आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन आपके पास अपने वर्ग पुनर्मिलन से पहले का समय नहीं है या कुछ पाउंड छोड़ने के लिए आप जिस हॉट आदमी से ऑनलाइन मिले हैं, उसके साथ पहली तारीख। तो, जब आप एक समय की कमी पर हैं, तो आप तुरंत स्लिमर दिखने के लिए क्या कर सकते हैं, जिससे आप एक शानदार छाप बनाने के लिए आवश्यक आत्मसम्मान को प्रभावित कर सकते हैं?
हम सभी जानते हैं कि वजन कम करना कठिन है। अगर अच्छा दिखना आसान था, तो हम सभी का आकार 2 के पीछे एक ठोस पत्थर के साथ होगा और टा-टा-कि पर्की और बाउंसी हैं, saggy और droopy नहीं।
और, इसमें कोई संदेह नहीं है कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं, जो आपके आस-पास के लोगों के लिए महत्वपूर्ण है। यदि आप आत्मविश्वास, आत्म-स्वीकृति और व्यक्तिगत शक्ति दिखाना चाहते हैं, तो आपको इसे अंदर से बाहर महसूस करने की आवश्यकता है।
इस तरह से पोशाक करें जिससे आपको ऐसा महसूस हो और आप अजेय रहें! स्लिमर दिखने और तुरंत अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए आपको 20 दिशानिर्देशों का पालन करना होगा:
प्रोपर फिट
सुनिश्चित करें कि आपके पास सही आकार की ब्रा है
यह उस महिला की संख्या के बारे में बताता है जो वास्तव में अपनी। लड़कियों के लिए गलत आकार का समर्थन पहनती है। यदि आपका कप बहुत छोटा है, तो आपकी लड़कियां शीर्ष पर कैस्केडिंग करना शुरू कर देंगी, लेकिन अगर यह बहुत बड़ा है, तो वे कपड़े के समुद्र के पीछे किशमिश की तरह निर्जलित दिखेंगे।
और, यदि बैंड सही आकार में नहीं है, तो आप या तो वसा के उभार के साथ समाप्त होंगे या पर्याप्त समर्थन नहीं करेंगे जो आपकी लड़कियों को हवा में झूलते हुए छोड़ देता है।
आपके पास एक उचित फिट का बीमा करने का सबसे अच्छा तरीका एक विशेष स्टोर में जाना और अपने आप को मापा जाना है। अपने आप को जल्दी से पतला करने के लिए यह सबसे आसान और प्रभावी तरीकों में से एक है।
दो बड़े आकार के कपड़े न पहनें
बहुत सारी महिलाएं अपने वजन को छिपाने के लिए बड़े कपड़े पहनने का प्रयास करती हैं। हालांकि, यह सिर्फ विपरीत करता है। बड़े कपड़े आपको और भी बड़े लगते हैं। ऐसे कपड़े चुनें जो वास्तव में आपके वास्तविक शरीर के आकार के अनुकूल हों।
कपड़े छोटे दो आकार में न पहनें
पैंट की तुलना में अधिक असहज और अधिक अप्रभावी कुछ भी नहीं है जो आपको मफिन टॉप या शर्ट के साथ छोड़ देता है जो कि बहुत ही बटन को अनफॉलो करने की धमकी देता है जो इसे जगह में रखने की कोशिश कर रहे हैं। फिर से, ऐसे कपड़े खरीदें जो फिट हों।
मूल बातें
ऐसे पैटर्न पहनें जो आपके आकार को निखारें
यदि आप सीधे शरीर से जुड़े हैं, तो रंग पैटर्न चुनें जो ऐसा प्रतीत होता है जैसे कि आपके पास एक घंटे का आकार है। यदि आप एक घंटे के आकार के लिए पर्याप्त भाग्यशाली हैं, तो इसे किसी ऐसी चीज के साथ उच्चारण करें जो आपके कमर क्षेत्र पर ध्यान आकर्षित करता है।
यदि आप परत करते हैं, तो उचित रूप से परत करें
पहले गहरे रंग लगाएं और उनके ऊपर हल्के रंग डालें।
क्षैतिज पर ऊर्ध्वाधर के साथ जाओ
पैटर्न जो ऊपर और नीचे जाते हैं, वे आपको उन लोगों की तुलना में पतले दिखेंगे जो पक्ष की ओर जाते हैं और आपको व्यापक दिखने लगते हैं।
पैंदा
पैंट प्राप्त करें जिसमें सामने की ओर से सीम दिखाई दे
यदि आपके पैर नीचे दौड़ते हैं, तो आपके सामने सीधे खड़े किसी व्यक्ति द्वारा देखा जा सकता है, जिसे आप सिर पर देखते हैं, आप वास्तव में आप की तुलना में छोटे दिखाई देंगे।
मिड-राइज़ जींस चुनें
हालांकि यह कम-वृद्धि के लिए जाने के लिए आकर्षक लग सकता है, आप संभवतः मफिन टॉप के साथ समाप्त होंगे। हालाँकि, यदि आप मध्य-उदय जीन्स चुनते हैं, तो वे बेहतर रूप से फिट होंगे और अधिक खतरनाक वसा को छिपाएंगे जिसे आप छिपाने के लिए बहुत प्रयास कर रहे हैं।
अपने निचले आधे को एक रंग में रखें
अगर आप पतले दिखना चाहते हैं तो उसी रंग की पैंट, नाइलन और जूते चुनें।
अपने पेट या कूल्हों को छिपाने के लिए गहरे रंग की बोतलों का चयन करें
यदि आप अपने निचले आधे हिस्से से ध्यान हटाने की कोशिश कर रहे हैं, तो काले या गहरे नीले रंग के स्लैक्स या शॉर्ट्स के साथ जाएं और एक शानदार रंग चुनें।
सही स्टाइल की स्कर्ट पहनें
यदि आपके पास एक बड़ा तल है, तो ए-लाइन के कपड़े और स्कर्ट से दूर रहें और ऐसी चीज़ के लिए जाएं जो अधिक उपयुक्त हो। और, यदि आप लंबा दिखना चाहते हैं, तो ऐसी चीज के साथ न जाएं, जो घुटने के ठीक नीचे हो।
टॉप
सही कट नेकलाइन चुनें
यदि आप अपने कूल्हों पर ध्यान आकर्षित करना चाहते हैं, तो वी-नेक टॉप पहनें। हालांकि, अगर आप चाहते हैं कि आंखें आपके शरीर के बजाय आपके चेहरे पर ध्यान केंद्रित करें, तो स्ट्रैचर, कम नाटकीय नेकलाइन या किसी ऐसे पैटर्न पर जाएं जिसमें ध्यान आकर्षित होता हो।
एक शर्ट का रंग चुनें जो आपकी आँखों को सजा दे
यदि आपकी शर्ट आपकी आंखों को पॉप बनाती है, तो यह आपके शरीर के उन हिस्सों पर ध्यान केंद्रित करता है, जिनके बारे में आप अधिक उत्साहित नहीं हैं।
अपने धड़ को लंबा करें
यदि आप अपने midsection को बढ़ाना चाह रहे हैं, तो या तो कुछ ऐसा पहनें, जो आपको सीने के ठीक नीचे लगे या आपके कूल्हे के आस-पास मिलने वाले सेपरेट्स को चुनें।
सहायक उपकरण
सही जूते चुनें
स्किन टोन के जूते आपको लंबे दिखाई देते हैं। इसलिए यदि आप अपने फ्रेम में कुछ ऊंचाई जोड़ना चाहते हैं, तो टैन हील्स की एक जोड़ी का लक्ष्य रखें। (केवल यह करें कि यदि आपके नाइलॉन स्किन टोन हैं या आप नंगे पैरों से जा रहे हैं।)
यदि आपके पास मोटी टखने वाले क्षेत्र या बछड़े हैं, तो मोटी एड़ी के लिए जाएं। लेकिन, यदि आपके पास छोटे, अधिक परिभाषित पैर और निचले पैर हैं, तो छोटे, अधिक खूबसूरत ऊँची एड़ी के जूते के साथ छड़ी करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
और, ध्यान दें कि आपके जूते सामने से कैसे दिखते हैं। कुछ जूते आपके छोटे होने का एक तरीका है (जैसे स्ट्रेपी शूज़) और कुछ आपको लंबे दिखते हैं (जैसे खुले मोर्चों या सैंडल) तो अपना चयन करने से पहले इसे एक दर्पण में देखें।
अपने अनुसार गहनों का उपयोग करें
अगर आप अपनी नेकलाइन को हाइलाइट करना चाहती हैं, तो चंकी नेकलेस या डैंग्ली इयररिंग्स चुनें।यदि यह आपके बाद का लंबा दिखने वाला शरीर है, तो एक ऐसा हार प्राप्त करें, जो आपकी कमर से नीचे की ओर हो और आपके midsection को बढ़ा दे।
एक बेल्ट पर विचार करें
यदि आपके पास एक अच्छी कमर है, तो इसे बेल्ट के साथ उच्चारण करें। यह आपके घंटे के आंकड़े को आसानी से और प्रभावी रूप से दिखाएगा।
सही हैंडबैग के साथ Accessorize
एक ओवरसाइज़्ड पर्स आपको जीवन से बड़ा दिखा सकता है जबकि एक छोटा पर्स आपको उसी समस्या के साथ छोड़ सकता है। मध्यम श्रेणी में कुछ चुनें ताकि आप अपने आकार के लिए अधिक-क्षतिपूर्ति करने की कोशिश न करें।
दुपट्टा पहनें
फिर, यदि आप अपने शरीर से किसी का ध्यान अपने चेहरे के क्षेत्र में हटाने की कोशिश कर रहे हैं, तो एक स्कार्फ इसे पूरा करने का एक शानदार तरीका है।
अंतिम सुझाव के रूप में, अपने आसन पर ध्यान दें। अपने सिर के साथ चलो, कंधे पीछे और पेट में और आप स्वचालित रूप से देखेंगे जैसे आपने वजन घटाने का कार्यक्रम पूरा किया।
सिर्फ इसलिए कि आपके पास कुछ पाउंड खोने का मतलब यह नहीं है कि पूरी दुनिया को यह जानना होगा कि आप इसे महसूस करते हैं। इन बेहतरीन युक्तियों का उपयोग करके पोशाक और आप जल्द ही लोगों से पूछेंगे, "क्या आपने अपना वजन कम किया है?" आपकी गुप्त लड़की क्या है, क्योंकि आप बहुत अच्छे लगते हैं! ”
