चमकती त्वचा को सरल, घर का बना फेस मास्क के साथ प्राप्त करना आसान है। ये मास्क घर पर सस्ते और बनाने में आसान हैं। स्वस्थ दिखने वाली त्वचा के लिए उनकी जाँच करें।
कोई भी सुस्त त्वचा नहीं चाहता है, लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है और किसी कारण से आप सुस्त दिखने वाली त्वचा की चपेट में आ जाते हैं, जिसमें सुधार नहीं होता है। सुस्त त्वचा अक्सर त्वचा की विशेषता होती है जो थकी हुई, वृद्ध और बेजान दिखती है।
यह लोगों को वास्तव में वृद्ध दिखने की तुलना में बीमार स्वास्थ्य का आभास कराता है। इसके विपरीत, उज्ज्वल और चमकती त्वचा वाला कोई व्यक्ति जीवंत दिखता है और अक्सर निहारने के लिए एक दृश्य होता है। ऐसे लोग सुस्त दिखने वाली त्वचा की तुलना में अधिक आसान लगते हैं।
पहले से ही खुद के लिए खेद महसूस कर रहे हैं? आपको ऐसा नहीं करना है क्योंकि चमकती त्वचा पाने के लिए आप साधारण, घर का बना फेस मास्क इस्तेमाल कर सकते हैं। वे सस्ते और बनाने में आसान हैं। आप सभी की जरूरत है कुछ समय और उस सुस्त त्वचा से छुटकारा पाने के लिए उत्साह है कि यहां तक कि आप आंख को प्रभावित नहीं करते। ये सभी फेस मास्क प्राकृतिक, सस्ते हैं और इनका कोई साइड इफेक्ट नहीं है।
1. नींबू मास्क
ऐसी चीजें हैं जो हालांकि जानबूझकर नहीं हैं, हमारे जीवन में कुछ नकारात्मक प्रभाव ला सकती हैं। उन्हीं में से एक है सूर्य। सूरज विटामिन डी का एक भयानक स्रोत है। हालांकि, आपको यह जानना होगा कि उन लाभों के लिए सूरज के नीचे कब होना चाहिए। अधिक यूवी किरणों के संपर्क में आने पर, आपकी त्वचा तनावग्रस्त या जल सकती है और अत्यधिक मामलों में, त्वचा कैंसर हो सकता है।
टैन्स से निपटने के लिए एक नींबू मास्क का उपयोग करें। नींबू, अपने प्राकृतिक विरंजन गुणों के साथ, प्रभावी रूप से तन को हटा देगा। इस मास्क का उपयोग करने से पहले अपनी त्वचा का किसी योग्य डॉक्टर से परीक्षण करवाएं यदि आपको संदेह है कि आपको त्वचा कैंसर हो सकता है।
2. टमाटर का मास्क
यह मास्क टमाटर के पेस्ट और दही से बनाया गया है। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करके, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाकर काम करता है। त्वचा पर कोई भी विषाक्त पदार्थ हटा दिया जाता है और मामूली धब्बे साफ हो जाते हैं। इस प्रकार, आपके पास मुँहासे-निशान मुक्त त्वचा होगी जिसमें कोई तन और यहां तक कि त्वचा टोन भी नहीं होगा।
इस मास्क को बनाने के लिए, आपको 2 चम्मच दही और एक चम्मच टमाटर का पेस्ट चाहिए। इन्हें एक साथ मिलाएं और पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। इसे लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दें फिर कुछ ठंडे पानी से धो लें।
यदि आपको टमाटर से एलर्जी है, तो इस मास्क का उपयोग न करें।
3. पपीता मास्क
पपीते में पाया जाने वाला पोषक तत्व 'पापैन' त्वचा को चमकाने के लिए बहुत अच्छा साबित हुआ है।
यह त्वचा को एक्सफोलिएट करके, उसे टैन-फ्री छोड़कर त्वचा पर मौजूद सभी डार्क पैच को हटाने का काम करता है। योगर्ट आपकी त्वचा को हल्का करता है और साथ में वे आपको रूखी, चमकती त्वचा देने के लिए सहक्रियाशील रूप से काम करते हैं।
इस मास्क के लिए सामग्री हैं: आधा कप पपीते के टुकड़े और एक चम्मच दही और शहद। एक पेस्ट बनाने के लिए इन्हें एक साथ ब्लेंड करें जो साफ त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए। मास्क को लगभग 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
4. नारियल का मास्क
एक नारियल का मुखौटा, अन्य मास्क की तरह, यह सुस्त त्वचा को उज्ज्वल बनाता है जो आपको स्वस्थ चमक प्रदान करता है, जिसके लिए आप तरस रहे हैं। इस मास्क के लिए सामग्री सरल है: दो चम्मच नारियल का दूध और एक चम्मच शहद और नींबू का रस।
सामग्री को एक साथ मिलाएं और कुछ मिनट के लिए पेस्ट की मालिश करें। पेस्ट को लगभग 10 मिनट के लिए अपने चेहरे पर छोड़ दें, फिर इसे गर्म तौलिए से पोंछ लें।
5. एवोकैडो मास्क
स्रोतएवोकैडो के कई भयानक फायदे हैं ... इसे मॉइस्चराइज़र के रूप में जाना जाता है और यह एक भड़काऊ के रूप में भी काम करता है। इसके अलावा, इसमें विटामिन सी होता है, जो त्वचा को चमकाने वाले गुणों से भरा होता है।
इस चेहरे के मास्क में एक अन्य घटक शहद है। शहद को त्वचा को फिर से जीवंत करने वाली चमक को वापस लाने वाले हनीक्टेंट्स शामिल हैं। इस प्रकार, यह मुखौटा पूरा पैकेज वितरित करेगा जैसा आप चाहते हैं।
मास्क बनाने के लिए, आपको एक चम्मच प्रत्येक कार्बनिक शहद और सादे ग्रीक दही के साथ-साथ आधा एवोकैडो की आवश्यकता होगी। सामग्री को एक साथ मैश करें और मिश्रण को अपनी साफ त्वचा पर लगाएं। कई मिनट के लिए पेस्ट को छोड़ दें फिर इसे धो लें।
चीजें जो आपकी त्वचा के खिलाफ काम करती हैं
कुल मिलाकर, शराब पीने और धूम्रपान से बचें। ये न तो स्वस्थ हैं और न ही ये आपकी त्वचा के लिए कोई अच्छा काम करेंगे।
शराब विशेष रूप से त्वचा पर एक टोल लेती है क्योंकि यह शरीर को निर्जलित करता है, जिससे आपकी त्वचा शुष्क और चमकदार दिखती है।
धूम्रपान फटे होंठों के कारणों में से एक है, जो, चाहे आप कितने भी सुंदर क्यों न हों, काफी हद तक बंद हो जाते हैं। मुझे नहीं लगता कि जहां तक आपकी सेहत की बात है, तो मुझे आपको इसके प्रभावों के बारे में बताना होगा। ऐसी आदतें पहले ही छोड़ दें!
ऐसी कई चीजें हैं जो सुस्त दिखने वाली त्वचा का कारण बन सकती हैं, जिसमें सूर्य के अतिरिक्त संपर्क, सामान्य स्वच्छता और समग्र स्वास्थ्य का ध्यान न रखना शामिल है। एक तनावपूर्ण काम जो बहुत कम या बिना समय के साथ बहुत थका देता है, वह भी सुस्त दिखने वाली त्वचा को जन्म दे सकता है। जो भी हो, कारण को निर्धारित करने का प्रयास करें ताकि जैसे ही आप मास्क लगाते हैं, आप मूल कारण से निपटें।
सूर्य के संपर्क में रहने के लिए, यदि स्थिति आपसे लंबे समय तक धूप में रहने की मांग करती है, तो लंबी आस्तीन वाली शर्ट और टोपी जैसे सुरक्षात्मक गियर के साथ ले जाना सुनिश्चित करें। सही एसपीएफ़ के साथ सनस्क्रीन लगाना न भूलें। अंत में, उपरोक्त मुखौटे लागू करें और समय के भीतर आपके पास चमकदार त्वचा होगी, जो लोगों के आसपास भी आपके आत्मविश्वास को बढ़ा सकती है।
देखें कि कौन सा मुखौटा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है और हमें उनके साथ अपने अनुभव के बारे में बताएं। यह उल्लेख करना न भूलें कि आपके लिए किसने सबसे अच्छा काम किया है।
