बीज पोषक तत्वों से भरे होते हैं, जो कि उनसे पौधे कैसे उग सकते हैं! यहाँ विभिन्न स्वस्थ और पौष्टिक बीजों के साथ अपने दैनिक व्यंजनों को मसालेदार बनाने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं। नट्स का उपयोग क्रोध...

कुछ भी नहीं है जो एक सरल, खस्ता काले बीन बर्गर से बेहतर है। जबकि इन स्वादिष्ट पैटीज के कई नुस्खा भिन्नताएं मौजूद हैं, पहला मौलिक घटक हमेशा है, और हमेशा के लिए, सेम: चिकनी, नाजुक, पेस्टी बनावट काले...

आम लंचटाइम विकल्प के बारे में सच्चाई जो ज्यादातर लोग सोचते हैं कि उनके लिए अच्छा है, लेकिन वास्तविकता में बहुत गिरावट है ... पढ़ें और पता लगाएं कि "दुबला" ठंड में कटौती उतनी स्वस्थ क्यों नहीं है...

अच्छा भोजन है, और फिर वहाँ भोजन है जो बस आपको खुश करता है। अपने आदमी के लिए एक गर्म रात का खाना तैयार करना चाहते हैं? इन 5 शानदार कामोत्तेजक रात्रिभोज व्यंजनों में से एक का प्रयास करें। 1. सीफूड...

मुझे कोई भी ऐसा व्यक्ति नहीं मिला जो पिज़्ज़ा से प्यार नहीं करता। टमाटर केचप, हैम, मशरूम और पनीर में शामिल रसदार आटा के बारे में क्या प्यार नहीं है? यह उससे बहुत बेहतर नहीं है, जब तक कि आप खुद को...

हर माता-पिता अपने बच्चे को ठीक से खाने के लिए संघर्ष करते हैं। बच्चे स्वस्थ भोजन के बहुत शौकीन नहीं हैं, वे आमतौर पर मिठाई पसंद करते हैं। हालांकि, आपको उन्हें अच्छी तरह से खाने के लिए प्राप्त करने की...

डाइटिंग वास्तव में थका देने वाली हो सकती है और कभी-कभी ट्रैक पर रहना बहुत कठिन होता है, खासकर दोपहर में जब आपका रक्त शर्करा का स्तर वास्तव में कम हो जाता है। यही कारण है कि स्वस्थ, कम कैलोरी लेकिन...

हम सभी को खाना पसंद है, है ना? मेरा मतलब है कि दुनिया में बहुत सारे स्वादिष्ट प्रकार के भोजन हैं, जिनके बारे में सोचकर ही आपके मुँह में पानी आने लगता है। दूसरी ओर, ऐसा भोजन है जो आपको मार सकता है -...

क्या आपने कभी कार्यालय की मेज पर अपना सिर रखने और झपकी लेने का आग्रह किया है? इसका एक कारण यह हो सकता है कि आप गलत खाना खा रहे हैं। यहां देखें कि कौन से खाद्य पदार्थ आपको दिन के उधम से गुजरने के लिए...

जब आप टेलिफ़ोन चालू करते हैं तो आप अपना पसंदीदा शो देखने के लिए टीवी के सामने बैठ जाते हैं। यह आपके मित्र का यह कहते हुए आह्वान करता है कि उनमें से एक जोड़े आपके घर के रास्ते पर हैं। आपके चेहरे पर एक...