जागने से थक गए और ऐसा लग रहा है जैसे आप किसी हॉरर फिल्म से कूद गए हैं? जब आप जागते हैं, तब भी ताजे और सुंदर दिखने के 7 तरीके यहां दिए गए हैं, भले ही आपने रात को कड़ी मेहनत की हो।
हमेशा अपने दिन की शुरुआत एक अच्छे नोट पर करना आसान नहीं होता है जब आप पहली बार जब आप आईने को देखते हैं, तो वह पफी आँखें होती हैं, गाँठदार जंगल जो आपके बाल होते हैं और आपके चेहरे पर अंकित तकिया की बनावट से झुर्रियाँ होती हैं।
हाँ, हम सब वहाँ रहे हैं, और हम सभी समय से बाहर भाग गए हैं ताकि वे साफ-सफाई के लिए तैयार हो सकें और खुद को एक साथ खींच सकें, इसलिए ज्यादातर लोगों ने इस तथ्य को स्वीकार कर लिया है कि वास्तव में बहुत मुश्किल मौका है कि वे बस उठेंगे। बहुत अच्छे लग रहे हो। लेकिन फिर भी, कुछ चीजें हैं जो स्थिति, सावधानियों की मदद करने के लिए की जा सकती हैं, यदि आप करेंगे। इसलिए अच्छा पढ़ने के लिए, या कम से कम, सभ्य, और हमेशा तैयार नहीं होने के लिए क्या करना है, इस पर मानसिक नोट्स पढ़ें और लें।
1. कभी भी अपने मेकअप के साथ बिस्तर पर मत जाओ
मुझे पता है कि आप पहले से ही जानते हैं कि यह एक पवित्र नियम है। लेकिन आप जानते हैं कि क्या? मुझे यह भी पता है कि आपने शायद एक से अधिक बार नियम तोड़ा है। नियम तोड़े जाने के लिए होते हैं जो वे कहते हैं, लेकिन यह एक नहीं, कभी नहीं, कभी नहीं। अपने मेकअप के साथ बिस्तर पर जाने से न केवल आपकी त्वचा को कुछ गंभीर नुकसान होता है, बल्कि जब आप खुद जोकर के साथ मुठभेड़ में जागते हैं, तो आपका सामना दर्पण में आपके प्रतिबिंब से भी होता है। आप लगभग उसे देख सकते हैं "इतनी डरावनी क्यों लग रही है?"
आप ऐसा नहीं चाहते हैं
2. आराम
8 घंटे। आपके शरीर को अच्छी तरह से आराम करने की आवश्यकता है। कुछ भी कम करने के लिए कि हरा करने के लिए जोड़ रहा है हम में से अधिकांश सुबह में चल रहा है। 8 घंटे से अधिक नींद लेना भी आपकी आंखों के नीचे काले घेरे का कारण हो सकता है। मुझे लगता है कि हम एक आदर्श दुनिया में नहीं रहते हैं, और अधिक बार हमारे सोने का समय निर्धारित नहीं होता है, बहुत सारी चीजों से हम प्रभावित होते हैं, लेकिन जब संभव हो तो जादू की 8 घंटे तक कोशिश करें और छड़ी करें नींद का नियम। कैसे? बस पहले सो जाओ।
3. अपना चेहरा धोते समय ठंडे पानी का उपयोग करें
खासकर सुबह में। ठंडा पानी आपकी त्वचा को जगाता है, कसता है और इसे और अधिक लोचदार बनाता है। आमतौर पर जब हम उठते हैं तो हम तरह तरह के पीले और धुले हुए होते हैं, ऐसा इसलिए है क्योंकि हमारे शरीर में सब कुछ धीमा हो जाता है जब हम सो रहे होते हैं, जिसमें रक्त का प्रवाह भी शामिल होता है, इसलिए आपके सुबह के लुक को जगाने और रंग वापस लाने के लिए ठंडे पानी के छींटे जैसा कुछ नहीं है। आपके चेहरे पर
4. बैड वेल हाइड्रेटेड पर जाएं
बिस्तर से पहले एक गिलास पानी आपको रात के दौरान बाथरूम में जाना पड़ सकता है, लेकिन यह एक जोखिम के लायक है, क्योंकि यह आपकी त्वचा को रात भर सुंदर रहने में मदद करता है, और आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा है। यदि आप स्वाभाविक रूप से शुष्क त्वचा है, तो आप बिस्तर पर जाने से पहले हाइड्रेटिंग फेस क्रीम का उपयोग करने की कोशिश कर सकते हैं।
5. अपने होंठ बाम के साथ सो जाओ
फटे होठ सबसे खराब हैं, और अधिक बार नहीं मैं पाठ्यक्रम के फटे होंठों के साथ जागता हूं। इसलिए अगर आपको नींद आने पर भी लिप बाम पहनने में समस्या हो रही है तो इसका समाधान है। यह रात के दौरान स्पष्ट रूप से पहनता है, लेकिन क्षति नियंत्रण के रूप में यह बहुत अच्छा है।
6. अपने बालों को एक बन में रखो
इस तरह से आप झटपट बालों के साथ उठते हैं - बस बालों को बाँध लें और अपना सिर हिलाएँ और आपको वह गन्दा आई-जस्ट-रोल-आउट-ऑफ-द-बेड-आई-लुक-लानत-अच्छी तरह का दिखना कि सभी क्रोध हाल ही में।
7. सैटिन शीट्स पर छींटे
यह एक सर्वविदित तथ्य है कि साटन एकमात्र ऐसी सामग्री है जो आपकी त्वचा पर कोई शिकन नहीं डालती है। इसलिए, अगर आप झुर्रियों के बारे में चिंतित हैं, तो पुरानी सूती चादरें फेंक दें और कुछ साटन प्राप्त करें।
