हम सभी अब और फिर से डंप हो जाते हैं, लेकिन मुख्य अंतर यह है कि हम इसके साथ कैसे निपटते हैं, और ब्रेक अप के बाद हम अपने पैरों पर कैसे वापस आते हैं। एक मित्र के साथ आपका हाथ पकड़ना हमेशा आसान होता है, लेकिन जब आप उस मित्र का समर्थन करने वाले हों तो क्या करें? यहां कुछ विचार दिए गए हैं जो आपके दोस्त को डंप होने के बाद बेहतर महसूस कराने में आपकी मदद कर सकते हैं।
इन मुश्किल स्थितियों में मदद करना आसान नहीं है, क्योंकि चोट लगने पर हम सभी अलग काम करते हैं। हममें से कुछ अपने कमरों में छिप जाते हैं, जबकि कुछ ऐसा काम करते हैं जैसे कुछ हुआ ही नहीं। पूर्व-प्रेमी, या आँसू, और बिना जवाब के सवालों से निपटने में कोई नियम नहीं हैं। फिर भी, यहां कुछ चीजें हैं जो आपको याद दिला सकती हैं कि अपने दोस्त को भविष्य पर कैसे ध्यान रखें।
1. इसके बारे में दुखी होने के लिए उसे कुछ समय दें
अगर वह वास्तव में अपने पूर्व की परवाह करती है, तो उसे दुखी होने, रोने या यहां तक कि वास्तव में पागल होने के लिए समय की आवश्यकता होगी। समस्या यह है कि यह हमेशा पहले नहीं आता है आपको कमजोरी के एक या दो पल की उम्मीद करनी चाहिए और उसके साथ रोना, या बस उसे पकड़ना चाहिए। आपको उसे यह बताने की आवश्यकता होगी कि सब कुछ ठीक होने जा रहा है, और जब आप इसे कहते हैं, तो आपको उस पर विश्वास करना होगा। और यह ठीक हो जाएगा क्योंकि वह एक दोस्त है - आप।
तो, प्रवाह के साथ जाओ, उसे सुनो और जब उसे कुचलने की लहरें आती हैं तो उसे आराम देने के लिए तैयार रहें। यह नाटकीय नहीं हो सकता है, लेकिन अगर यह जल्द ही नहीं आता है, तो आपको यह विचार करना चाहिए कि वह शायद उसे पसंद नहीं करती थी।
2. उसे रिश्ते की एक महत्वपूर्ण याद दिलाते रहें
मैंने ब्रेकअप के बारे में बहुत सारे लेख पढ़े हैं और वे सभी हमें उसके सामान से छुटकारा पाने के लिए कहते हैं। एक बार जब मैंने ऐसा किया, तो मुझे इस बात पर बहुत पछतावा हुआ कि मैंने उसे फोन किया, और उसकी स्मृति के रूप में रखने के लिए कुछ मांगा। उसने मुझे लटका दिया, और शायद मुझे लगा कि मैं पूरी तरह से पागल हो गया हूं। मुझे अपने आप पर हंसी आती है और तब से, मैं हमेशा एक प्यारी सी बात रखता हूं ताकि मुझे एक रिश्ता याद रहे। क्योंकि, भले ही उसने मुझे बुरा, धोखा दिया हो या जो भी हो, वह मेरे जीवन का एक ऐसा दौर था जिसका कुछ मतलब था।
इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि अपने दोस्त को उसे जीवन का एक हिस्सा याद दिलाने के लिए कुछ रखने दें और वह समाप्त हो गया। यदि आप उसे भूलने में धक्का देते हैं, तो वह अपने द्वारा सीखे गए पाठों को भी भूल सकती है।
3. उसकी प्रेरणा दें और उसे नई चीजों के साथ अपनाएं
यह आगे बढ़ने का अंतिम चरण है। रोने में समय लगता है, गंदगी को साफ करने और अपने घर या फ्लैट को फिर से व्यवस्थित करने में समय लगता है, और यह अवधि एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होती है। हममें से कुछ को दिनों की जरूरत है, कुछ को महीनों की जरूरत है, और इसीलिए ब्रेक अप के माध्यम से एक मित्र का होना जरूरी है। कोई है जो आपको ठीक करने और इससे निपटने के लिए पर्याप्त समय दे पाएगा, लेकिन आपको स्पंज या संयंत्र नहीं बनने देना चाहिए। यह सबसे महत्वपूर्ण बात है, और सबसे कठिन भी।
क्या आप बता सकते हैं कि क्या आपका दोस्त एक बेजान पौधा बन रहा है? उसे बहुत देर तक गिरने न दें, आप उसके बाद उसे सही रास्ते पर लाने में सक्षम नहीं हो सकते हैं।
बिंदु आपके दोस्त को जानने और उसे वह देने की है जो उसे चाहिए, लेकिन यह सुनिश्चित करने के बाद कि वह भविष्य को उतना ही उज्ज्वल देखता है जितना आप करते हैं। उसकी बात सुनना महत्वपूर्ण है, लेकिन उसे भी सुनें। मज़बूत होना और विश्वास बनाए रखना ज़रूरी है। एक सच्चे दोस्त बनें और पूरी तरह से निस्वार्थ रहें।
