मालिश युक्तियाँ और तकनीकें जो आपको अपने प्रेमी को आराम करने के लिए मार्गदर्शन देंगी और उसे एक अद्भुत, कामुक मालिश देंगी जिसे वह याद रखेगा।
क्या आप कभी भी वास्तव में अप्रिय मालिश के लिए अशुभ प्राप्त कर रहे हैं? मेरे पास है! ऐसा लगा जैसे वह मेरी पीठ पर थपथपा रहा था और ठेस पहुँचा रहा था, वास्तव में यह काफी दर्दनाक था। सभी ईमानदारी में, मैं लेटते समय बहुत अधिक तनाव महसूस करता था।
एक खराब मसाज बिना किसी मसाज से भी बदतर है, है ना? सौभाग्य से, यह अच्छा महसूस करना उतना मुश्किल नहीं है जितना आप सोचते हैं।
यदि आप अपने प्रेमी को एक मालिश देने की योजना बना रहे हैं और चाहते हैं कि उसे आराम, कामुक और कायाकल्प का अनुभव हो, तो बस कुछ आसान चरणों का पालन करें ...
चरण 1: अपना मसाज स्पेस तैयार करें
एक मालिश अनिवार्य रूप से मन को शांत करने और शरीर को आराम करने का एक तरीका है। एक उपयुक्त जगह चुनना और एक उपयुक्त वातावरण तैयार करना आपकी मालिश के समग्र अनुभव में जोड़ने में मदद कर सकता है।
आपके द्वारा चुना गया स्थान अव्यवस्था से मुक्त होना चाहिए, ड्राफ्ट से मुक्त होना चाहिए, और ऐसा कुछ भी नहीं है जो आपको मालिश से दूर कर देगा। इसका मतलब यह है कि टीवी और रेडियो बंद होना चाहिए, और कोई भी बच्चे, जानवर या फ्लैटमेट्स को बाधित करने के लिए नहीं होना चाहिए।
आप चुन सकते हैं कि आप संगीत, अगरबत्ती या प्रकाश व्यवस्था के साथ कमरे के सामान्य वातावरण को बढ़ाना चाहते हैं या नहीं। इस बात को ध्यान में रखें कि आपके द्वारा चुना गया संगीत एक शांत वातावरण को बढ़ावा देना चाहिए, न कि कोई गीत या कोई अन्य चीज़ जो उसका ध्यान मालिश के दौरान अपने शरीर के माध्यम से महसूस कर रही भावनाओं से दूर रखेगा।
धूप भी शुद्ध और हल्की होनी चाहिए, और प्रकाश पर्याप्त होना चाहिए ताकि आप स्पष्ट रूप से देख सकें कि आप क्या कर रहे हैं।
अपने साथी के झूठ बोलने के लिए आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली सतह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अधिकांश जोड़े बिस्तर या सोफे का उपयोग करते हैं, लेकिन कभी-कभी यह सबसे अच्छा विकल्प नहीं होता है जब तक कि यह फ़्यूटन के समान एक फर्म गद्दा न हो। उसके पैरों के फ्लैट के साथ छाती पर फ्लैट झूठ बोलने के लिए उसके लिए पर्याप्त जगह होनी चाहिए, और जब आप उसकी मालिश कर रहे हों तो सतह पर्याप्त enough उछाल ’नहीं होनी चाहिए।
एक उछालभरी मालिश असुविधाजनक होगी, और आपको वास्तव में उसकी मांसपेशियों में किसी भी तनाव का पता लगाना मुश्किल होगा। यदि आप इसे डुवेट या चटाई के साथ पैड करते हैं, और उसके सिर के लिए कम तकिया का उपयोग करते हैं, तो मंजिल कहीं अधिक उपयुक्त है। आप शीट का उपयोग उसके शरीर के उन क्षेत्रों को कवर करने के लिए भी कर सकते हैं, जिन पर आप काम नहीं कर रहे हैं।
चरण 2: मालिश सामग्री और तैयारी
विभिन्न प्रकार के तेल संयोजन और यहां तक कि बहुत सारे उपकरण हैं जो आप अपनी मालिश के साथ रचनात्मक प्राप्त करना चाहते हैं। ये सभी काम में आ सकते हैं यदि आप मालिश को फोरप्ले के रूप में उपयोग कर रहे हैं और उसे आराम करने के बजाय उसे चालू करना चाहते हैं और अपने शरीर को फिर से जीवंत करना चाहते हैं।
दोनों प्रकार की मालिश रिश्तों के लिए महान हैं और मुझे लगता है कि जोड़ों को निश्चित रूप से मालिश के साथ विश्राम के लिए और यौन आनंद के लिए अधिक प्रयोग करना चाहिए।
यह आश्चर्यजनक है कि सेक्स के दौरान केवल स्पष्ट एरोजेनस ज़ोन पर हम संबंधों में शरीर की कितनी उपेक्षा करते हैं। हालांकि, एक दूसरे के शरीर की सराहना करना एक रिश्ते में अंतरंगता का पोषण करने का एक शानदार तरीका हो सकता है, और प्रयोग कभी भी बुरी चीज नहीं है।
यदि आप अभी अपने मालिश कारनामों पर शुरू कर रहे हैं, तो बस इसे सरल रखें। सुगंधित क्रीम का उपयोग करने के बजाय एक अप्रकाशित मालिश तेल से चिपके रहें। तेल त्वचा के लिए अच्छा है और आपके हाथों को उसकी त्वचा पर आसानी से स्लाइड करने में मदद करता है, जिससे मालिश अच्छी होती है। यह त्वचा में भी रगड़ता है, बिना किसी चिपचिपे अवशेष के पीछे जाने से और आपको आमतौर पर ज्यादा उपयोग करने की आवश्यकता नहीं होती है क्योंकि थोड़ा लंबा रास्ता तय करता है।
यदि आप एक सुगंधित मालिश तेल का उपयोग करना चाहते हैं तो हल्की सरल खुशबू के लिए जाएं जो त्वचा को साफ और तरोताजा महसूस कराती है। यदि आप मालिश के लिए आवश्यक तेलों को मिलाना चाहते हैं, तो अरोमाथेरेपी के बारे में बहुत सारी जानकारी ऑनलाइन है।
अपने बालों को पीछे बांधना और साधारण तंग-फिटिंग कपड़े पहनना सबसे अच्छा है यदि आप अपने साथी को आराम से मालिश देना चाहते हैं क्योंकि यह महत्वपूर्ण है जो कम से कम विक्षेप को बढ़ावा देगा। यदि वह आपके बालों को अपनी पीठ पर गुदगुदाने की भावना का आनंद ले रहा है जैसा कि आप उस पर झुक रहे हैं तो वह शायद अपने दिमाग को साफ करने के बजाय यौन विचारों का अनुभव कर रहा है। मालिश के आपके इरादों के आधार पर, ढीले या सेक्सी कपड़ों के बारे में भी यही सच है!
आपको अपना स्थान तैयार करना चाहिए ताकि आपके पास सब कुछ हो, और आपको अधिक तेल प्राप्त करने या सीडी को बदलने के लिए मालिश के प्रवाह को बाधित न करना पड़े। मालिश मन की स्थिति में प्रवेश करने वाली है, और कोई भी व्याकुलता समग्र प्रभाव को नष्ट कर देगी।
चरण 3: अपनी मालिश तकनीक का अधिकार प्राप्त करना
याद रखें, वह आपसे एक पूर्ण पेशेवर होने की उम्मीद नहीं करने वाला है, इसलिए 'इसे सही करने ’के बारे में बहुत चिंता न करें। अनुभव का आनंद लेने के बजाय, मानसिक और शारीरिक स्तर पर जुड़ने और पल में खुद को खोने पर ध्यान दें।
यदि आप स्वयं का आनंद ले रहे हैं तो वह भी इसका आनंद ले सकता है। अगर आप तनाव में हैं या तनावग्रस्त हैं और इस बारे में बहुत सोच रहे हैं कि क्या आप चीजों को सही तरीके से कर रहे हैं, तो यह तनाव आपके हाथों में जाएगा। शरीर अत्यंत संवेदनशील है और किसी भी सूक्ष्म कंपन को उठाएगा, इसलिए सुनिश्चित करें कि वे अच्छे हैं!
तेल को उसकी त्वचा पर लगाने से पहले सुनिश्चित करें कि इसे गर्म करने के लिए एक कटोरी गर्म पानी में बोतल रखकर गर्म करें। वैकल्पिक रूप से आप इसे अपने हाथ में डाल सकते हैं और अपनी हथेलियों को रगड़ कर उसकी त्वचा पर लगाने से पहले इसे गर्म कर सकते हैं।
अपने हाथों को उसकी त्वचा पर मारकर उसकी त्वचा पर तेल फैलाने पर ध्यान केंद्रित करें।एक बार जब आप तैयार महसूस करते हैं तो आप अपने हाथों की गेंदों के साथ या अपने अंगूठे के साथ अधिक दबाव लागू करना शुरू कर सकते हैं, परिपत्र गति में काम कर रहे हैं। आपको हमेशा अपने हाथों को उसकी त्वचा के संपर्क में रखना चाहिए, बारी-बारी से और उसकी रीढ़ के ऊपर या नीचे, उसके कंधे के ब्लेड में और उसकी कमर के किनारों के नीचे।
वास्तव में आराम देने वाली मालिश करने की तरकीब यह है कि आप अपने अंगूठे का उपयोग उसके मांस में करने के लिए करें और अपने हाथों के विभिन्न हिस्सों का उपयोग करके अपने प्रभाव का उत्पादन करें।
उदाहरण के लिए, आप अपनी हथेली के किनारों, अपनी हथेली के फ्लैट, अपनी उंगलियों के सुझावों का उपयोग कर सकते हैं, और आप अपने हाथ को मुट्ठी में भींच सकते हैं और धीरे से अपनी पीठ पर धक्का दे सकते हैं, अपने पोर से नहीं, बल्कि फ्लैट से आपकी मुट्ठी का हिस्सा, फिर से हलकों में काम करना। आप हल्के से अपनी मालिश के रूप में त्वचा को थोड़ा चुटकी कर सकते हैं।
उससे पूछना मत भूलिए कि क्या अच्छा लगता है, या अगर वह कम या ज्यादा दबाव चाहता है और कहां। यह एक आदमी को मालिश देते समय आपके पूरे शरीर की ऊर्जा का उपयोग करने में मदद कर सकता है।
अक्सर एक पुरुष एक महिला की तुलना में बहुत बड़ा होता है, और उनकी मांसपेशियां अधिक घनी होती हैं, इसलिए आप शायद उसे चोट नहीं पहुंचाएंगे। बस सुनिश्चित करें कि आप इसमें अपना रास्ता आसान कर लें, और उसकी प्रतिक्रियाओं का जवाब दें।
शीर्ष 10 मालिश युक्तियाँ
1. सुनिश्चित करें कि वह आपकी मालिश से पहले शौचालय में जाता है। वहाँ कुछ भी बदतर नहीं है कि एक मालिश के प्रवाह को बाधित करने के लिए क्योंकि उसे जाने और रिसाव लेने की आवश्यकता है, और इसे पकड़ना एक विकर्षण होगा।
2. मालिश स्ट्रोक रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देने के लिए दिल की दिशा में आगे बढ़ना चाहिए।
3. बहुत सारे मालिश के खिलौने हैं जो त्वचा पर एक अलग सतह और अलग संवेदना प्रदान कर सकते हैं।
4. एक फुल बॉडी या बैक मसाज के लिए स्पेस या एनवायरनमेंट तैयार करने की पूरी कोशिश के बिना, काम के दौरान एक कठिन दिन के बाद अपने पार्टनर को रिलैक्स करने का सही तरीका हो सकता है।
5. कुछ पुरुषों को अपनी पीठ पर एक महिला के नाखूनों को महसूस करने में मजा आता है, आप इस तकनीक को एक उत्तेजक शारीरिक मालिश में एकीकृत कर सकते हैं।
6. अधिक दबाव का उपयोग करने में संकोच न करें - वह इसे संभाल सकता है! जब तक निश्चित रूप से इस क्षेत्र में चोट नहीं लगी है या बहुत निविदा है। गहरे स्ट्रोक तक काम करें और सुनिश्चित करें कि वह आपको यह बताना चाहता है कि यह बहुत अधिक या बहुत कम है।
7. आप न केवल आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले स्ट्रोक के प्रकार, बल्कि स्ट्रोक की लंबाई और गति को भी भिन्न करके अधिक उत्तेजना प्रदान कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि प्रत्येक स्ट्रोक हमेशा अगले सुचारू रूप से आगे बढ़ता है, हालांकि अपने साथी को तनावग्रस्त महसूस करने और अगले अप्रत्याशित स्ट्रोक के लिए खुद को गले लगाने से बचने के लिए।
8. एक मालिश के बाद उसे एक गिलास पानी देकर फिर से हाइड्रेट करना महत्वपूर्ण है। एक मालिश ने शरीर से विषाक्त पदार्थों की रिहाई को बढ़ावा दिया। उसके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करने के लिए बाद में ढेर सारा पानी पीना।
9. सुनिश्चित करें कि वह बाद में एक शॉवर ले सकता है जो वह चाहता है, क्योंकि तेल छिद्रों को रोक सकते हैं और त्वचा पर blemishes छोड़ सकते हैं।
10. आपकी मालिश के बाद और स्नान से पहले एक गर्म स्नान केक पर टुकड़े हो सकता है!
कैसे थोड़ा सा इरोटिका के साथ अपनी मालिश को बढ़ावा दें
एक बार जब आप पहले से ही उसे पूरी तरह से आराम करने के लिए प्राप्त कर लेते हैं, तो आपके पुरुष के लिए "कामुक राहत" से बड़ा कोई तनाव से राहत नहीं है। क्यों न अपनी मालिश में कुछ मज़ा जोड़कर उसे एक पुराने जमाने की हाथ की नौकरी दे दी जाए। यह निश्चित रूप से एक मालिश होगी जिसे वह भूल नहीं पाएंगे।
