जब चीजें समाप्त हो जाती हैं, तो यह पूरी तरह से दर्द होता है, लेकिन आपको यह महसूस करने की आवश्यकता है कि हम सभी वहां मौजूद हैं, और हम इन युक्तियों पर गुजर रहे हैं कि कैसे अपने पहले प्यार को प्राप्त करें।
यदि आपको अपने पहले प्यार के बारे में बताने में परेशानी हो रही है, तो आपको नहीं लगता कि आप केवल एक ही हैं। यह कठिन है, लेकिन यह कुछ ऐसे लोगों से दूर हो सकता है जो इसके माध्यम से हैं। याद रखें, हम सभी के पास प्यार और दिल का दर्द है, और हम सभी को ऐसा लगता है कि हम इसे खत्म नहीं करेंगे, लेकिन भावनाएं अस्थायी हैं।
हम हमेशा के लिए पागल नहीं रह जाते हैं और परिवर्तन निरंतर होता है (धन्यवाद अच्छाई)। लेकिन अपनी पुरानी तस्वीरों के माध्यम से जाने और उसे पाठ करने के बारे में बहस करने के बजाय, हम आपको यह सिखाने जा रहे हैं कि अपने पहले प्यार को कैसे प्राप्त करें ताकि आप ठीक हो सकें और आगे बढ़ सकें।
उसके बारे में सोचना कैसे बंद करें
यह आवश्यक है कि उन भावनाओं को दुःख और धक्का न दें, लेकिन आपको खुद के लिए बुरा नहीं मानना चाहिए और अपने आप पर दया करनी चाहिए। अब, क्या आप जानते हैं कि आप अपने विचारों को नियंत्रित कर सकते हैं? आप अपने विचारों की तरह महसूस कर सकते हैं बस आप अंतहीन रूप से बमबारी करते हैं, हालांकि, जिस तरह से हम ठीक करते हैं वह अलग-अलग विचारों को चुनकर होता है।
ध्यान आपको इस बात पर नियंत्रण पाने में मदद कर सकता है कि आप अपने बारे में क्या सोचते हैं। बैठकर अपना दिमाग साफ करने की कोशिश करें। जब आपका मन भटकता है, तो विचारों को जाने दें और खाली दिमाग रखने की कोशिश करें। यह उपकरण आपको अपने पहले प्यार को पाने में मदद करेगा, और यदि यह अभी भी बैठना मुश्किल है और पहली बार में अपने दिमाग को साफ करना है, तो चिंता न करें, यह समय के साथ आसान हो जाएगा।
आपको अपना पहला प्यार हमेशा याद रहेगा
जब आप पहली बार टूटते हैं, तो आप सभी उसके बारे में सोच पाएंगे, और जल्द ही, जितना समय आप उसके बारे में सोचेंगे उतना कम हो जाएगा। वह एक स्मृति बन जाएगा, और यद्यपि आपने अपने तर्कों को इतने स्पष्ट रूप से याद नहीं किया है, लेकिन आप उसे कभी भी पूरी तरह से नहीं भूलेंगे।
जब आप अपने पहले प्यार के अनुभव के जरिए खुद को बेहतर समझने लगेंगे, तो आप उसे जाने देंगे। जल्द ही यह इतना दर्दनाक नहीं होगा क्योंकि आप समझेंगे, तार्किक रूप से, आप उसके प्रति आकर्षित क्यों थे, आपने उन मुद्दों के बारे में खुद से क्या सीखा जो सामने आए (ईर्ष्या या असुरक्षाएं आम हैं) और आप इसे उतना ही पुराना समझेंगे।
आप फिर से प्यार करने में सक्षम होंगे
कभी-कभी आपको यह महसूस होता है कि पहले प्यार के अनुभव के बाद आप फिर से किसी से प्यार नहीं कर सकते, लेकिन आप कर पाएंगे। जब हम छोटे होते हैं, तो हमारी भावनाएं अक्सर हमारे तर्कसंगत दिमाग से निकल जाती हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं और रिश्तों में अधिक अनुभव प्राप्त करते हैं, हम लोगों में विभिन्न गुणों की तलाश शुरू करते हैं।
हम खुद को बदलते हैं और जैसे ही हमारे दृष्टिकोण और हमारे शरीर बदलते हैं, हम विभिन्न प्रकार के लोगों के प्रति आकर्षित हो जाते हैं। जैसा कि आप सीखते हैं कि किस प्रकार का व्यक्ति आपको सबसे आसान लगता है, आपका पहला प्यार सीखने के सबक की तरह लगने लगेगा, और आप इसके लिए आभारी होंगे।
अपने पहले प्यार के साथ अपने रिश्तों की तुलना करना बंद करें
यदि आप किसी से मिलने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन आप अपने पहले प्रेमी को लाते रहते हैं, तो दूसरा व्यक्ति वास्तव में नाराज होगा, इसलिए अपने पिछले रिश्ते के बारे में बात न करें। अपने दिमाग में, बस मौजूद रहने की कोशिश करें और यह न सोचें कि यह आपके पहले प्यार के साथ कैसा था।
हमारे जीवन में आने वाला प्रत्येक व्यक्ति हमें एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने और बेहतर मानव बनने की क्षमता प्रदान करता है। जब हमें एक नए व्यक्तित्व और अनुभवों के एक नए सेट के साथ एक रिश्ते में चुनौती दी जाती है, तो हम अलग-अलग तरीकों से विकसित होंगे।
याद रखें, हर रिश्ता अनूठा होता है, और जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, वैसे-वैसे हम अपना समय रिश्तों में बिताते हैं। जब हम स्कूल और डेटिंग में होते हैं, तो हमारे पास घूमने के लिए अधिक समय होता है और आमतौर पर बिल के बारे में कम तनाव होता है। जब हम किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे हैं जो कामकाजी दुनिया में है, तो सप्ताह के दौरान देर तक रहना और पार्टियों में जाना यथार्थवादी नहीं है।
आपका अगला रिश्ता अलग होने जा रहा है, लेकिन इस तथ्य में खुशी है कि आप अब समझदार हैं और कुछ अनुभव है। आमतौर पर, पहला सबसे दर्दनाक है क्योंकि हम कुछ नया अनुभव कर रहे हैं।
हमारा पहला प्यार दर्शाता है कि हम अपने जीवन में कहां थे
यह समझना कठिन है कि हमें किसी व्यक्ति से इतनी गहराई से प्यार करने की चरम सीमा से गुजरना पड़ा है और उस व्यक्ति से अलग होने का चरम स्तर कम है, लेकिन यहां बताया गया है कि आप कैसे इसका अर्थ समझ सकते हैं।
जब हम युवा होते हैं, तब भी हम वास्तव में निश्चित नहीं होते हैं कि हम कौन बनेंगे हालांकि हमें इसका अंदाजा है। अक्सर एक बेहतर व्यक्ति बनने के लिए हमारे पास अभी भी बहुत कुछ है, और वह व्यक्ति जो हमारे reflect पहले प्यार ’के रूप में हमारे जीवन में आता है, उन क्षेत्रों को प्रतिबिंबित करेगा जिन्हें हम विकसित कर सकते हैं।
सबसे बड़ा सबक जो हम अपने पहले प्यार के साथ बहुत बार सीखते हैं, वह यह है कि हमें अपनी खुशी के लिए किसी दूसरे व्यक्ति पर निर्भर नहीं होना चाहिए, क्योंकि तब हम इसे खो सकते हैं। अक्सर आप देखते हैं कि लोग अपने पहले रिश्ते में इतने फंस जाते हैं कि वे अपने दोस्तों के लिए रहना भूल जाते हैं और एक व्यक्ति के रूप में बढ़ने पर ध्यान देना बंद कर देते हैं।
वे उन दोनों के बीच प्यार और ध्यान आकर्षित हो जाते हैं जो वे दूसरे व्यक्ति से प्राप्त करते हैं। यह एक मूल्यवान शिक्षण पाठ है क्योंकि हमें किसी को प्यार करने और अपने स्वयं के लक्ष्यों और जुनून के साथ एक व्यक्ति होने के बीच संतुलन खोजने की आवश्यकता है।
कोई नया आपके जीवन में प्रवेश करेगा
यदि नहीं, लेकिन जब कोई नया आपके जीवन में प्रवेश करता है, तो आप फिर से प्यार में पड़ सकेंगे।कोशिश करें कि एक गंभीर रिश्ते से दूसरे में न जाएं क्योंकि किसी को जानने के लिए अपना समय निकालना महत्वपूर्ण है और सुनिश्चित करें कि आप खुश हैं और आरामदायक हैं। अन्यथा, आपको अपने अगले रिश्ते में वही समस्याएं आने की संभावना है।
आपको न केवल इस बात पर चिंतन करने की आवश्यकता है कि आप क्या सोचते हैं कि आपके पहले प्यार ने रिश्ते में गलत किया है, लेकिन आपने चीजों की अनुमति कैसे दी या योगदान दिया। आप वास्तव में इस बात पर ध्यान देना चाहेंगे कि आपने कैसे प्रतिक्रिया दी और इस बारे में सोचें कि क्या आप कुछ तरीकों से अधिक सकारात्मक या बेहतर व्यक्ति हो सकते हैं।
अगली बार आप कैसे बेहतर हो सकते हैं?
अपने पहले प्यार के साथ आने के लिए, आपके दिमाग में इसके मूल्य को फिर से लिखना महत्वपूर्ण है। केवल इसे दिल के दर्द के साथ जोड़ने के बजाय, यह आपको एक सूची बनाने में मदद करेगा कि आप अपने अगले रिश्ते में क्या करेंगे। हो सकता है कि आपको उस व्यक्ति को जानने में अधिक समय लगेगा या जिसे आप अपने लिए अधिक बोलेंगे।
हो सकता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति को ढूंढने के लिए प्रतीक्षा करेंगे, जिनके समान हित हों, क्योंकि वे बाहरी दिखने के कारण किसी के प्रति आकर्षित न हों या यह सुनिश्चित करने के लिए बहुत सतर्क रहें कि वह व्यक्ति आपको सम्मान देगा। हममें से प्रत्येक अपने पहले प्यार से कुछ flags लाल झंडे ’सीखेंगे जो हमें भविष्य में बेहतर दिशा में आगे बढ़ाएंगे।
अब आप यह जानना चाहते हैं कि आपके द्वारा चुने गए लोगों के साथ अधिक चिन्तन कैसे किया जा सकता है, आपके पास उन क्षेत्रों के बारे में ईमानदार रहने का एक शानदार अवसर है, जहाँ आप बेहतर साथी को आकर्षित करने के लिए खुद में सुधार कर सकते हैं।
यदि आप अपने आप को रिश्ते में शिकायत करते हुए, मांगलिक या मूडी लग रहे हैं, या हो सकता है कि आपकी समस्याओं को बहुत ज्यादा डंप कर रहे हों या आपके शारीरिक स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख रहे हों, तो ये सभी ऐसी चीजें हैं, जिन्हें आप छोड़ सकते हैं, लेकिन जागरूक रहें ताकि आप ऐसा न करें यह आपके अगले रिश्तों में है।
हो सकता है कि आप वास्तव में उसके बारे में चिंतित थे जिस तरह से आपने देखा था और यह आपके लिए असुरक्षा पैदा कर रहा था। यह महसूस करना बहुत मूल्यवान है कि एक अच्छा आदमी आपको पसंद करेगा, जो आप हैं और आपकी प्राकृतिक सुंदरता की सराहना करते हैं, इसलिए आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं कि आप उसके ध्यान के लिए प्रतिस्पर्धा कर रहे हैं (जो मैंने सीखा है)।
प्यार करने से डरो मत, यह हर बार आसान हो जाता है
अच्छी खबर यह है कि हमारे पास मौजूद हर रिश्ता हमें उतना ही स्मार्ट बनने और खुद को बेहतर तरीके से जानने की अनुमति देता है। जितने समझदार हम बनते हैं, उतने ही आसान रिश्ते होते हैं। हो सकता है कि आप अगली बार गेट से बाहर थोड़ा कड़वा या बंदूकदार हों, लेकिन अपने दिल को बंद न करें।
हम हर बार रिश्तों में आते हैं और नई चीजें सीखते हैं। एक खुला दिल रखें और सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में जानते हैं कि आप एक आदमी में क्या देख रहे हैं। पदार्थ के महत्वपूर्ण गुणों की एक सूची बनाएं, जो उसके पास होना चाहिए, और चाहे वह कितना भी आकर्षक क्यों न हो, किसी भी चीज़ के लिए कम नहीं होगा!
अपना अनुभव साझा करें, लेकिन इसके बारे में लगातार बात न करें
अपने दोस्तों या ऐसे लोगों से पूछना एक अच्छा विचार है, जो आप से बड़े हैं कि आप भरोसा करते हैं कि उन्हें अपने पहले प्यार के बारे में कैसे पता चला। आपको एहसास होगा कि यह सभी के लिए कठिन था, और वे अभी भी इसे याद करते हैं, लेकिन इससे उन्हें कोई नुकसान नहीं हुआ है।
यह साझा करना ठीक है कि आप क्या कर रहे हैं, लेकिन कृपया, अपने पूर्व के बारे में हर समय बात न करें क्योंकि लोग इसके बारे में बहुत बीमार हो जाएंगे और आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप उनसे पूछें कि वे कैसे कर रहे हैं और न कि सिर्फ अपने बारे में बात करें भले ही आप किसी न किसी समय हो।
एक अच्छे संबंध का अध्ययन कैसे करें
एक चीज जो मैं चाहता हूं कि मैंने पहले की उम्र में पढ़ाई की होगी कि एक स्वस्थ संबंध कैसे हो। इसके बजाय, मैं बस एक से दूसरे में अंधा हो गया। हालाँकि, डेटिंग के बारे में कई बेहतरीन किताबें हैं और खुद को बहुत स्वस्थ, सकारात्मक और जमीनी मानकर एक अच्छे इंसान को आकर्षित करती हैं।
मुझे वास्तव में डॉन मिगुएल रुइज़ की 'द मास्टरी ऑफ़ लव' और उनकी 'द फोर अग्रीमेंट्स' नामक एक अन्य पुस्तक पसंद है। इन किताबों ने मुझे व्यक्तिगत रूप से चीजों को लेने से रोकने और रिश्तों में एक पीड़ित की तरह महसूस करने से रोकने में मदद की। )।
थेरेपी वास्तव में मदद कर सकती है
यदि आप उसे जाने देने की भावनाओं से जूझ रहे हैं, तो एक चिकित्सक को देखने में कुछ भी गलत नहीं है। थेरेपी कुछ ऐसा नहीं है जो सिर्फ पागल लोगों के लिए है, यह वास्तव में ऐसा कुछ है जो कई बुद्धिमान और भावनात्मक रूप से ध्वनि वाले लोग व्यवहार के पुराने पैटर्न को दोहराने के लिए खुद को सशक्त बनाने के लिए उपयोग करते हैं जो केवल उन्हें चोट पहुंचाते हैं।
चिंता मत करो अगर लोग चिकित्सा में जाने के लिए आपके बारे में खराब सोच सकते हैं, और यदि आप जानते हैं कि कुछ लोग असंवेदनशील हैं, तो इसे उनके साथ साझा न करें। वे लोग जो वास्तव में आपकी परवाह करते हैं और न्यायाधीश नहीं हैं, आप किसी से बात करने में आपका समर्थन करेंगे ताकि आपको अधिक सकारात्मक दृष्टिकोण प्राप्त करने में मदद मिल सके।
सोफे से उतरें, कपड़े पहनें और सामाजिक हो जाएं
बस इसे वास्तविक रखने के लिए, आप बेहतर महसूस करेंगे यदि आप अपनी शारीरिक उपस्थिति में कुछ प्रयास करते हैं। ऐसा नहीं है कि यह महत्वपूर्ण है; यह वैसे ही है जैसे आप खुद को एक नए अनुभव के लिए तैयार कर रहे हैं और अपना सर्वश्रेष्ठ पैर आगे बढ़ा रहे हैं। आप स्व-दया में घर पर बैठ सकते हैं और अपने स्वेटपैंट में रो सकते हैं (क्षमा करें, लेकिन यह सच है)।
आपको आगे बढ़ना है और जीवन का अनुभव करना शुरू करना है! अपने बालों को करवाएं, अच्छी महक लें और कुछ ऐसा पहनें जो आपको शानदार लगे! अपने दोस्तों को कॉल करें और बाहर निकलें और लोगों के साथ बातचीत करें। यह आपके ब्रेकअप से आपका मन निकालने में मदद करेगा और यह आपको नए लोगों से मिलने में मदद करेगा। यदि आप चाहते हैं तो भी अपना पूर्व न लाएँ!
स्वस्थ हो जाओ और महान महसूस करो!
जो सबसे महत्वपूर्ण है, वह आपके सबसे अच्छे दिखने से भी ज्यादा महत्वपूर्ण है। एक बीयर या एक वाइन के लिए पहुंचने के बजाय, हर्बल चाय और एक हरे रस के लिए पहुंचें। अपने बट को हर दिन एक योग कक्षा में ले जाएं ताकि आप उदास न हों और इसलिए आप फिर से आत्मविश्वास महसूस करने लगें।
आपको उचित भोजन खिलाने और दैनिक व्यायाम करने की आवश्यकता है या आप अपने ब्रेकअप को दूर करने के लिए संघर्ष करेंगे और यह तेजी से नीचे की ओर बढ़ सकता है।
अपने दिन को बहुत सारी सकारात्मक ऊर्जा, प्रेरणादायक उद्धरणों और किताबों और गतिविधियों से भरें, जो आपको अच्छी लगेंगी और बहुत अच्छी लगेंगी! आइसक्रीम और पिज्जा पर द्वि घातुमान का आग्रह करें और इसके बजाय, स्वस्थ सलाद और स्मूदी बनाएं!
आपके शरीर को उदास न होने के लिए स्थानांतरित करने की आवश्यकता है और ये स्वस्थ आदतें आपको कूबड़ से मिलेंगी!
महिलाओं को याद रखें, सुरंग के अंत में एक प्रकाश है। जितना हो सके अपने मन को उतने सकारात्मक विचारों से भरें, और अपने आप को उन सभी अच्छे लक्षणों की याद दिलाएं जो आपके पास एक आदमी को भाग्यशाली बनाते हैं।
अपने आप पर काम करें और अपने लक्ष्यों का पीछा करें क्योंकि लोग एक आत्मविश्वास से, प्रेरित और सफल महिला से प्यार करते हैं। जितना अधिक हम स्वयं का निर्माण करते हैं, उतनी ही कम संभावना होती है कि हम किसी व्यक्ति पर भी निर्भर होते हैं!
हम आपकी कहानियों के बारे में सुनकर और टिप्पणियों में प्रगति के लिए खुश हैं, और हम आपको शुभकामनाएं देते हैं। इस लेख को उन दोस्तों के साथ साझा करना सुनिश्चित करें, जिन्हें इसकी आवश्यकता हो सकती है, और हमारे अन्य लेखों के माध्यम से देख सकते हैं कि कैसे ओरान्डिसल पर एक जीवंत और सुखी जीवन जीना है।
