एक माँ-बेटी का रिश्ता स्नेह और प्यार के सबसे विशेष अभी तक थोड़े जटिल संबंधों में से एक है। पढ़ते रहें और पता करें कि अपनी माँ के साथ एक अच्छा रिश्ता कैसे बनाया जाए।
एक माँ बिना शर्त प्यार का एक सागर है और हम सभी को उसका सम्मान करने की आवश्यकता है। उसने हमें इस दुनिया में लाया, हमें एक जीवन दिया, हमें बात करना, चलना और व्यवहार करना सिखाया। उसने आज हमारे व्यक्तित्व को ढाला है।
हमारे जीवन में माँ बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। वे मालिक, अति-सुरक्षात्मक, अतिरिक्त अनुकूल और कभी-कभी हस्तक्षेप भी कर सकते हैं। लेकिन, इन सब की परवाह किए बिना, वे हमसे प्यार करते हैं और जो हम हैं उसके लिए हमें स्वीकार करते हैं और हमें प्यार और देखभाल करते हैं जैसे कोई नहीं।
कड़वा हो चुके रिश्ते को बदलना इतना मुश्किल नहीं है। तो क्या वास्तव में अपनी माँ के साथ उस प्यार और देखभाल के संबंध को स्थापित करना है?
1. बात करो, बात करो और अधिक बात करो
संचार रिश्तों की कुंजी है। हम सभी एक दिन में दिन के आधार पर बातचीत करते हैं लेकिन हम अपने प्रियजनों को सुनने और बैठने के लिए कितनी बार खाली समय देते हैं? बोलने से ज्यादा महत्वपूर्ण है सुनना। जब आपकी माँ जानती है कि आप उसे सुनना पसंद करते हैं, तो वह अधिक बात करेगी और जितना अधिक वह बात करेगी, उतना ही आप दोनों एक-दूसरे के करीब आएंगे।
आपकी मां के विचारों, विश्वासों और विचारों को समझने में सक्षम होने के लिए अंतर-व्यक्तिगत संचार महत्वपूर्ण है। जब तक आप बात नहीं करेंगे, आप कभी नहीं जान पाएंगे कि उसके मन में क्या चल रहा है। और जब आप जानते हैं कि उसके मन में क्या चल रहा है, तो उसे समझना आसान है और उसके व्यवहार के कारण।
संचार दो चीजों को ला सकता है, या तो यह निर्माण कर सकता है या यह टूट सकता है। एक दूसरे के साथ सुनने के लिए दिल से बात करने से उन अंतरालों को पाटने में मदद मिलेगी जो आपके रिश्ते में समय के साथ विकसित हुए हैं। जब आप सही दृष्टिकोण के साथ संवाद कर रहे होंगे, तो आपको बहुत सी ऐसी बातें पता चलेंगी जो आपने अपनी माँ के बारे में कभी नहीं जानी थीं।
तो पिछली बार जब आपने अपनी माँ के साथ अपने सपनों और महत्वाकांक्षाओं को एक गर्म कप कॉफी पर साझा किया था? यदि आप याद नहीं करते हैं, तो इसका समय आप कुछ पहल करते हैं।
2. दोस्त बनो, लेकिन पता है कि रेखा कहाँ खींचना है
अपनी माँ के साथ एक मजबूत दोस्ती बनाना बंधन का एक शानदार तरीका है। लेकिन इसे सीधे होने दें, अपनी मां के साथ ऐसा व्यवहार करें जैसे कि वह आपकी दोस्त हो, आपकी मां के साथ एक स्वस्थ और सकारात्मक संबंध स्थापित करने का सबसे उज्ज्वल विचार नहीं हो सकता है।
हमें इसे स्वीकार करना होगा; एक माँ हमेशा एक माँ होगी। वह हमेशा आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन और मिलने वाले लोगों के बारे में चिंतित रहेगा, चाहे आप कितने भी पुराने हों। यह एक माँ की स्पष्ट प्रकृति है और हमें इसे इस तरह स्वीकार करने की आवश्यकता है।
कभी भी माँ को अपने बारे में चिंता करना बंद करने के लिए न कहें क्योंकि वह नहीं कर सकती। आप उसके बच्चे हैं और वह हमेशा आपकी देखभाल करेगा, भले ही आपको लगता है कि आप खुद की देखभाल करने के लिए बड़े हो गए हैं।
एक निश्चित स्तर तक गपशप साझा करना स्वस्थ है लेकिन आपको हमेशा पता होना चाहिए कि रेखा कहां खींचनी है। आप अपनी माँ को वह सब कुछ नहीं बता सकते जो आप अपने सबसे अच्छे दोस्त को बताएँगे। आपके व्यक्तिगत जीवन के बारे में कुछ सच्चाई आपकी माँ के साथ बहुत अच्छी तरह से नहीं चल सकती है और आप दोनों के बीच असहजता का एक स्पष्ट कारण बन सकती है।
इसके अलावा, आप अपनी माँ को कॉलेज में आपके द्वारा की गई अजीबोगरीब चीजों के बारे में नहीं बताना चाहते हैं या आप डेटिंग एडवेंचर्स नहीं चाहते हैं। फिर, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपकी माँ एक खुले विचारों वाली महिला है या बहुत रूढ़िवादी है। जब आप कुछ अंतरंग साझा करते हैं, तो आपको मिलने वाली प्रतिक्रियाओं का सामना करने के लिए तैयार रहें।
एक मित्र के रूप में अपनी माँ का होना एक अद्भुत बात है और यह आपको बहुत खुशी दे सकती है। इसके अलावा, ऐसे समय भी होंगे जब वह सुरक्षात्मक और अधिकार पर काम करेगा, लेकिन आपको अपनी माँ की मंशा को ठेस पहुंचाए बिना इस तरह की स्थितियों को संभालना सीखना होगा।
3. एक-दूसरे का सम्मान और सराहना करें
हम सभी को थोड़ी प्रशंसा और थोड़ा सा सम्मान चाहिए। महिलाओं को विशेष रूप से महत्वपूर्ण महसूस करने की आवश्यकता है। जब हम लोगों को महत्वपूर्ण महसूस कराते हैं तो रिश्ते पनपने लगते हैं। बुद्धिमानों की तरह, यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी माँ को समझें कि वह आपके जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और आप उसे अपना समय दे सकते हैं जब उसे आपके आसपास की जरूरत हो।
हर माँ अपने बच्चों को एक आदर्श जीवन देने के लिए कड़ी मेहनत करती है। आप शायद उन सपनों और इच्छाओं के बारे में भी नहीं जानते हैं, जिनकी वह त्याग करते हैं, जो आपको वह प्रदान करने में सक्षम हैं जो आपको चाहिए।
सभी माता-पिता इसे अपने बच्चों के लिए करते हैं, लेकिन फिर इसका मतलब यह नहीं है कि उनके प्रयासों को लिया जाना चाहिए। सभी को थोड़ी प्रशंसा पसंद है। धन्यवाद कहना हर रिश्ते में एक बहुत महत्वपूर्ण इशारा है।
क्या आपने अपनी मां को हर चीज के लिए धन्यवाद दिया है जो उसने आपके लिए की है? यदि नहीं, तो करें! कृतज्ञता का रवैया आपके रिश्ते को पूरी तरह से एक अलग स्तर पर ले जाएगा।
अपने माता-पिता के प्रति सम्मान रखने से उनके साथ आपके बंधन को मजबूत करने में काफी मदद मिलेगी। कोई जवाब नहीं, कोई अशिष्ट व्यवहार और कोई आलोचना नहीं! और जो प्यार और देखभाल के साथ इन सभी वर्षों के बाद अपने बच्चों से ऐसी बातें सुनना पसंद करते हैं? इसलिए उसके जूतों में एक मील चलें, उसकी भावनाओं को समझें और अपना व्यवहार बदलें अगर आपको लगता है कि इससे आपकी माँ को तकलीफ हो सकती है।
4. चीजों को एक साथ करें
एक साथ गतिविधियों में भाग लेना वास्तव में एक रिश्ते के लिए बहुत कुछ करता है, विशेष रूप से, ऐसे रिश्ते जो समय के साथ अनियंत्रित हो गए हैं। ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो आप और आपकी मम्मी मिलकर अच्छी तरह से कर सकते हैं।
उसके लिए अपना समय निवेश करें।माता-पिता के लिए यह बहुत अच्छा अहसास होता है जब उनके बड़े हो चुके बच्चे अपने ओह-व्यस्त जीवन के बीच समय के साथ बंधन में बंध जाते हैं। जब आप अपनी माँ के साथ समय बिताएँगे, तो आप उसे यह एहसास दिलाएँगे कि वह आपके लिए महत्वपूर्ण है।
शोध अध्ययनों ने साबित किया है कि जो लोग एक साथ गतिविधियों को करते हैं वे बहुत खुश और स्वस्थ बंधन बनाते हैं। तो बाहर निकलो, और कुछ योजना बनाता है।
एक साथ एक फिल्म देखें, या एक विशेष अवसर के लिए एक साथ एक केक सेंकना। ऐसी चीजें करना जो आप दोनों को खुश करते हैं, आपको भावनात्मक स्तर पर एक-दूसरे के करीब लाएंगे। जीवन की साधारण खुशियाँ छोटी-छोटी बातों में छिपी होती हैं।
स्पा में एक दिन बुक करें, आप दोनों के लिए पिकनिक की योजना बनाएं या बस अपने आप को अलग रखें और खरीदारी करें। शोध बताते हैं कि महिलाएं खरीदारी के मामले में सबसे अच्छी हैं, इसलिए ऐसा करें!
5. याद रखें: प्यार एक क्रिया है
अपनी माँ को Say आई लव यू ’कहना उन्हें बहुत अच्छा लगेगा, लेकिन इसे अपने व्यवहार से दिखाना और भी बेहतर है। प्यार को आपके व्यवहार, आपकी बात करने के तरीके और उनके इलाज के तरीके से प्रतिबिंबित करना चाहिए। कई बार हम कहते हैं कि 'मैं तुमसे प्यार करता हूँ', लेकिन हमारे अपने कार्यों से दूसरे व्यक्ति को चोट लगी। वह प्रेम नहीं है। प्यार भावनाओं से परे है, यह कार्रवाई में परिलक्षित होता है।
अपनी माँ के लिए एक सरप्राइज़ खाना बनाना, उसके बीमार होने पर सिर्फ उसके साथ काम करने की छुट्टी लेना, या वीकेंड के दौरान उसके लिए भागदौड़ करना, कुछ ऐसे सरल इशारे हैं जो बताते हैं कि आप उससे कितना प्यार करते हैं। आपको कुछ भी करने या बहुत पैसा खर्च करने की ज़रूरत नहीं है।
एक रिश्ता जो शून्य स्व-मछली के उद्देश्यों पर आधारित है, सभी का स्वास्थ्यप्रद है। कभी भी कुछ न दें और बदले में कुछ और की उम्मीद करें। जब आपको किसी चीज़ की ज़रूरत हो तो उसके प्रति दयालु और अच्छा बनने की कोशिश न करें। और जब आप जो चाहते हैं, वह आपको मिल जाता है। वह आपकी माँ है, वह बताएगी कि आप सिर्फ अपने फायदे के लिए उसका इस्तेमाल करते हैं और इससे आपका रिश्ता बिगड़ भी सकता है। इसलिए सावधान रहें, उम्मीद न करें। बस देते रहो।
टहलने के लिए उसे बाहर ले जाना, या बेतरतीब ढंग से और प्यार के ऐसे अन्य कार्यों के लिए फूल खरीदना आपकी माँ को दृढ़ता से विश्वास दिलाएगा कि आप उससे प्यार करते हैं। देना बहुत महत्वपूर्ण है, यदि आप नहीं देते हैं, तो वह कभी भी प्यार महसूस नहीं करेगा। इसमें हर समय उपहार या पैसा नहीं होना चाहिए अपना समय दें!
यदि आप माँ इस सब के लिए नई हैं, तो निश्चित रूप से उसे आपके प्रति समान भावनाओं और व्यवहार के लिए सक्षम होने में थोड़ा समय लगेगा। लेकिन इसे थोड़ा समय दें। आपके सामने चीजें ठीक उसी तरह सामने आएंगी, जिस तरह से आप उम्मीद कर रहे थे और आप अपनी माँ के साथ अपने रिश्ते को देखकर चकित होंगे और पहले से अधिक मजबूत हो जाएंगे।
इन सुझावों का बारीकी से पालन करने से आपको अपनी माँ के साथ एक अच्छा रिश्ता स्थापित करने में मदद मिलेगी। आपको यह भी याद रखने की ज़रूरत है कि आप इस रिश्ते को प्यार से बना रहे हैं, न कि इससे लाभ पाने के लिए। कोई भी रिश्ता जो स्वार्थी उद्देश्यों पर आधारित है, वह कभी भी खुशी और पूर्ति नहीं ला सकता है। और एक रिश्ता जो प्यार और देखभाल से पैदा हुआ है वह कभी गलत नहीं होगा और हमेशा आपको जीवन में आगे ले जाएगा।
बस आपको थोड़ा समय, थोड़ा धैर्य और ढेर सारा प्यार चाहिए!
