वे कहते हैं कि आप हर कायाकल्प उपचार कर सकते हैं, और दुनिया में सभी मेकअप पहन सकते हैं, लेकिन आपके हाथ हमेशा आपकी उम्र बताएंगे। हालांकि यह ज्यादातर मामलों में सही है, लेकिन यह एक नियम नहीं है। ऐसी चीजें हैं जो आप अपने हाथों को नरम बनाने के लिए कर सकते हैं।
अब, हालाँकि आपके पास इंटरनेट पर बहुत सारी युक्तियां हैं, लेकिन मैं आपको सात के साथ प्रस्तुत करना चाहता हूं जो वास्तव में काम करते हैं। ये वे नियम हैं जिनका मैं वर्षों से पालन कर रहा हूं, और अब तक बहुत अच्छे हैं - मेरे हाथ बहुत नरम हैं।
1. दस्ताने आपके मित्र हैं
जैसे ही तापमान बाहर कम हो जाता है, अपने बैग में दस्ताने की एक जोड़ी पैक करें। आपको ऐसा महसूस हो सकता है कि आपको उनकी आवश्यकता नहीं है, लेकिन ठंडी हवा आपकी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाती है, जिससे वह खुरदरी हो जाती है, और यह टूट जाती है। सर्दियों के दौरान दस्ताने बस अनिवार्य हैं।
सुरक्षात्मक रबर के दस्ताने पहने बिना कभी भी अपने घर को साफ करने की कोशिश न करें। सफाई उत्पादों से न केवल आपकी त्वचा खुरदरी हो सकती है, वे कुछ गंभीर जलन भी पैदा कर सकते हैं। यदि आप डिशवॉशर नहीं करते हैं, तो भी वही होता है, और पुराने तरीके से व्यंजन करना पड़ता है। हमेशा दस्ताने पहनते हैं।
दस्ताने भी एक महान विचार है जब आप कुछ भोजन संभाल रहे हैं। जब मैं मिर्च मिर्च के साथ कुछ पका रहा होता हूं तो मैं हमेशा उन्हें पहनता हूं। वे मेरे हाथों को गर्माहट से बचाते हैं और जब मैं डिफ़ॉल्ट रूप से, मिर्च मिर्च को संभालने के बाद उन्हें छूता हूं तो मुझे अपनी आंखों को जलने से रोकता है।
जब मैं आड़ू और बैंगन संभाल रहा होता हूं, तो रबर के दस्ताने भी पहनता हूं। किसी कारण से, इन पौधों से तरल मेरे हाथों को वास्तव में सूखा और खुजली करता है। यह एक नियम नहीं है, यह सिर्फ कुछ प्रकार की एलर्जी प्रतिक्रिया हो सकती है, लेकिन अगर आप कुछ समान अनुभव कर रहे हैं - रबर के दस्ताने आपके बचतकर्ता हैं।
2. जलयोजन
अच्छी और चिकनी त्वचा के लिए अच्छा जलयोजन प्रमुख तत्व है। वे कहते हैं कि आपको हर दिन कम से कम 8 गिलास पानी पीना चाहिए। हालाँकि, मुझे व्यक्तिगत रूप से यह बहुत अधिक लगता है।
यह बहुत अच्छा है अगर आप इतना पी सकते हैं, लेकिन खुद को पीने के लिए मजबूर न करें। अपने आप को प्यासे रहने की अनुमति न दें, और पूरे दिन अपने पास एक गिलास पानी रखें। इस तरह आप इसके लिए अधिक बार पहुंचेंगे और अधिक पानी पी सकते हैं।
3. मॉइस्चराइजर
आउटर हाइड्रेशन उतना ही जरूरी है जितना भीतर है। यह वह जगह है जहाँ मॉइस्चराइज़र पहली योजना में आते हैं।
बहुत सारी महिलाएं हर समय अपने साथ एक हैंड क्रीम ले जाती हैं, और इसे दिन में एक लाख बार लगाती हैं। हालांकि यह कुछ ऐसा है जो आपके हाथों को नरम बना देगा, हाथ क्रीम के साथ पागल मत हो। अब, मुझे गलत मत समझो, मैं यह नहीं कह रहा हूँ कि आपको इसका उपयोग बिल्कुल नहीं करना चाहिए; मैं केवल यह कह रहा हूं कि आपके हाथों को समय-समय पर ब्रेक की जरूरत है।
यह आदर्श होगा यदि आप दिन में दो बार हाथ क्रीम का इस्तेमाल करते हैं - एक बार सुबह और एक बार शाम को। बेशक, अगर आप कुछ काम कर रहे हैं, और आपके हाथों को अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग की आवश्यकता है, तो इसकी उपेक्षा न करें।
हैंड क्रीम की मात्रा कम होने का कारण यह है कि कुछ समय बाद आपके हाथों को उन सभी अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग की आदत हो जाएगी जो आप प्रदान कर रहे हैं। इसका मतलब है कि आपकी त्वचा खुद की रक्षा करना बंद कर देगी। इसका परिणाम यह होता है कि आपको मूल रूप से दिन में 30 बार हैंड क्रीम लगानी पड़ती है, क्योंकि जैसे ही आप पहले से लागू क्रीम को सोख लेते हैं, वैसे ही आपके हाथ बेहद रूखे हो जाते हैं।
4. गर्म पानी के लिए नहीं
आपने सुना होगा कि गर्म पानी वास्तव में आपकी त्वचा के लिए कितना अच्छा नहीं है। यह इसे शुष्क बनाता है, और अतिरिक्त मॉइस्चराइजिंग के लिए तरसता है। वही आपके हाथों पर त्वचा के लिए जाता है।
अपने हाथों को केवल गर्म पानी से धोएं, गर्म के साथ कभी नहीं। मजबूत साबुन के साथ गर्म पानी वास्तव में आपकी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाता है और आपको इसे नरम बनाने के लिए अतिरिक्त प्रयास की आवश्यकता होगी।
5. एक अच्छा साबुन चुनना
साबुन आपके हाथों की कोमलता के सबसे बड़े दुश्मन हैं, यह विश्वास करें या नहीं। यही कारण है कि एक अच्छा साबुन चुनना बहुत महत्वपूर्ण है।
यह आपकी त्वचा के प्रकार और साबुन के कुछ अवयवों के प्रति सहिष्णुता पर निर्भर करता है। दो अलग-अलग लोगों को आज़माएँ, और जो आपके लिए सबसे अच्छा है उसे चुनें। मुझे व्यक्तिगत रूप से मेरे लिए सबसे अच्छा काम करने के लिए डॉव साबुन मिलते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपके लिए भी उपयुक्त होंगे।
किसी भी मामले में, मजबूत और जीवाणुरोधी साबुन से बचें। उन लोगों को चुनें जिन्हें लेबल किया गया है, या तो मॉइस्चराइजिंग के रूप में या संवेदनशील त्वचा के लिए।
6 पैक्स
जब साधारण मॉइस्चराइजिंग बस चाल नहीं करता है - पैक की ओर मुड़ें। वास्तव में उन लोगों का एक समूह है जिन्हें आप खरीद सकते हैं, आपको वह ढूंढना होगा जो आपको सबसे अच्छा लगता है (टिप्पणी में इसकी सिफारिश करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें)।
पैक आमतौर पर शाम को लगाए जाते हैं। उन्हें लगाने के बाद आपको विशेष दस्ताने पहनना चाहिए, और सो जाना चाहिए। सुबह आपके हाथ चिकने, रेशमी और मुलायम होंगे।
7. सन स्क्रीन
हम सभी सन स्क्रीन लगाने के महत्व को जानते हैं, लेकिन हम में से अधिकांश इसे हाथों पर लागू नहीं करते हैं। इसका कारण है, आमतौर पर, क्योंकि सन स्क्रीन ऑयली और चिपचिपी होती हैं, और हम उन्हें लगाने के बाद अपने हाथ धोते हैं। और यह एक बुरा विचार है।
सूर्य आपकी त्वचा को शुष्क बनाता है। इन कारकों में से कोई भी नरम हाथ होने में योगदान नहीं करता है। तो, अगली बार जब आप धूप में निकलते हैं - तो अपने हाथों की रक्षा करना न भूलें। यदि आप वास्तव में अपनी हथेलियों पर सूर्य स्क्रीन को खड़ा नहीं कर सकते हैं, तो इसे गीले पोंछे के साथ हटा दें, लेकिन इसे अपने हाथों के उस हिस्से पर रखें जो सूरज के संपर्क में आता है।
तो, आप रेशमी नरम हाथों को कैसे पसंद करेंगे? इन सुझावों का पालन करें और आप निश्चित रूप से उन्हें होगा। यदि आप अपने स्वयं के कुछ अनुभव और युक्तियां साझा करना चाहते हैं, तो टिप्पणियों में ऐसा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
