एक नए साथी के लिए खोलना महत्वपूर्ण है लेकिन मुश्किल हो सकता है, खासकर जब यह पूर्व बॉयफ्रेंड के बारे में बात करता है। यहां अतीत के बारे में बात करने का तरीका बताया गया है।
इस विषय पर राय बदलती है लेकिन अपने वर्तमान साथी के साथ अपने पिछले संबंधों पर चर्चा करने से भावनाओं और संभावित भविष्य के मुद्दों को सामने लाने में मदद मिल सकती है जो आपके रिश्ते पर भारी प्रभाव डाल सकते हैं।
यह एक साथी को अंतर्दृष्टि दे सकता है कि आप एक निश्चित तरीके से प्रतिक्रिया क्यों कर सकते हैं और उन्हें बेहतर तरीके से जानने में आपकी सहायता करते हैं - हमारे अतीत के आकार जो हम वर्तमान समय में हैं और जिन्हें हम एक बार दिनांकित करते हैं, उसमें एक बड़ा हिस्सा निभा सकते हैं।
लेकिन कुछ ऐसी बातें हैं जिन्हें इस बात पर ध्यान देना चाहिए कि चर्चा के लिए इसे लाया जाए और यहां वे हैं।
किसके साथ चर्चा करनी है
मैं एक हिस्सेदार हूं, मैं अपनी भावनाओं के बारे में बात करना पसंद करता हूं और अतीत से कहानियां साझा करता हूं लेकिन मैंने यह भी सीखा है कि आपको इस बात से सावधान रहना होगा कि आप अपनी कहानियों को किसे देते हैं। यह आपके लिए हर तरह के रिश्ते के लिए जाता है, चाहे वह दोस्तों, सहकर्मियों, परिवार और हां के साथ हो, बेशक, एक साथी के साथ।
वह लड़का जिम जिसे आप टिंडर पर मिले थे और तीन तारीखों के साथ रहे हैं और विशेष रूप से अपने पिछले रिश्तों के बारे में जानने की जरूरत नहीं है।
जिम आपका दिल बहलाने के लिए नहीं है - मेरा मतलब है, आप भी उसे पसंद नहीं करते हैं - इसलिए उसे उस समय के बारे में जानने की ज़रूरत नहीं है, जब आपके 3 साल के हाई स्कूल बॉयफ्रेंड ने आपको प्रॉम में छोड़ दिया था और आपको फिर कभी नहीं बुलाया … जब तक आपको यह अजीब नहीं लगता, साझा करें! यदि आप अभी भी इस पर दिल टूट रहे हैं ... तो इसे किसी ऐसे व्यक्ति के लिए बचाएं जो मायने रखता है।
आप उस व्यक्ति के साथ सहज महसूस करना चाहते हैं, जिसके साथ आप साझा कर रहे हैं, यह एक भावनात्मक चीज हो सकती है और आपको किसी ऐसे व्यक्ति की आवश्यकता है जो आपको सुनने के अंत में होने के लिए समझता है।
आप इस व्यक्ति को कितनी देर तक देख रहे हैं, यह आपके बारे में कैसा महसूस करता है, इस बारे में और यदि आप इसे दूरी पर जाते हुए देखते हैं, तो बातचीत अधिक सार्थक हो जाती है।
क्या चर्चा करें
व्यक्तिगत रूप से, मैं हर चीज के बारे में बात करूंगा क्योंकि जैसा कि हम पहले ही स्थापित कर चुके हैं, मैं बात करना और साझा करना पसंद करता हूं। मेरा मानना है कि यह महत्वपूर्ण है कि आपका साथी आपके बारे में अधिक से अधिक जानता हो और इसके विपरीत। यह एक मजबूत स्थायी बंधन बनाने में मदद करता है।
मुझे यह भी पता है कि बहुत से लोग ऐसे नहीं हैं, ऐसे बहुत से हैं, जिन्हें किसी भी चीज़ को साझा करने में आवश्यकता या आराम महसूस नहीं होता है, लेकिन यह एक साथी को खो जाने और रिश्ते में आने वाले मुद्दों के बारे में भ्रमित महसूस कर सकता है। ।
तो, कुछ को ध्यान में रखना - बड़े मुद्दों को मारा। छोटी चीज़ों पर ध्यान न दें क्योंकि जिम किस तरह से हम्पर में मोजे डालते हैं या सिंक में एक डिश बंद हो सकती है और यह किसी के लिए अच्छा नहीं है।
उन चीजों के बारे में बात करें जो रिश्ते में प्रमुख मुद्दे थे - संचार की कमी, बेवफाई, दुर्व्यवहार, आदि। अधिक गंभीर स्थितियों पर चिपके रहने से आप एक संवाद का निर्माण करते हैं और उन्हें अपने अतीत की स्पष्ट तस्वीर देते हैं और उन्हें आपकी प्रतिक्रिया को समझने में मदद करते हैं झगड़े या कुछ स्थितियों में। पूर्व के बारे में बात नहीं करना, उन्हें मिटा नहीं सकता है, बेहतर या बदतर के लिए वे आप का एक हिस्सा हैं और आप अलग तरीके से जाने के बाद कौन हैं।
उन्हें यह बताने से दूर रहें कि आपके मित्रों और परिवार ने उन्हें कितना पसंद किया है, वे बिस्तर में कितने अच्छे या बुरे थे, आपने एक साथ जो योजना बनाई थी, इत्यादि।
ये सभी चीजें आपके और आपके वर्तमान साथी के बीच समस्याओं को जन्म दे सकती हैं जैसे कि आत्म-चेतना, और यहां तक कि उन्हें महसूस कर सकते हैं जैसे कि वे एक प्रतियोगिता में हैं।
कब और कहां चर्चा करनी है
यह पता लगाना कि कब और कहाँ आपके एक्सटेस के बारे में बात करना मुश्किल हो सकता है, आप इसे नहीं लाना चाहते हैं और छाया डालना चाहते हैं लेकिन कभी-कभी आपको करना पड़ता है। चाहे वह आपके पसंदीदा रेस्तरां में हो या आपकी अपनी जगह की गोपनीयता में, यह उस क्षण में आपको कैसा लगता है - यह आप सभी जानते हैं, जब समय सही होगा; आप अपने परिवेश और व्यक्ति के साथ सहज महसूस करेंगे।
हमेशा ऐसा होता है कि वास्तव में जैविक प्राकृतिक बातचीत होती है जब आपको लगता है कि आप अंत में घंटों तक किसी भी चीज के बारे में बात कर सकते हैं और यह अतीत के बारे में बात करने का सही समय हो सकता है।
किसी लड़ाई के बीच में ऐसा करने से बचें, उन्हें बताएं कि "जिम का उपयोग वह करते हैं!" जब आप किसी चीज़ पर बहस कर रहे होते हैं तो यह वास्तविक कारण के बजाय एक बहाना जैसा लगता है।
बातचीत की योजना बनाना चीजों को तनावपूर्ण बना सकता है और स्क्रिप्टेड लगता है और संभावित भावनात्मक विषय के साथ आप ऐसा नहीं चाहते हैं, लेकिन आगे की योजना बना रहे हैं, खासकर यदि विषय अधिक गंभीर प्रकृति का है, तो आप अधिक आरामदायक और बातचीत के नियंत्रण में मदद कर सकते हैं। और आपको वह करने की जरूरत है जो आपके लिए सबसे अच्छा है।
ईर्ष्या से कैसे निपटें
ईर्ष्या का कोई मुद्दा नहीं होना चाहिए अगर इसका कोई कारण नहीं है। यदि आप इस बारे में बात कर रहे हैं कि माँ जिम से कितना प्यार करती है और उसने आपके लिए कितना कुछ किया है, तो आपके वर्तमान साथी के परेशान होने का एक अच्छा कारण है।
उम्मीद है, वे आपके पास आते हैं और समझाते हैं कि उनके बारे में कैसा महसूस हो रहा है और आप भविष्य में उन चीजों के बारे में बात करने से बच सकते हैं या यदि आप अनिश्चित हैं कि वह क्यों मूक हो गया है और आंख से संपर्क नहीं करेगा - तो उससे पूछें कि क्या चल रहा है? वह ऐसा क्यों महसूस करता है।
अपने साथी के साथ एक खुला संवाद रखें कि वे आपके पिछले रिश्तों के बारे में चर्चा करते समय कैसा महसूस कर रहे हैं, उन्हें यह सुनने की आवश्यकता हो सकती है कि आप उनके साथ कितने खुश हैं और आप एक कारण के लिए जिम के साथ नहीं हैं। भरोसा करना बुरी बात नहीं है।
साइड नोट: यदि आपके पास अभी भी एक पूर्व के लिए भावनाएं हैं, तो फिर से डेटिंग शुरू करने से पहले कुछ समय लें क्योंकि आप अपने आप के लिए निष्पक्ष नहीं हैं या आप जिस व्यक्ति के साथ रिश्ते में समाप्त हो सकते हैं।
अगर ईर्ष्या या क्रोध के पीछे बहुत कम या कोई तर्क लगता है, तो यह पता लगाने की कोशिश करें कि क्यों सावधान रहें। यदि केवल यह कहने से कि "आपके पास इससे पहले कि मेरे 2 बॉयफ्रेंड हैं" उन्हें अपसेट करता है, तो यह एक लाल झंडा है, और परेशान होने का एक वैध कारण नहीं है।
आप उनसे इस बारे में बात कर सकते हैं और यह पता लगाने की कोशिश कर सकते हैं कि यह आपके लिए अतीत में या किसी भी कारण से, लेकिन ईमानदार होने के लिए उन्हें परेशान करेगा - दूर चलना एक बेहतर विकल्प हो सकता है क्योंकि यह एक सामान्य प्रतिक्रिया नहीं है। जब आप अपने पूर्व-बॉयफ्रेंड के बारे में बात कर रहे हों तो गुस्सा एक उपयुक्त प्रतिक्रिया हो सकती है लेकिन इसे कभी भी आप पर निर्देशित नहीं करना चाहिए।
अधिकांश भाग के लिए, यह व्यक्तिपरक है। जब यह आपके अतीत के बारे में बात करने की बात आती है तो यह मामला है, आप एक व्यक्ति के साथ क्या चर्चा कर सकते हैं आप दूसरे के साथ चर्चा नहीं कर सकते हैं।
आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ समाप्त हो सकते हैं जहां आपके संबंधित पिछले संबंध आपके वर्तमान लोगों के लिए कोई मायने नहीं रखते हैं और आप कभी भी उनके बारे में बात नहीं करते हैं या आप किसी के साथ समाप्त हो सकते हैं और आप हर चीज के बारे में बात करते हैं - अच्छे, बुरे और बीच में; दोनों ठीक हैं और यह आपके और आपके साथी के लिए सबसे अच्छा है।
आप उन्हें अपने अतीत की कहानियों में से किसी पर भी एहसान नहीं करते हैं, लेकिन उनके साथ साझा करना विश्वास दिखाता है और यह एक बंधन को मजबूत करने में मदद कर सकता है, लेकिन किसी को भी आप के बारे में अधिक से अधिक आप के साथ आराम से बात करने में धक्का नहीं देते। अपनी गति से जाओ और सिर्फ अपने ईमानदार रहो।
