यदि आप कठोर रसायनों का उपयोग किए बिना स्वाभाविक रूप से आपकी त्वचा को हल्का करने का तरीका जानने की पूरी कोशिश कर रहे हैं, तो आगे नहीं देखें! हमने आपका ध्यान रखा है।
अत्यधिक धूप में रहने, कुछ दवाओं, एक बीमारी, शुष्क त्वचा की स्थिति, तनाव, आनुवांशिकी और यहां तक कि खराब आहार को बनाए रखने के कारण त्वचा का काला पड़ना हो सकता है।
यह हम में से कुछ भी नहीं है, हमेशा स्वाभाविक रूप से त्वचा को हल्का करने के तरीके पर प्रभावी तरीके खोजने की कोशिश कर रहा है। निष्पक्ष होना, स्पष्ट त्वचा सुंदरता का प्रतीक है - जैसा कि कई संस्कृतियों द्वारा देखा गया है।
फिर भी, निष्पक्ष त्वचा वाले लोग लगातार कुछ रंग जोड़ने के तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं और जोड़े गए रंग स्वाभाविक रूप से त्वचा को हल्का करने के तरीके खोजने की कोशिश कर रहे हैं।
इसलिए यदि आपकी त्वचा में एक दमकदार और चमकदार त्वचा है, जो आपकी त्वचा में एक युवा चमक जोड़ना चाहते हैं, तो ऐसे रसायनों से युक्त उत्पादों का उपयोग करने से बचें, जो न केवल महंगे हैं, बल्कि संभवतः आपकी त्वचा को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
इसके बजाय, प्राकृतिक उपचार का चयन करें जो त्वचा पर कोमल हैं और वे करें जो वे स्वाभाविक रूप से करने वाले हैं ...
सबसे पहले चीजें, किसी भी घरेलू उपचार को लागू करने से पहले, आपकी त्वचा को बेहतर बनाने के लिए तीन चीजों को ध्यान में रखना चाहिए:
1. रोकथाम
रोकथाम वास्तव में इलाज खोजने की कोशिश करने से बेहतर है, इसलिए हमेशा सुनिश्चित करें कि आप एक सनब्लॉक का उपयोग करें जो यूवीए और यूवीबी सूरज की किरणों को रोकता है। चाहे वह बादल हो या न हो, खुले दिन हो, साफ सुथरा समय हो, जब भी सनब्लॉक लगाया जाए तो यह एक बुरा विचार है।
न केवल यह आपकी त्वचा को काले होने से रोकेगा, आप इसे अपरिवर्तनीय रूप से क्षतिग्रस्त होने से भी बचाएंगे।
2. देखभाल
आपकी त्वचा के प्रकार के आधार पर, सप्ताह में कम से कम एक बार छूटना आवश्यक है। यह आपकी त्वचा को किसी भी मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा दिलाएगा और आपके चेहरे को उज्ज्वल करेगा - जो वास्तव में आपके बाद है।
याद रखें, आपकी त्वचा आपके शरीर का सबसे बड़ा अंग है, इसलिए इसकी अच्छी देखभाल करना नितांत आवश्यक है - इसकी पटरियों में कालेपन को रोकने के लिए निवारक उपायों को आजमाना।
3. रखरखाव
मॉइस्चराइज़, मॉइस्चराइज़, मॉइस्चराइज़ करें! मैं इस पर जोर नहीं दे सकता। शुष्क त्वचा होना त्वचा को काला करने का एक महत्वपूर्ण कारक है इसलिए हल्की त्वचा को बनाए रखने का एक तरीका मॉइस्चराइजिंग है।
अपने रखरखाव शासन में जोड़ने के लिए निम्नलिखित 10 अवयवों का प्रयास करें। वे सभी अलग-अलग लक्ष्य रखने के साथ-साथ आपके जैसे भी काम नहीं कर सकते हैं। हालांकि, यह एक कोशिश के लायक है अगर आप जानना चाहते हैं कि आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से कैसे हल्का किया जाए:
2 सप्ताह के भीतर स्वाभाविक रूप से त्वचा को हल्का करने के लिए इन 10 युक्तियों को आज़माएं:
1. शहद का इस्तेमाल रोजाना फेसवॉश के रूप में करें
शहद के आश्चर्यजनक लाभ हैं, न केवल आपकी त्वचा को गोरा करने के लिए बल्कि नमी को जोड़ने के लिए जहां नमी होती है। यदि आपके पास संवेदनशील त्वचा है, तो यह पारंपरिक फेस वॉश का भी एक बढ़िया विकल्प है - जिसमें आगे की क्षति को रोकने के लिए जीवाणुरोधी गुण होते हैं।
अपने शाम के स्नान से पहले अपने चेहरे पर शहद लागू करें (फेस मास्क के समान) और कुछ मिनटों के बाद बंद करें। यह चिपचिपा हो सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से इसके लायक है! इसके अलावा, आपको किसी भी प्रक्रिया में प्रवेश करने के परिणामों के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। यह केवल आप अच्छा करेंगे
2. नींबू को अपने चेहरे पर रगड़ें
विटामिन सी नए सेल के विकास को प्रोत्साहित करता है जबकि नींबू खुद को एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट के रूप में कार्य करता है - एक ओवर-द-काउंटर चेहरे ब्लीच के एक अंश की लागत। थोड़ी सी नींबू के रस में एक कपास की गेंद डुबकी और अपनी त्वचा पर थपका।
सुनिश्चित करें कि आपके चेहरे पर कोई खुले घाव नहीं हैं क्योंकि इससे दर्द और जलन होगी। कम से कम एक घंटे के लिए आवेदन करें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। याद रखें कि जब आप अपने चेहरे पर नींबू का रस लगाते हैं, तो यह संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है।
3. इसे दही के साथ मास्क करें
दही आपके पेट के लिए स्वस्थ नहीं है, इसमें लैक्टिक एसिड होता है जो आपकी ब्लीचिंग खोज में सहायता करता है। इसमें सादे दही का उपयोग करने की सलाह दी गई है जो कि उतना ही स्वाभाविक है जितना आप प्राप्त कर सकते हैं, एक चम्मच शहद के साथ मिश्रित।
इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें - इसे फेस मास्क की तरह ट्रीट करें। जब आप स्वाभाविक रूप से अपने चेहरे को हल्का करने का तरीका जानने की कोशिश कर रहे हों, तो आप इससे ज्यादा स्वाभाविक नहीं हो सकते।
4. बेसन का पेस्ट लगाएं
बेसन के पेस्ट को मिलाते समय चीजें चिपचिपी हो सकती हैं, हालांकि, यदि आप स्वाभाविक रूप से अपना चेहरा हल्का करना चाहते हैं, तो यह निश्चित रूप से जाने का तरीका है। पेस्ट बनाने के लिए अपने बेसन के साथ थोड़ा सा पानी मिलाएं।
अपनी त्वचा पर लागू करें और कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें या जब तक यह सूख न जाए। आप चाहें तो पेस्ट को अपने शरीर के हर हिस्से पर लगा सकते हैं, बस इस तथ्य के बाद गुनगुने पानी से धोना याद रखें।
5. अपने दैनिक खुराक पपीते का सेवन करें
पपीता खाने से न केवल स्वास्थ्य ठीक रहता है, बल्कि यह आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से हल्का करने की क्षमता रखता है। पपीते को साफ करें, उपभोग करने के लिए कुछ टुकड़ों को काट लें और बाकी के टुकड़ों को छोटे टुकड़ों में काट लें ताकि आप इसे पेस्ट में बदल सकें।
नींबू का रस का एक छोटा सा जोड़ें और अपनी त्वचा पर 20-30 मिनट के लिए लागू करें। गुनगुने पानी से धो लें।
6. ककड़ी स्लाइस जोड़ें
त्वचा को शांत करने के कारण खीरा सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक सुरक्षित विकल्प है। अपने पूरे चेहरे या त्वचा के उन हिस्सों को ढकने के लिए एक ककड़ी खरीदें और उसे पर्याप्त टुकड़ों में काटें जिसे आप हल्का करना चाहते हैं।
खीरा कोलेजन को एक साथ बांधता है जो इसे एक मजबूत बनावट के साथ-साथ एक हल्का रूप देता है। कोशिश करो! इससे आप कुछ नहीं खोओगे।
7. एलो वेरा जेल निकालें
मुसब्बर वेरा प्रकृति के सच्चे चमत्कारों में से एक है - त्वचा को निगलना और लागू करने के लिए बहुत सारे स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। यदि आपके पास एलो वेरा का पौधा है, तो आधे में एक पत्ता काट लें और अपने चेहरे पर जेल को निचोड़ें।
पदार्थ को लगभग 30 मिनट के लिए छोड़ दें और गुनगुने पानी से धो लें। यह क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं का पुनर्निर्माण करता है और हाइपरपिग्मेंटेशन को कम करता है।
8. बादाम के तेल से मालिश करें
यदि आप झुर्रियों से छुटकारा पाने के लिए और प्राकृतिक रूप से अपनी त्वचा को हल्का करने के लिए एक रास्ता ढूंढ रहे हैं, तो बादाम का तेल इसका जवाब है। इसमें आपकी त्वचा को हल्का करने के लिए असंतृप्त फैटी एसिड और खनिज होते हैं और एक कोमल चमक बनाते हैं।
बस अपनी त्वचा पर गर्म बादाम के तेल की मालिश करें और प्रक्रिया को दो सप्ताह तक दोहराएं - सप्ताह में तीन बार। इससे पहले कि आप जानते हैं कि आप सुंदर रूप से युवा दिखेंगे।
9. गर्म दूध लागू करें
दही के साथ दूध में लैक्टिक एसिड भी होता है जो त्वचा को हल्का करने की प्रक्रिया में सहायक होता है। यह त्वचा की शुष्कता को भी कम करता है और त्वचा की रंजकता को कम करता है।
यह सनबर्न या चिड़चिड़ी त्वचा को कम करने का एक बेहतरीन उपाय है, इसलिए दूध को दूर रखें। धीरे-धीरे अपनी त्वचा पर गुनगुने दूध की मालिश एक बार में कुछ मिनट के लिए करें, इस प्रक्रिया को दिन में दो बार दो सप्ताह तक दोहराएं। जब आप इस पर हों, तो अपने आप को एक गिलास दूध डालें और आनंद लें!
10. टमाटर के गूदे की परतों को जोड़ें
टमाटर स्वाभाविक रूप से अम्लीय हैं - जिसका अर्थ है कि वे न केवल खाने के लिए स्वस्थ हैं, बल्कि आपकी त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करेंगे। यदि आप तेल-मुक्त त्वचा या मुँहासे से मुक्त एंटीऑक्सीडेंट गुणों से पीड़ित हैं, तो इसे जोड़ने के लिए एक बढ़िया पदार्थ है।
पके टमाटर का एक बैग खरीदें और गूदे को अपनी त्वचा पर लगाएं। सूखने के बाद, टमाटर के गूदे की एक और परत डालें और इसे सूखने दें। इस प्रक्रिया को 20 मिनट के लिए दोहराने और गुनगुने पानी से कुल्ला करने की सलाह दी जाती है। यह आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से हल्का करने के तरीके पर सबसे अधिक लागत प्रभावी तरीकों में से एक है।
याद रखें, आपकी त्वचा के रंग की परवाह किए बिना, यह जानने के पीछे का पूरा विचार है कि आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से कैसे चमकाया जाए, यह आपकी प्राकृतिक सुंदरता को बढ़ाता है।
अनचाहे बाम और काले धब्बों से छुटकारा पाना महंगे रसायनों पर बिना खर्च के एक सुरक्षित, फिर भी प्रभावी तरीके से किया जा सकता है जो गलत तरीके से इस्तेमाल किए जाने पर आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है।
उस कारण से और उस कारण से ही करें। हम अपने स्वयं के अनूठे गुणों के साथ अपने तरीके से सभी सुंदर हैं - कभी भी समाज को हमारे जैसा दिखने की उम्मीद नहीं है।
इसलिए यदि यह पता लगाना कि आपकी त्वचा को प्राकृतिक रूप से हल्का कैसे किया जाए तो यह एक ऐसी चीज है जो आपमें सर्वश्रेष्ठ लाती है, तो स्वाभाविक रूप से काम क्यों नहीं किया जाता है।
