मुलायम, रेशमी बालों के माध्यम से अपनी उंगलियों को चलाने जैसा कुछ भी नहीं है, जो आपके इच्छित तरीके से 'व्यवहार' करता है। यहाँ है कि यदि आप चाहते हैं कि कैसे मुलायम बाल पाएं, और मुझे पता है कि आप करते हैं।
हम सभी उन मॉडलों और सेलेब्स को देखते हैं जिनके बाल पूरी तरह से उनकी पीठ के नीचे आराम कर रहे हैं क्योंकि यह स्वस्थ रूप से चमकता है। खैर, यह सपना काफी आसानी से एक वास्तविकता बन सकता है जिसमें आपके बालों की दिनचर्या में कुछ समायोजन और कुछ सुझावों का पालन करना होगा। कैसे मुलायम बाल, स्पर्श करने के लिए रेशमी? खैर, मैं एक गुप्त रखने के लिए नहीं हूं।
इसलिए, पहली चीजें पहले, यदि आप चिकनी, रेशमी और बाहर से ताले को प्रबंधित करना आसान चाहते हैं, तो आपको उन्हें अंदर पर सॉर्ट करने की आवश्यकता है। आप जो खा रहे हैं वह बहुत ही सही कहावत है। सुनिश्चित करें कि आप स्वस्थ, अच्छी तरह से संतुलित आहार खाते हैं जो आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरा हुआ है। एवोकाडो, मछली, नट्स और चिकन जैसे खाद्य पदार्थ सोचें।
अगर आपको लगता है कि आपको कुछ पोषक तत्वों की कमी हो सकती है, तो रोज सप्लीमेंट लें। ओमेगा -3 तेल और विटामिन ई लेने से बालों की स्थिति और चमक में सुधार किया जा सकता है। एक अच्छे आहार के बाद, अपने आप को हाइड्रेटेड रखना, भरपूर नींद लेना और नियमित व्यायाम करना, मुलायम, अच्छी स्थिति वाले बालों के लिए आवश्यक है, साथ ही साथ अन्य लाभ जैसे महान त्वचा, एक अच्छा आंकड़ा और अंग स्वास्थ्य।
एक बार जब आप चीजों को अंदर से सुलझा लेते हैं और स्वस्थ और पुनर्जीवित महसूस करते हैं, तो यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं, जिनका उपयोग आप अपने बालों को कोमलता देने के लिए कर सकते हैं।
ब्रश करना
स्रोत:पूरे दिन स्नान और अंतराल से पहले समुद्री मील और टंगल्स हटाने के लिए अपने बालों को ब्रश करें। नियमित रूप से ब्रश करने से बालों और खोपड़ी के आसपास प्राकृतिक रूप से तेल फैल जाता है, और उलझे हुए या उलझे हुए बालों से बचा जाता है, जो टूटने का कारण बन सकते हैं।
धुलाई
स्रोत:जब आप अपने बाल धोते हैं, तो सुनिश्चित करें कि पानी गर्म है, लेकिन कभी गर्म नहीं। गर्म पानी बालों के रोम को नुकसान पहुंचा सकता है। धीरे अपने बालों में एक अच्छी गुणवत्ता शैम्पू की मालिश करें। आसान जाओ - शातिर नहीं है, अपने बालों को नाजुक है।
बाजार पर विशेष उत्पादों के भार हैं जो नमी जोड़ते हैं या आपके विशेष प्रकार के बालों के लिए सबसे अच्छे हैं, इसलिए आसपास की दुकान करें और प्रयोग करें, और यह पता लगाएं कि आपके लिए व्यक्तिगत रूप से क्या काम करता है। एक कंडीशनर के साथ समाप्त करें, और इस पानी को कुल्ला करने के लिए ठंडे पानी का उपयोग करें यदि आप बहादुर महसूस करते हैं (यह छिद्रों को बंद कर देता है, नमी में सील करता है और चमक जोड़ने में मदद करता है)।
समय निकालकर सभी शैम्पू और कंडीशनर को अच्छी तरह से रगड़ें, क्योंकि आपके बालों में उत्पादों को छोड़ने से यह भारी, बेजान और सुस्त हो सकता है। उत्पाद का एक बिल्ड-अप मुख्य कारण हो सकता है जो आपके बालों को जल्दी से चिकना हो जाता है।
अपने बालों के सिरों पर कंडीशनर का उपयोग करें, लेकिन जड़ों पर संयम से (या बिल्कुल नहीं) का उपयोग करें, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके बाल कितने ठीक हैं। कंडीशनर नरम और उछालभरी होने की बजाय बालों को बहुत भारी दिखा सकते हैं; कभी-कभी बालों के माध्यम से कंडीशनर को फैलाने के लिए चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करना सबसे अच्छा होता है।
हर दिन अपने बालों को नहीं धोना सबसे अच्छा है। धोने से अधिक अपने प्राकृतिक तेलों के बाल छीन सकते हैं। हर दूसरे दिन या सप्ताह में एक दो बार ठीक है, लेकिन फिर, यह पता लगाएं कि आपके लिए क्या काम करता है - हर कोई अलग है!
उपचार
स्रोत:जब यह रेशमी मुलायम बालों की बात आती है, तो प्रयोग करने के लिए चीजों का भार होता है ... क्यों न कुछ आज़माएं और देखें कि आप क्या परिणाम लाते हैं? सबसे पहले, स्वास्थ्य और सौंदर्य की दुकानों में लेने के लिए कई लीव-इन कंडीशनर, गर्म तेल उपचार या गहरे कंडीशनिंग मास्क हैं जो घुंघराले बालों को बांधने, नमी जोड़ने और बालों को नरम महसूस करने के लिए महान हैं।
बहुत सारे DIY तरीके भी हैं, और यह बहुत मजेदार हो सकता है। अपने साथियों में से कुछ को पकड़ो और एक लाड़ प्यार की शाम करें, इनमें से कुछ को आजमाएं। कोशिश करें कि एक चम्मच जैतून का तेल, एक चम्मच विटामिन ई तेल और थोड़ी मात्रा में कंडीशनर मिलाएं और एक बार शैम्पू और कंडीशनर के बजाय अपने बालों पर इसका इस्तेमाल करें।
इसे अच्छी तरह से धोने से पहले 20 मिनट तक बालों में लगा रहने दें।
एक अन्य उपचार अंडे का उपयोग कर रहा है! बस अंडे की सफेदी से जर्दी को अलग करें (यह पहली बार में मुश्किल हो सकता है)। अंडे की जर्दी को एक चम्मच मेयोनेज़ और जैतून के तेल की एक छोटी बूंद के साथ अगर आपके बाल सूख रहे हैं। एक अच्छा खुशबू जोड़ने के लिए शहद का एक चम्मच जोड़ें।
बालों को प्री-वॉश करें लेकिन शैम्पू का इस्तेमाल करने से बचें, और इसके बजाय, इस मिश्रण को अपने बालों के माध्यम से फैलाएं (यदि आवश्यक हो तो कंघी का उपयोग करें) और गर्म और फिर ठंडे पानी से धोने से पहले 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
एवोकैडो बाल कंडीशनिंग के लिए एक और शानदार घटक है। एवोकैडो का भरपूर सेवन करने के साथ-साथ यह सीधे बालों पर लगाने के लिए बहुत अच्छा है। एक एवोकैडो और एक केले को एक कटोरे में मैश करें और इसे एक पेस्ट बनावट में कोड़ा।
इसे हेयर मास्क की तरह इस्तेमाल करें और अच्छी तरह से रंगने से पहले एक घंटे के लिए छोड़ दें। यह संयोजन बालों को नरम करने, क्षति को कम करने और विभाजन को समाप्त करने में मदद करता है और आपके बालों को उछाल देता है। आप एक विकल्प के रूप में एवोकैडो और अंडे की जर्दी भी आज़मा सकते हैं।
केले के अलावा, हेयर मास्क के उपयोग के लिए सेब एक और फल है। एक या दो सेब को नरम होने तक उबालें और पानी निकाल दें, सेब को एक मोटी पेस्ट में मिलाएं। इसे शैम्पू और कंडीशनर की तरह रगड़ने और उपयोग करने से पहले तीस मिनट के लिए बालों को ठंडा और लागू करने की अनुमति दें।
और यदि आप अभी भी कुछ और DIY विचारों को आज़माने के लिए तैयार हैं ... तो एप्पल साइडर सिरका के बारे में कैसे? आधा कप एप्पल साइडर विनेगर को एक कप गर्म पानी के साथ मिलाएं और इसे धोने और तौलिया सुखाने के बाद बालों पर स्प्रे करें।ऐसा करने की सलाह दी जाती है कि यह संभवत: साल में दो बार हो सकता है, क्योंकि सिरका बालों के रोम को कमजोर कर सकता है।
हालांकि, यह चमक को जोड़ता है और रूसी को कम करने में मदद करता है। एक और एक बीयर है! हां गंभीरतापूर्वक! कई खनिजों और विटामिनों की वजह से बीयर बालों में चमक और मात्रा बढ़ाती है, जिनमें विटामिन बी। बीयर भी एक गंध छोड़ सकता है, लेकिन बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का उपयोग करते समय इसे आमतौर पर मिटा दिया जाता है।
इन उपचारों में से सभी आपके लिए काम नहीं करेंगे, कुछ आपके बालों को विशेष रूप से नहीं ले सकते हैं - इसे चिपचिपा या भारी या अत्यधिक नमीयुक्त और चिकना छोड़ दें, लेकिन कुछ आपको चमत्कारिक इलाज की तरह महसूस करेंगे और आपको आश्चर्य होगा कि आप इसके बिना कैसे प्रबंधित हुए । कुंजी उन्हें जाने के लिए, कुछ अवयवों को पकड़ो और इसके साथ थोड़ा मज़ा है। उन्हें हमेशा ठंडे पानी से अच्छी तरह धोएं।
सुखाने
अपने बालों को सुखाने से रोकने की कोशिश करें या उस पर बहुत अधिक गर्मी का उपयोग करें (सुखाने, सीधे या कर्लिंग)। गर्मी बालों को नुकसान पहुंचाती है, जिससे यह रेशमी और मुलायम महसूस नहीं होगा।
यदि आप अपने बालों को हवा में सूखने देने में सक्षम हैं, तो यह सबसे अच्छी बात है, लेकिन यदि आप समय नहीं दे सकते हैं, तो तौलिया को अपने बालों को पहले सूखा दें, हेयर ड्रायर को ठंडी सेटिंग पर रखें और हीट प्रोटेक्टर स्प्रे या सीरम का उपयोग करें शुरू करने से पहले।
टीएलसी
स्रोत:हमेशा अपने बालों को कुछ टेंडर लविंग केयर दें। जितना संभव हो सके रंजक का उपयोग करें, ताकि कठोर रसायन आपके बालों को सूखने न दें, अत्यधिक गर्मी, क्लोरीन या यूवी किरणों से दूर रहने की कोशिश करें और ट्रिम के लिए सैलून की नियमित यात्रा करें।
यह सामान्य ज्ञान के बारे में है, लेकिन कभी-कभी यह एक अच्छी दिनचर्या में शामिल होने के बारे में है, न केवल आप जो भी खाते हैं और अपने शरीर के लिए अंदर से करते हैं, बल्कि आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या भी।
हम सभी जानते हैं कि जब आप सुबह तैयार हो रहे होते हैं तो उस समय कम रहना पसंद करते हैं। आप बाल धोने में जल्दबाजी महसूस करते हैं और इसे पूरी तरह से सूखने से पहले, इसे सीधा करने से पहले, उच्च गर्मी सेटिंग पर हेयर ड्रायर के साथ ब्लास्ट करते हैं।
ये सभी बड़े नो-नो हैं यदि आप नरम बालों के बाद हैं क्योंकि क्षति और टूटने से बाल घुंघराले और नियंत्रण से बाहर हो जाएंगे। थोड़ा पहले उठो और वास्तव में इसकी देखभाल के लिए समय निकालो, और एक बार जब आप एक अच्छी दिनचर्या में होंगे और बालों की सकारात्मक आदतें होंगी, तो यह सभी जगह पर क्लिक करेगा। परिणाम - रेशमी, चमकदार ताले - इसके लायक होंगे!
रेशमी मुलायम बाल देखने में मनमोहक और बेहतरीन लगते हैं। कुंजी आपके स्वास्थ्य पर काम करना है और यह आपके बालों में, काफी शाब्दिक रूप से चमकने की अनुमति देता है! इसके अलावा, अपने बालों को कोमलता के अतिरिक्त छोर देने के लिए इस लेख में बताए गए कुछ फैब कंडीशनिंग उपचारों को आज़माएं, जिससे कम से कम प्रयास के साथ पूरे दिन का प्रबंधन, स्टाइल और पहनने में आसानी हो - और उन बालों के जाल से बचें!
आपके ऊपर ... क्या आपने इस लेख में बताए गए किसी भी कंडीशनिंग उपचार की कोशिश की है? क्या उन्होंने काम किया है? क्या आप अपने बालों को स्पर्श से मुलायम बनाने के लिए संघर्ष करते हैं? क्या आपके पास अन्य OrandaStyle पाठकों के साथ साझा करने के लिए रेशमी ताले और कुछ युक्तियां हैं? हम आपकी टिप्पणियों को सुनना पसंद करेंगे।
