर, बाकी पानी, नींबू का रस और संतरे को घड़े में रखें, ठंडा सिरप मिश्रण में हिलाएं और बर्फ के ऊपर डालें। यह नुस्खा 20 लोगों को परोसता है।
इस पेय को और अधिक बड़ा बनाने के लिए, थोड़ा रम में मिलाने का प्रयास करें। इसके अलावा, एक विचार एक जमे हुए वयस्क पेय के लिए बर्फ और 3 औंस नारियल क्रीम रम के साथ मिश्रण करना है।
फल नींबू पानी व्यंजनों
फल, विशेष रूप से जामुन, पूरी तरह से नींबू का पूरक है। यह मीठे और खट्टे के बीच एक अच्छा संतुलन है जो नींबू पानी को सामान्य से ऊपर और परे ले जाता है। स्ट्रॉबेरी और रास्पबेरी जैसे कुछ स्पष्ट संयोजन हैं, लेकिन कुछ अन्य भी हैं जिन्हें शायद आपने नहीं माना था। ये सभी संडे ब्रंच के लिए परफेक्ट ड्रिंक बनाते हैं। कुछ वोदका में मिलाएं (एक जोड़ा पंच के लिए शायद फलदार वोदका भी) और आपको एक बढ़िया डिनर कॉकटेल मिल गया है!
यहाँ विचार करने के लिए कुछ मज़ेदार है ... इन में से किसी भी पेय को चुलबुली बनाने के लिए कुछ सेल्टज़र पानी में जोड़ें, क्योंकि गंभीरता से, नींबू पानी स्पार्कलिंग किसे पसंद नहीं है? यह आपके नियमित नुस्खा को कुछ ही समय में साधारण से औपचारिक तक ले जा सकता है।
स्ट्रॉबेरी नींबू पानी रेसिपी
स्ट्रॉबेरी स्वादिष्ट होते हैं, और वे गर्मियों की अच्छाई के प्रतीक हैं। ताज़ा, स्वादिष्ट, मीठा, और नींबू पानी का सही साथी। एक गिलास में गर्मियों की तरह स्वाद वाले पेय के लिए इस सरल स्ट्रॉबेरी नींबू पानी का नुस्खा आज़माएं।
आपको ज़रूरत होगी:
- 8 बड़े स्ट्रॉबेरी, हैलवेड
- 2 टीएस सफेद चीनी
- 7 कप पानी, विभाजित
- 1 कप सफेद चीनी
- 2 कप नींबू का रस
स्ट्रॉबेरी, चीनी और 1 कप पानी को तब तक फेंटें जब तक कि यह स्ट्रॉबेरी के रस में न बदल जाए। स्ट्रॉबेरी का रस, 6 कप पानी, 1 कप चीनी, और नींबू के रस को बर्फ के ऊपर मिलाएं। 12 परोसता है।
रास्पबेरी नींबू पानी पकाने की विधि
यदि आप एक अलग तरह के बेरी के मूड में हैं, तो शायद रसभरी आपकी शैली अधिक है? यह ताज़ा पेय कभी भी, निश्चित रूप से परोसा जा सकता है, लेकिन यदि आप मनोरंजन कर रहे हैं या यहां तक कि एक फैंसी समर इवेंट की मेजबानी कर रहे हैं, तो यह कक्षा का एक स्पर्श भी प्रदान करता है। स्ट्रॉबेरी नींबू पानी के समान, आपको बस जामुन और voilà को बदलने की आवश्यकता है - अपने शस्त्रागार में जोड़ने के लिए एक और महान ग्रीष्मकालीन पेय नुस्खा!
ध्यान दें: आप और भी मज़ेदार चीज़ों के लिए ब्लैकबरी या अन्य छोटे जामुन, या मिक्स एंड मैच को स्वैप कर सकते हैं।
यदि आप पूरा विवरण चाहते हैं, तो 12 परोसने वाले इस नुस्खे को देखें:
- ¾ कप रास्पबेरी
- 9 कप पानी
- 2 कप नींबू का रस, ताजा निचोड़ा हुआ (लगभग 12 नींबू)
- 2 कप सुपरफाइन शुगर
रास्पबेरी प्यूरी और एक घड़े में तनाव। शेष सामग्री जोड़ें, जब तक कि चीनी घुल न जाए, तब तक हिलाएं और आपके पास यह है ... इतनी स्वादिष्ट चीज के लिए एक सरल नुस्खा।
तरबूज नींबू पानी रेसिपी
फिर भी एक और गर्मी प्रधान। तरबूज एक ऐसा फल है जो बस बीबीक्यू का होता है और यदि आप कोब पर अपनी पसलियों और मकई के साथ जाने के लिए नींबू पानी का नुस्खा चाहते हैं, तो इस रमणीय तरबूज नींबू पानी से आगे नहीं देखें।
यहां आपको तरबूज नींबू पानी की आवश्यकता है:
- ½ कप सफेद चीनी
- ½ कप पानी
- 4 कप तरबूज, क्यूबेड
- 3 कप ठंडा पानी
- ½ कप नींबू का रस, ताजा
तरबूज को एक ब्लेंडर और प्यूरी में रखें और फिर इसे तनाव दें। चीनी और water कप पानी को मध्यम से तेज़ आँच पर उबालें और चीनी के घुलने तक इसे उबलने दें। गर्मी से निकालें और ठंडे पानी और नींबू के रस में मिलाएं। चश्मे में बर्फ डालें, तरबूज प्यूरी के साथ शीर्ष, और एक रमणीय गर्मियों के इलाज के लिए नींबू पानी में डालें।
चेरी नींबू पानी रेसिपी
स्रोतचेरी के साथ कुछ भी बेहतर है; यह दिया हुआ है। अपने पसंदीदा पॉप्सिकल स्वाद के बारे में सोचें: संभावना है कि यह चेरी है, है ना? यदि नहीं, तो ठीक है, आपके साथ क्या गलत है? एक तरफ मजाक करना (और हां, हम मजाक कर रहे थे), चेरी के बारे में बस कुछ है जो कुछ भी बेहतर स्वाद देता है। तो क्यों न इसे तीखा, खट्टा, और ओह इतना ताज़ा करने वाले पेय के लिए नींबू पानी में जोड़ें।
इस चेरी नींबू पानी नुस्खा के लिए, आप की आवश्यकता होगी:
- 1। कप पानी
- ¾ कप चीनी
- 1 कप नींबू का रस, ताजा निचोड़ा हुआ (लगभग 6 बड़े नींबू)
- 6 कप ठंडा पानी
- ½ एलबी चेरिस, प्यूस्ड और हैलवेड
1¼ कप पानी उबालें। गर्मी बंद करें और चीनी जोड़ें, भंग होने तक सरगर्मी करें। फिर चीनी मिश्रण, नींबू का रस और ठंडा पानी लें और एक घड़े में एक साथ हिलाएं। कुछ घंटों के लिए चेरी और सर्द जोड़ें। जब आप सेवा करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अतिरिक्त स्वाद के लिए कांच में कुछ चेरी को स्कूप करें।
अनार नींबू पानी रेसिपी
अनार का रस अभी और लोकप्रिय अच्छे कारण के साथ है! यह न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि अनार एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है। वास्तव में, अनार में अधिक एंटीऑक्सिडेंट हो सकते हैं जो कि क्रैनबेरी या ग्रीन टी में होते हैं। इसके अलावा, हमने उल्लेख किया है कि यह स्वादिष्ट है? इस स्वादिष्ट नुस्खा के साथ अपने नींबू पानी में कुछ स्वाद और एंटीऑक्सिडेंट जोड़ें।
इस अनार नींबू पानी नुस्खा के लिए, आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:
- 3 ts चीनी
- ¼ कप ताजा नींबू का रस
- 1 कप अनार का रस (जैसे कि पोम वंडरफुल)
- 2 कप पानी
- कुचला बर्फ
यह बनाने में सरल है। बस एक घड़े में चीनी और नींबू का रस मिलाएं, और चीनी घुलने तक हिलाएं। अनार के रस में मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं। सेवा करने से पहले कुचल बर्फ या सर्द जोड़ें। अंत में, चुस्की लें और आनंद लें! कौन जानता था कि आपके भोजन में सुपरफूड मिलना आसान और स्वादिष्ट हो सकता है?
ट्रिपल साइट्रस नींबू पानी पकाने की विधि
स्रोतखट्टे फल विटामिन सी के लिए एक महत्वपूर्ण स्रोत हैं, जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। यदि आपको ऐसा लगता है कि आप गर्मियों में ठंड के साथ आ रहे हैं, तो शायद यह ट्रिपल साइट्रस नींबू पानी आपको हरा सकता है? यहां तक कि अगर आप बीमार नहीं हैं, तो विटामिन सी की थोड़ी अतिरिक्त खुराक एक बुरी चीज नहीं है, और अगर आप खट्टे फल के शौकीन हैं, तो यह पेय आपकी गली-गली तक सही हो सकता है! एक जोड़ा यम कारक के लिए, सेल्टज़र पानी के लिए पानी बाहर स्विच करने पर विचार करें। एक शांत, खट्टे पेय की तरह कुछ भी नहीं आप शांत करने में मदद करने के लिए!
इस ट्रिपल खट्टे नींबू पानी नुस्खा के लिए, आप की आवश्यकता होगी:
- 4 कप ठंडा पानी
- 1 कप ऑरेंज जूस
- ½ कप गुलाबी चकोतरे का रस
- 1 कप नींबू का रस, ताजा निचोड़ा हुआ
- 2 कप चीनी
- गार्निश: 1 कप ताजा साइट्रस स्लाइस (नारंगी, नींबू और अंगूर)
- बर्फ परोसने के लिए
यदि संभव हो तो, ताजा निचोड़ा हुआ नारंगी और अंगूर के रस के लिए लक्ष्य (यदि आपके पास एक जूसर है, तो अपना खुद का बनाएं)। अन्यथा, आप अपने पसंदीदा स्टोर-खरीदे गए ब्रांडों में भी जोड़ सकते हैं। रस को एक साथ मिलाएं, चीनी जोड़ें और इसे घुलने तक हिलाएं। नारंगी, नींबू, और / या अंगूर स्लाइस की एक गार्निश के साथ बर्फ पर परोसें। वोदका के साथ परोसने के लिए यह एक और बेहतरीन पेय होगा!
हवाई नींबू पानी पकाने की विधि
क्या आप सामान्य से कुछ अधिक उष्णकटिबंधीय के मूड में हैं? तो फिर क्यों न इस रेसिपी को आजमाया जाए जो आपको समुद्र किनारे एक लू की याद दिलाएगी!
- 6 ऑउंस। नींबू का रस (या ध्यान से जमे हुए नींबू पानी)
- ¾ कप पानी
- 1 (12 ऑउंस) कैन ऑफ़ खुबानी अमृत
- अनानास के रस का 1 (12 ऑउंस)
- 1 Ale कप अदरक अले
- बर्फ
- चीनी (स्वाद के लिए अगर ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस)
सभी अवयवों को मिलाएं और तब तक हिलाएं जब तक कि चीनी घुल न जाए (यदि उपयोग हो)। सर्व करने से पहले बर्फ या सर्द पर डालें। नींबू के स्लाइस से गार्निश करें। पकाने की विधि 6 सर्विंग्स के लिए पर्याप्त है।
हर्बल नींबू पानी व्यंजनों
कई स्वादिष्ट जड़ी बूटियां हैं जिन्हें आप नींबू पानी में मिला सकते हैं, कुछ जिन्हें आपने पहले नहीं माना होगा। नींबू पानी में पहले से ही पाए जाने वाले पोषक तत्वों के अलावा, आपको जड़ी-बूटियों से अन्य स्वास्थ्य लाभ भी मिलेंगे।
लैवेंडर नींबू पानी पकाने की विधि
लैवेंडर न केवल स्वादिष्ट है, इसका उपयोग बेचैनी, घबराहट और अवसाद के इलाज के लिए भी किया जाता है। नींबू के एंटी-चिंता प्रभाव के अलावा, आप अपने नींबू पानी में कुछ लैवेंडर को मिलाकर एक अतिरिक्त खुराक प्राप्त कर सकते हैं। लैवेंडर में एक sedating प्रभाव होता है, जो आपको आराम करने और शांत करने में मदद करता है। एक लंबे, तनावपूर्ण सप्ताह के बाद, एक अच्छी किताब और एक गिलास लैवेंडर नींबू पानी के साथ कर्ल करना अच्छा हो सकता है।
इस लैवेंडर नींबू पानी नुस्खा के लिए, आप की आवश्यकता होगी:
- 2 कप उबलते पानी
- 1 कप लैवेंडर फूल
- 2 कप ठंडा पानी
- 1 कप नींबू का रस
- 1 कप चीनी
लैवेंडर के ऊपर उबलते पानी डालो, कवर करें, और 10 मिनट तक खड़ी रहें। पानी तनाव और लैवेंडर फूल त्यागें।एक घड़े में पानी डालें और ठंडे पानी में नींबू का रस और चीनी डालें। बर्फ पर परोसने या परोसने से पहले ठंडा करें। आराम और विश्राम वैकल्पिक हैं, लेकिन हम पूरी तरह से आरामदायक रात के लिए बसने की सलाह देते हैं और शायद आराम करने में मदद करने के लिए एक गर्म स्नान।
तुलसी नींबू पानी रेसिपी
स्रोततुलसी टकसाल परिवार का एक सदस्य है और एक गिलास नींबू पानी में स्वादिष्ट है। स्वादिष्ट होने के अलावा, तुलसी का सेवन करने के स्वास्थ्य लाभ भी हैं। ताजा तुलसी में रक्त में थक्का बनाने वाला विटामिन के, साथ ही विटामिन ए, मैंगनीज और मैग्नीशियम होता है। मीठी तुलसी सबसे आम प्रकार है, लेकिन आप नींबू तुलसी सहित अन्य किस्मों को भी प्राप्त कर सकते हैं। मुझे सही लगता है!
इस तुलसी नींबू पानी नुस्खा के लिए आपको क्या चाहिए:
- ¼ कप दानेदार चीनी
- 1/3 कप नींबू का रस (2 बड़े नींबू)
- ¼ कप तुलसी के पत्ते
- पानी
- बर्फ
चीनी और ¼ कप पानी मिलाएं और तरल को साफ होने तक गर्म करें। फिर तुलसी के पत्तों को नींबू के रस में मसलने के लिए एक लकड़ी के चम्मच के पीछे का उपयोग करें। शक्कर की चाशनी (स्वादानुसार) के साथ 2/3 कप पानी डालें और पी जाएँ!
अदरक नींबू पानी रेसिपी
अदरक एक विदेशी मसाला है जो दुनिया भर के व्यंजनों में इस्तेमाल किया जाता है, और अच्छे कारण के लिए भी। अदरक का उपयोग अक्सर पेट की समस्याओं और मोशन सिकनेस के इलाज के लिए किया जाता है। वास्तव में, कुछ लोगों का मानना है कि यह इन दोनों स्वास्थ्य मुद्दों के लिए पारंपरिक उपचार से बेहतर है। अदरक में पाए जाने वाले रसायनों में से एक का उपयोग आम जुलाब, एंटी-गैस और एंटासिड दवाओं में किया जाता है, जिससे स्वास्थ्य लाभ के बारे में कुछ कहना चाहिए।
यदि आप अपने नींबू पानी को मसाला देना चाहते हैं और इसे एक किक देते हैं, तो अदरक नींबू पानी के लिए यह नुस्खा आज़माएं!
आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:
- 3 कप सफेद चीनी
- 4 चौथाई पानी
- ताजा अदरक की जड़ के 14 स्लाइस
- 4 कप ताजा नींबू का रस
- 2 नींबू, कटा हुआ
एक सॉस पैन में चीनी, पानी और अदरक के पैर को मिलाएं; उबाल लाने के लिए, कभी-कभी सरगर्मी। नींबू के रस में हिलाएं और इसे 15 मिनट के लिए ठंडा होने दें। सेवा करने से पहले कम से कम एक घंटे के लिए अदरक निकालें और ठंडा करें। यह नुस्खा 20 सर्विंग्स के लिए पर्याप्त बनाता है।
ग्रीन टी मिंट नींबू पानी रेसिपी
ग्रीन टी एंटीऑक्सिडेंट के साथ पैक की जाती है जो वजन कम करने और फ्री रेडिकल क्षति से लड़ने में आपकी मदद कर सकती है। और टकसाल के साथ ताजा हरी चाय से बेहतर कुछ नहीं है ... कुछ नींबू पानी में जोड़ें, और आपके पास एक ताज़ा, स्वस्थ पेय है जिसमें नींबू पानी जैसा कुछ भी नहीं है।
इस नुस्खा के लिए, आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:
- ½ कप पैक्ड फ्रेश मिंट
- 1 कप चीनी
- 2 कप पानी, विभाजित
- 1 कप ताजा नींबू का रस
- 8 कप आइस ग्रीन टी (या अन्य आइस टी)
एक छोटे सॉस पैन में टकसाल, चीनी और पानी मिलाएं और सरगर्मी करते हुए एक उबाल लें। आँच बंद कर दें और इसे कुछ मिनटों के लिए ठंडा होने दें। ठंडा होने पर पुदीने की पत्तियों को निकाल लें और नींबू का रस मिला लें। एक घड़े में, आइस्ड टी और अंतिम कप पानी मिलाएं और फिर नींबू पानी मिश्रण में डालें। गार्निश के रूप में पुदीने की पत्तियों के साथ ठंडा या ठंडा परोसें। 6-8 पर काम करता है। हम नींबू पानी पर इससे अधिक ताज़ा लेने के बारे में नहीं सोच सकते हैं!
रोजमेरी पेपरकॉर्न नींबू पानी रेसिपी
स्रोतरोज़मेरी दिलकश है, जो इसे नींबू पानी के लिए आश्चर्यजनक रूप से जोड़ सकती है, लेकिन यहाँ हमारे साथ है। अपने नींबू पानी में कुछ ताजा पेपरकॉर्न के साथ पाइन की तरह मेंहदी का एक संकेत जोड़ना एक पेय बनाने का एक तरीका है जो आपने पहले किया था। यदि आप अद्वितीय स्वाद पसंद करते हैं, तो यह हर्बल नींबू पानी मिश्रण है जिसे आप याद नहीं करना चाहते हैं! इसके अलावा, दौनी आयरन, कैल्शियम और विटामिन बी 6 का एक अच्छा स्रोत है। इसका उपयोग मांसपेशियों के दर्द को कम करने, स्मृति में सुधार, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और संचार प्रणाली का समर्थन करने के लिए भी किया जाता है। चीनी को एक अच्छे मीठे ट्विस्ट के लिए एगेव अमृत के साथ बदला जा सकता है और पेय को भी स्वस्थ बनाया जा सकता है।
आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:
- 1 कप नींबू का रस, ताजा निचोड़ा हुआ
- 1 कप चीनी (या 2/3 कप अगेव अमृत)
- 6 कप पानी
- 2 बड़े स्प्रिंग्स ताजा मेंहदी
- 10 काली मिर्च
सबसे पहले, आपको एक डिश तौलिया में मेंहदी और पेपरपर्नों को लपेटने और उन्हें कुचलने के लिए एक फ्लैट, कुंद वस्तु के साथ हिट करने की आवश्यकता है। फिर, आप एक घड़े में नींबू का रस, चीनी, और पानी मिलाएं, और दौनी और पेपरपॉर्न डालें। बर्फ के ऊपर ठंडा या परोसें। यह नुस्खा 4 परोसता है।
शराबी नींबू पानी व्यंजनों
जब आप उस बीबीक्यू के लिए कुछ अधिक विकसित हो रहे हैं, तो अपने मेहमानों को थोड़ा बहुत किक देने के लिए एक शराबी नींबू पानी की तुलना में अधिक उपयुक्त कुछ नहीं है। शराब के साथ नींबू बहुत अच्छा होता है, इसलिए यह स्वाभाविक है कि आनंद लेने के लिए कई मादक नींबू पानी के व्यंजन हैं। कभी-कभी यह कुछ वोदका के साथ अपने नियमित नींबू पानी को थूकने के रूप में सरल होता है, लेकिन आपके नींबू पानी के व्यंजनों के साथ खेलने के लिए और भी रचनात्मक तरीके हैं।
हार्ड नींबू पानी पकाने की विधि
ज़रूर, आप बस अपने नींबू पानी में वोदका जोड़ सकते हैं और इसे एक दिन कह सकते हैं, लेकिन क्या होगा यदि आप अपने पेय से कुछ और तलाश रहे हैं? वहाँ कुछ बहुत अच्छा स्वाद वोदका वहाँ भी हैं - कुछ है कि विशेष रूप से तरबूज, क्रैनबेरी, जुनून फल, ब्लूबेरी और अधिक जैसे अपने नींबू पानी के साथ जाना होगा। अपने पसंदीदा को खोजने के लिए मिक्स एंड मैच करें, या मेहमानों के आने पर हाथ पर रखें।
- 2 कप पानी
- 1 कप चीनी
- 8 कप बर्फ
- 4 आउंस। वोदका का स्वाद लिया
- 1 कप ताजा नींबू का रस
- 1 नींबू, छल्ले में कटा हुआ
- 1 चूना, छल्ले में कटा हुआ
चीनी और पानी को उबाल आने तक उबालें जब तक कि चीनी घुल न जाए। गर्मी से निकालें और नींबू के रस और वोडका को बर्फ से भरे घड़े में मिलाने से पहले चाशनी को ठंडा होने दें। नींबू और चूने के स्लाइस के साथ गार्निश करें।
इलेक्ट्रिक नींबू पानी पकाने की विधि
स्रोतइस क्लासिक मादक नींबू पानी को बनाने के कई तरीके हैं - कुछ जिनमें नींबू बिल्कुल भी शामिल नहीं है।हालाँकि, यह सही नहीं कहा जाएगा नींबू पानी, अब यह होगा? इस नुस्खा के लिए नींबू पानी की आवश्यकता होती है; आप अपना खुद का बना सकते हैं या पहले से ही कुछ खरीद सकते हैं (हम स्पष्ट रूप से अपना खुद का बनाने की वकालत करते हैं क्योंकि यह बिल्कुल नया है, लेकिन यह आपके ऊपर है!)
इस बिजली नींबू पानी नुस्खा के लिए, आप की आवश्यकता होगी:
- 50 मिली वोडका
- आधा नींबू से रस
- 50 मिली ऑरेंज जूस
- 25 मिली ब्लू कुराकाओ
- 50 मिलीलीटर नींबू पानी (इस गाइड की शुरुआत में हमारे नुस्खा के साथ अपना खुद का बनाएं)
- बर्फ के टुकड़े
- नींबू के स्लाइस
बर्फ के साथ कॉकटेल शेकर को आधा भरने से शुरू करें फिर नींबू का रस, वोदका, ब्लू कुराकाओ और संतरे का रस शेकर में डालें और हिलाएं। अपने गिलास में कुछ बर्फ के टुकड़े जोड़ें, अपने शेकर से सामग्री को ग्लास में डालें और अतिरिक्त स्वाद के लिए ऊपर से नींबू का रस डालें। आधा नींबू के साथ गार्निश करें और आनंद लें!
यह नुस्खा बर्फ के साथ मिश्रित और जमे हुए भी बनाया जा सकता है। बस कुछ बर्फ के साथ एक प्रकार के बरतन के बजाय एक ब्लेंडर में सभी सामग्री डालें। यह इतना आसान है!
लिंचबर्ग नींबू पानी पकाने की विधि
स्रोतयदि आप कुछ काटने के साथ एक शराबी नींबू पानी की तलाश कर रहे हैं, तो व्हिस्की-नींबू पानी के निर्माण से आगे नहीं देखें। अन्य लाइम कॉकटेल की तरह, कई लोग नींबू के रस को खट्टे सोडा या खट्टे मिश्रण के साथ बदलना पसंद करते हैं, लेकिन नींबू पानी के प्रेमियों की चिंता न करें - हमने आपको कवर किया है। यह एक सच्चा लिंचबर्ग नींबू पानी नुस्खा है जिसमें असली नींबू का रस शामिल है।
- 1isk व्हिस्की के शॉट्स
- 1 शॉट ट्रिपल सेक
- 1 शॉट नींबू का रस, ताजा निचोड़ा हुआ
- नींबू पानी / साइट्रस सोडा के साथ शीर्ष
पहले तीन अवयवों को लें और बर्फ के साथ एक प्रकार के बरतन में हिलाएं, फिर बर्फ से भरे गिलास में तनाव डालें। का आनंद लें!
मसालेदार अर्नोल्ड पामर रेसिपी
अर्नोल्ड पामर सरल है - यह सिर्फ आधी मीठी चाय और आधा नींबू पानी है। मादक संस्करण बस एक प्यारा सा आविष्कार है जो मीठे चाय के स्वाद वाले वोदका के रूप में जाना जाता है। आप अपने नींबू पानी में जितनी चाहें उतनी मीठी चाय वोडका डाल सकते हैं। कुछ भी पूरे रास्ते जाते हैं और अनुपात पर 50/50 करते हैं, लेकिन हमें विश्वास है कि जब हम कहते हैं कि मीठी चाय वोडका मजबूत है। आपके नींबू पानी में थोड़ा सा रास्ता जाता है।
जुगनू नींबू पानी पकाने की विधि
स्रोतअगर आपको नुकीले आर्नोल्ड पामर का विचार पसंद है, तो अपने नींबू पानी को एक दूसरे से थोड़ा अधिक मिलाकर क्यों न लें? इस पेय को जुगनू नींबू पानी कहा जाता है क्योंकि इसे मीठे चाय वोदका के एक ब्रांड के नाम पर रखा गया है, लेकिन आप अपनी पसंद के किसी भी ब्रांड का उपयोग कर सकते हैं। आप इस गाइड की शुरुआत में नुस्खा का उपयोग करके या तो अपना नींबू पानी खरीद सकते हैं या अपना खुद का बना सकते हैं। यह तुम्हारी पसंद है।
यहाँ आपको जुगनू नींबू पानी नुस्खा के लिए क्या चाहिए:
- 6 ऑउंस जुगनू मीठी चाय वोदका
- 6 ऑउंस ब्लैक रास्पबेरी लिकर
- नींबु पानी
- पानी
- लाल रंग की खट्टी बेरी का रस
- संतरे का रस
- कटा हुआ नींबू
सभी अवयवों को एक साथ हिलाएं और कुछ बर्फ पर एक गिलास में तनाव डालें। नींबू और नारंगी स्लाइस के साथ कांच को सजाना। स्वादिष्ट। कौन जानता था कि अर्नोल्ड पामर इस अच्छे का स्वाद ले सकता है?
नींबू पानी के उपाय
गर्म नींबू पानी पकाने की विधि
याद रखें जब हमने उल्लेख किया था कि गर्म नींबू पानी का एक मग गले में खराश या खांसी को शांत कर सकता है? ठीक है, आपको नहीं लगता कि हम उसके लिए एक आसान नुस्खा साझा नहीं करेंगे, अब आप करेंगे? यह बच्चों के लिए बहुत अच्छा है, विशेष रूप से खांसी की दवाई के खतरों के साथ, लेकिन एक वर्ष से कम उम्र के बच्चों को यह न दें क्योंकि वे शहद नहीं खाते हैं। अन्यथा, बस इस नींबू पानी का एक गिलास गरम करें और उम्मीद है कि वे कुछ ही समय में बेहतर महसूस करेंगे। कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि शहद पारंपरिक कफ सिरप की तुलना में आपके गले को बेहतर बनाता है, और गर्म नींबू सुखदायक है।
ध्यान दें: यह किसी भी बीमारी का इलाज नहीं है; केवल एक ठंड या फ्लू के लक्षणों को राहत देने के लिए कुछ।
आपको ज़रूरत होगी:
- 1 कप गर्म पानी
- 2 टीएस हनी
- 1 t नींबू (या अधिक स्वाद के लिए)
सुनिश्चित करें कि पानी बहुत गर्म नहीं है। चाय बनाते ही पानी डालें और फिर शहद और नींबू डालें। धीरे-धीरे घूंट-घूंट करके सांस की गर्मी में सांस लेने में मदद करने के लिए साइनस की भीड़ से भी छुटकारा दिलाता है।
आहार नींबू पानी व्यंजनों
लेमोनेड डाइट, जिसे अन्यथा द मास्टर क्लीन के रूप में जाना जाता है, ने तूफान से वजन-हानि समुदाय को लिया है। बेयोंसे ने वजन कम करने के लिए आहार का उपयोग करने के बारे में बात की है; वह 14 दिनों में 20 पाउंड खोने में कामयाब रही। यह मुख्य रूप से आसपास के सबसे पुराने और सबसे लोकप्रिय सफाई आहारों में से एक है, क्योंकि जैसा कि हमने पहले बताया, नींबू प्राकृतिक क्लींजर हैं।
बेशक, नींबू पानी आहार की कोशिश करने से पहले एक बात ध्यान में रखना है: यह केवल अल्पकालिक परहेज़ के लिए है। चूंकि आप कैलोरी को बहुत सीमित करते हैं, इसलिए आहार को लंबे समय तक नहीं रखना महत्वपूर्ण है। नींबू पानी आहार के माध्यम से आपको उचित पोषण नहीं मिलता है और न ही आप अपने चयापचय को दुर्घटनाग्रस्त होने से बचाने के लिए पर्याप्त कैलोरी का उपभोग करते हैं। तो केवल अल्पकालिक परहेज़ के लिए उससे चिपके रहें, और याद रखें कि यदि आप एक स्वस्थ भोजन और व्यायाम दिनचर्या नहीं रखते हैं तो आप समय के साथ वजन कम कर सकते हैं। वजन घटाने की यात्रा शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें - विशेष रूप से यदि आपके पास अंतर्निहित स्वास्थ्य स्थितियां हैं जैसे कि मधुमेह या चयापचय संबंधी विकार।
लेकिन अगर आप जानना चाहते हैं कि नींबू पानी में क्या होता है, तो आप किस्मत में हैं। यह वास्तव में बहुत सरल है, और आहार का शाब्दिक रूप से कुछ भी नहीं पीना है, लेकिन एक घर का बना नींबू पानी का काढ़ा जो एक साथ डालना आसान है।
कुछ लोग तर्क देते हैं कि यह वजन घटाने के बारे में कम है और आपके शरीर को डिटॉक्स करने के बारे में अधिक है। यदि आप एक त्वरित detox में रुचि रखते हैं, तो यह वही हो सकता है जो आप के लिए देख रहे हैं। बस याद रखें, इस लंबी अवधि के लिए छड़ी न करें, अन्यथा आपका शरीर बस भुखमरी मोड में चला जाएगा और आप एक सामान्य व्यक्ति की तरह फिर से खाने के रूप में खोए हुए सभी वजन को वापस पा लेंगे।
यहाँ नींबू पानी आहार नुस्खा है, अन्यथा मास्टर शुद्ध के रूप में जाना जाता है:
- 10 ऑउंस। शुद्धिकृत जल
- 2 ts ताजा-निचोड़ा हुआ नींबू का रस (यदि संभव हो तो जैविक)
- 2 ts 100% डार्क मेपल सिरप (यदि संभव हो तो कार्बनिक)
- 1/10 टीएस केयेन पेपर (यदि संभव हो तो जैविक)
बस सामग्री को एक साथ मिलाएं और इसे नीचे गिराएं। यह कहा जाता है कि आपको दिन में 6-10 गिलास का सेवन करना चाहिए जबकि कुछ और नहीं। यह सोचा जाता है कि नींबू डिटॉक्स करने में मदद करता है, जबकि केयेन काली मिर्च आपके चयापचय को बढ़ावा देने में मदद करता है (मसालेदार भोजन ऐसा करने के लिए सोचा जाता है)।
और वहाँ आप यह है, इस परम नींबू पानी नुस्खा गाइड खत्म करने के लिए नींबू पानी आहार के लिए एक त्वरित और गंदे गाइड।
उम्मीद है कि यह गर्मी गाइड उन चिलचिलाती गर्म दोपहरों के आराम के लिए काम आएगी! जैसा कि पहले ही कई बार उल्लेख किया गया है, व्यंजनों के साथ खेलते हैं, आवश्यकतानुसार चीनी और पानी को समायोजित करते हैं, विभिन्न फलों में मिलाते हैं, और सेल्टर या स्पार्कलिंग खनिज पानी के लिए नियमित पानी बाहर निकालते हैं। नींबू पानी इतना बहुमुखी है - जितना आपने कभी सोचा था उससे कहीं अधिक। चाहे आप इसे डिटॉक्स के लिए उपयोग कर रहे हों या यदि आप एक अनोखे कॉकटेल की तलाश में हैं, तो नींबू पानी एक बेहतरीन, स्वस्थ विकल्प है!
एक गिलास नींबू पानी के साथ सोडा के कुछ डिब्बे बदलें, और अंततः, आपको सोडा भी याद नहीं हो सकता है। कम चीनी, कोई कैफीन और विटामिन सी के साथ पैक के साथ, आपका शरीर आपको इसके लिए धन्यवाद देगा। आपकी स्वाद कलिकाएँ भी।
