प्यार में पड़ने का तरीका नहीं: अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने के लिए 10 ट्रिक्स

प्यार में पड़ने का तरीका नहीं: अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने के लिए 10 ट्रिक्स
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भावनाएं शुरू कर रहे हैं, जो आपके लिए उपलब्ध नहीं है या आपके लिए सभी गलत हैं, तो यहां बताया गया है कि उनके साथ कैसे प्यार हो सकता है। यह आसान है!

यदि आप चाहते हैं कि आपका सिर आपकी भावनाओं के बजाय आगे बढ़ सके, तो ये टिप्स आपके लिए हैं, मेरे प्रिय। ऐसे कई कारण हैं कि आपको किसी के प्यार में नहीं पड़ना चाहिए। हो सकता है कि आप एक यात्रा के लिए यात्रा करते हैं और आप जानते हैं कि संबंध शुरू करने के लिए यह एक बुरा समय होगा। शायद आप जानते हैं कि आप शहर से बाहर जा रहे हैं या आपको नहीं लगता कि आप उसकी बिल्ली के बुत के साथ काम कर पाएंगे।

जो भी हो, मेरे पास आपके लिए ऐसे टिप्स हैं जो आपके दिमाग को शांत रखेंगे और चीजों को जटिल नहीं होने देंगे।

प्यार नहीं करना


यदि आप अपने आप को लोगों के प्रोफाइल के रूप में सोच सकते हैं और उन्हें एक मानसिक फाइलिंग प्रणाली में व्यवस्थित कर सकते हैं, तो आप समझ पाएंगे कि कौन किस तरीके से सोच सकता है। यदि आप उसके साथ प्यार में नहीं पड़ना चाहते हैं, तो उसे। वहाँ भी फ़ाइल में न डालें। ’तो, यहाँ है कि कैसे प्यार में न पड़ें:

1. उनके साथ मत घूमो

प्यार नहीं करना

जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह स्पष्ट लग सकता है, लेकिन उस सामान्य ज्ञान को व्यवहार में लाना वास्तव में अधिकांश लोगों के लिए कठिन है जो ऐसा लगता है। लोगों को उन लोगों का ध्यान पसंद आता है जो दूसरों से प्राप्त करते हैं, और अगर कोई अपने अहंकार को चापलूसी से भर रहा है, तो उनके पास एक मुश्किल समय हो सकता है कि वे उनके साथ न घूमें। आपके पास उनके साथ प्यार में नहीं पड़ने का एक आसान समय होगा यदि आप उनके आसपास नहीं हैं, तो नीचे की रेखा।


यह साझा अनुभवों और साझा भावनाओं की संख्या को भी कम करता है। आपको अपने बड़े लड़की के जूते पहनना होगा और इस बारे में वास्तविकता का सामना करना होगा, यदि आप किसी के लिए गिरना नहीं चाहते हैं, तो उन्हें अपने जीवन का हिस्सा न बनाएं।

यदि आपको कभी-कभी उनके आस-पास रहना है, तो आगे की योजना बनाएं। जब आप एक साथ हों और काम पर ध्यान केंद्रित कर रहे हों, तो अपने आप पर कब्जा रखें। अपने आप को फ़्लर्ट करने की अनुमति न दें क्योंकि इससे आपके कारण को मदद नहीं मिलेगी। अगर मैं तुम होते तो मैं इस बात पर भी ध्यान देता कि तुम क्या पहनना चाहती हो।

प्रकट वस्त्र या ऐसा कुछ भी न पहनें, जो आपको ऐसा लगे कि वह व्यक्ति आपको आकर्षित करेगा। उनके ध्यान में आने पर बस अदृश्य और छोटे होने की कोशिश करें, इसलिए वे आपकी ऊर्जा पर फ़ीड नहीं करते हैं और उस संभावित जटिलता का निर्माण करते हैं।


2. बातचीत सीमित करें

प्यार नहीं करना

सिर्फ इसलिए कि आप किसी के साथ नहीं घूम रहे हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि उनके साथ पाठ और ईमेल करना ठीक है। यदि आप किसी के प्यार में नहीं पड़ना चाहते हैं, तो ऐसा व्यवहार करें जैसे वे मौजूद नहीं हैं। इसके बारे में अतिवादी रहें और सभी संचार काट दें जब तक कि आप उनके बारे में नहीं सोचते।

यदि आपको उनसे बात करनी है, तो देखें कि क्या आप किसी और को ऐसा करने दे सकते हैं या केवल बातचीत को सीमित कर सकते हैं और स्पर्शरेखा पर नहीं जा सकते। कुंद और ठंडा हो और यह आप दोनों के बीच ऊर्जा को निष्फल करेगा, इसलिए वे भावनाएँ नहीं बढ़ती हैं। या तो इंस्टाग्राम या फेसबुक पर उनके सभी पोस्ट पसंद नहीं करते, इससे मदद नहीं मिली।

3. परिणाम के बारे में सोचो

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अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने के लिए, आपको इसे टेबल पर रखने की आवश्यकता है। यदि आप किसी को पैदल रास्ते पर डाल रहे हैं और वास्तव में वे वास्तव में किसका सामना नहीं कर रहे हैं, तो स्थिति को तार्किक रूप से दृष्टिकोण करना बहुत कठिन होगा। यदि आप उन्हें मानव के आकाश विचार में इस पाई के रूप में सोचते हैं, तो उनके साथ प्यार में नहीं पड़ना मुश्किल होगा।

लेकिन चलो ईमानदारी से, वह व्यक्ति आपके सपनों को सच करने वाला नहीं है, केवल आप ही ऐसा कर सकते हैं। उनका मानवीकरण करें, उन्हें देखें कि वे वास्तव में अपनी खामियों के साथ हैं और वास्तविकता में वापस आते हैं।

अब आप इस बारे में वास्तविक रूप से सोचने के लिए तैयार हैं कि आप इस व्यक्ति के प्यार में क्यों नहीं पड़ना चाहते। आपको इसे अक्सर याद दिलाना होगा, इसलिए आपका मस्तिष्क उन्हें पीठ पर नहीं रखता है। याद रखें, कोई भी, ब्रैड पिट भी आपको खुश नहीं कर सकता है। केवल आप ही आपको खुश कर सकते हैं।

इस बारे में सोचें कि क्या वह व्यक्ति ईमानदारी से आपके साथ अच्छा व्यवहार करेगा या यदि वे सिर्फ खुद में हैं। इस बारे में सोचें कि अगर आपको इस व्यक्ति से प्यार हो गया या यह आपके जीवन को जटिल बना देगा तो किसी की भावनाएं आहत होंगी। अब हम कहीं पहुँच रहे हैं!

4. उसकी कमियों के बारे में सोचें

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हर किसी में खामियां हैं, चाहे वे बाहर से कितने भी सही लगें। आप किसी व्यक्ति के अच्छे लक्षणों को नहीं देख सकते हैं और उन्हें जज कर सकते हैं। आपको उन्हें समग्र रूप से देखना चाहिए ताकि आप तार्किक रूप से सोच सकें।

बहुत अच्छे कारण हैं कि कुछ लोगों को प्यार में नहीं पड़ना चाहिए। शायद यह मूल रूप से अलग-अलग विश्वास प्रणाली है, शायद यह पूरी तरह से अलग जीवन शैली है, या शायद यह है कि आप पूरी तरह से अलग-अलग देशों में रहते हैं और आपके खुद के बच्चे हैं जो चलना नहीं चाहते हैं।

यदि आप किसी के साथ संभावित संबंधों में चुनौतियों का सामना करते हैं, तो यह आपके मस्तिष्क को इस बात की अनुमति देता है कि उनके साथ प्यार में पड़ना गंभीर रूप से एक बुरा विचार हो सकता है। हम हर उस आदमी के साथ प्यार में नहीं पड़ सकते जो हमारे बालों के बारे में कुछ अच्छा कहता है और एक अच्छी मुस्कान, लेडीज़। हमें मजबूत, व्यावहारिक बनना है और केवल उन रिश्तों को चुनना है जो दोनों लोगों के लिए समझ में आते हैं।

5. अपना इरादा मुखर करें

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आह, चुनौतीपूर्ण, अंतिम रूप देना, गॉंटलेट को छोड़ देना, यह कहना कि यह ऐसा है, संभावना को मार डालो, 'हमारे बीच कुछ भी नहीं है' या 'मैं आपको केवल एक मित्र के रूप में समझता हूं।' आपको इसे स्पष्ट करना होगा, होना चाहिए प्रत्यक्ष, उन्हें अनुमान लगाना मत छोड़ो। यहां तक ​​कि अगर यह कहना मुश्किल है, तो आपको सीमा की घोषणा करके एक स्पष्ट रेखा खींचने की आवश्यकता है।

यदि आप अपने शब्दों के साथ दृढ़ नहीं हो सकते, तो आप अपने कार्यों के साथ दृढ़ नहीं रह सकते।यदि आपके पास एक कठिन समय है, प्रत्यक्ष हो रहा है और लगता है कि कई लोगों से जुड़े तार हैं, जो ग्रे क्षेत्र में हैं, तो उन्हें बताकर संबंधों में कटौती करने का अधिक कारण है, "मैं संबंधों को काट रहा हूं।"

आपको इसके बारे में मतलबी नहीं होना चाहिए, बस अपनी सच्चाई की घोषणा करनी चाहिए। अगर चीजें आपके लिए मायने नहीं रखती हैं, तो यह काफी है। यदि यह आदमी आपको पसंद करता है या आपसे प्यार करता है, तो कोई कारण नहीं है कि आपको उसे पसंद करने या उससे प्यार करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

6. एक बी शब्द हो

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हां, अगर आपको किसी के लिए भावनाओं को विकसित नहीं करने में परेशानी हो रही है, तो आपको ठंड में कार्य करने की अनुमति है। आपको उन धूमिल भावनाओं को एक हिमशैल की तरह से मुक्त करने और इसे स्माइथ्रेंस को नष्ट करने की आवश्यकता है। इसके साथ मजे करो। उसे मत देखो, उस पर ध्यान मत दो, अन्य लोगों से बात करो और जो वह सोचता है उसकी परवाह मत करो। वह संकेत नहीं मिलेगा कि जब आपको कोई हेल्लो या गुडबाय नहीं मिलता है तो आपको कोई दिलचस्पी नहीं है।

मेरा मतलब है, एक दिल है और आदमी को कुचलने के लिए नहीं है, लेकिन उसे भी पूरा नहीं करते। यदि वह सम्मान के साथ व्यवहार करने का हकदार है, लेकिन हर बार जब आप उससे बात करते हैं, तो आप एक-दूसरे की आँखों में एक गहरी बातचीत करते हुए घूरते हैं, आपको स्थान की आवश्यकता होती है और भले ही यह कठिन हो, आपको अटकना पड़ता है।

कभी-कभी, सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं वह है एक मजबूत सीमा और उससे चिपकना। यह आपको एक कठिन त्वचा विकसित करने में मदद करेगा और लोगों को आपके साथ गड़बड़ नहीं करने का पता चलेगा।

7. किसी और पर ध्यान केंद्रित करें

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एक और उत्कृष्ट मस्तिष्क प्रशिक्षण चाल है कि आप अपना ध्यान किसी और पर केंद्रित करें। वे काम करें जहाँ आपके पास अच्छे लोगों से मिलने का अवसर हो। जब आपके दिल के तार दूसरी दिशा में खींचे जाते हैं, तो वह धीरे-धीरे कम और आपके विचारों से कम हो जाएगा, जब तक कि आप भूल नहीं जाते हैं कि आपने उसे पहली बार में क्या देखा था।

अपने एकल दोस्तों के साथ योजना बनाएं। गतिविधियों को आप समूहों में पसंद करते हैं और सार्वजनिक रूप से वहां से निकल जाते हैं। यदि आप अपने आप से घर पर रहते हैं, तो आप अपने आप को आसानी से विचलित नहीं कर पाएंगे, जब तक कि आप वास्तव में एक नए शौक में डूब नहीं जाते। कुछ नया सीखने से आपको उसी समय मदद मिल सकती है, किसी से प्यार न करना सीखें।

आपका दिमाग केवल इतनी सारी चीजों पर इतना ध्यान दे सकता है, इसलिए किसी और चीज पर ध्यान दें, मेरे प्रिय। कार्रवाई की एक योजना बनाएँ और इसे छड़ी!

8. उनकी भावनाओं के बारे में सोचें

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यदि आप दूसरे व्यक्ति की भावनाओं के लिए कुछ करुणा विकसित करते हैं, तो यह आपको किसी के लिए नहीं गिरने में मदद कर सकता है। शायद वह आपको वापस पसंद नहीं करता है और आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं ताकि आप उसे पसंद करने की कोशिश कर सकें। आपको कैसे लगता है कि उसके लिए कैसा महसूस होता है? शायद मज़ा नहीं आया, है ना? यदि आप किसी के बारे में वास्तव में परवाह करते हैं, तो आप उनकी भावनाओं को ध्यान में रखेंगे।

यदि आपको किसी ऐसे व्यक्ति के लिए गिरने में परेशानी नहीं हो रही है जो आपसे प्यार नहीं कर सकता है क्योंकि वे ले गए हैं, तो आपको अपनी भावनाओं के बारे में सोचने में कुछ समय बिताना चाहिए। कल्पना कीजिए कि किसी के विवाह को तोड़ना कितना दुखद होगा! Yikes, यह एक ऐसा क्षेत्र है जिसमें आप अतिचार नहीं करते हैं। आग से मत खेलो या तुम जल जाओगे।

आइए इस बारे में स्पष्ट हों अपने निजी लाभ के लिए किसी के पति या प्रेमी को धोखा देना प्यारा या चतुर नहीं है। यह लोगों को गलत और आघात पहुंचाता है अगर आपको लगता है कि आप कुछ पाने जा रहे हैं, तो आपको खुद से यह पूछने की ज़रूरत है कि आपको दूसरे लोगों की भावनाओं के प्रति कोई सहानुभूति क्यों नहीं है।

यदि आपने कभी नहीं देखा है कि घर का काम करने वाला परिवार क्या करता है, तो आप अपने व्यक्तिगत कार्यों को गंभीरता से नहीं ले सकते हैं। किसी पुरुष के साथ छेड़खानी करना किसी महिला के लिए बिल्कुल भी स्वीकार्य नहीं है, और यह आपकी प्रतिष्ठा के साथ-साथ आपके आत्मसम्मान को भी बर्बाद कर सकता है।

9. खुद पर ध्यान दें

खुद पर ध्यान दें

यहाँ कुछ दोस्त के बारे में सोचना बंद करने का एक शानदार तरीका है! बस अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों पर ध्यान केंद्रित करें और उन्हें प्राप्त करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है। यह आपके मस्तिष्क को गियर शिफ्ट करने के लिए प्रशिक्षित करने का एक सकारात्मक तरीका है। आप आत्मविश्वास और व्यक्तिगत ताकत का निर्माण करेंगे क्योंकि आप उस मूर्ख दोस्त के बारे में सब भूल जाते हैं। समय पर फैशन में अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए आपको उन चीजों की व्यवस्था करनी होगी।

यदि आपको अपने लक्ष्यों का पता लगाने में कठिनाई होती है, तो एक जीवन कोच किराए पर लें या एक संरक्षक को बुलाएं (जिसे आप भरोसा करते हैं और प्रशंसा करते हैं)। यदि आपको अपने लक्ष्यों को पूरा करने और कक्षाओं के लिए साइन अप करने के लिए अधिक प्रशिक्षण की आवश्यकता होगी, तो इसका पता लगाएं। उन सामग्रियों को प्राप्त करें जिनकी आपको आवश्यकता होगी और अपने कैलेंडर ईवेंट की साजिश रचें।

यदि आप अधिक गतिविधियों में भाग लेना चाहते हैं और अधिक सामाजिक होना चाहते हैं, तो अपने शहर की वेबसाइट पर जाएं और देखें कि क्या हो रहा है। मीडिया का उपभोग करना शुरू करें और अपनी सोच का विस्तार करें।

10. कैसे प्यार में नहीं पड़ना है? व्यस्त हो जाओ

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एक खेल रात में शामिल हों, मेजबान पार्टियों की व्यवस्था करें, लौकिक गेंदबाजी करें, जन्मदिन पार्टियों में भाग लें, टीम मॉम के रूप में स्वयंसेवक, योग पर जाएं और फ्रेंच सीखें। जो कुछ भी आपके दिमाग को प्रभावित करता है और उस आदमी पर ध्यान केंद्रित नहीं करता है, आपको इसे करने की आवश्यकता है। खाना पकाने की एक नई शैली सीखें, लकड़ी बनाना सीखें या वर्तमान घटनाओं पर पकड़ बनाएं।

यदि आप किसी के बारे में सोचने में समय बर्बाद कर रहे हैं, तो स्पष्ट रूप से आपके पास कुछ उपयोगी करने के लिए पर्याप्त समय है। शायद यह एक परास्नातक या पीएचडी पाने का समय है। यदि आप अपने आप को ऐसा करने के लिए पर्याप्त चीजें नहीं देते हैं, तो अक्सर आपकी बोरियत उन लोगों पर हावी हो सकती है जो आपके लिए सभी गलत हैं। अपने हाथों पर बहुत अधिक समय बिताना परेशानी के लिए पूछने जैसा है।

हमें अपना समय वास्तव में दूसरों की मदद करने पर केंद्रित करना चाहिए। यदि आपके पास बच्चे नहीं हैं, तो समुदाय में ऐसे बहुत सारे लोग हैं, जिन्हें आपकी सहायता की आवश्यकता है। आप ट्रैश पिकअप, रक्त ड्राइव के लिए स्वयंसेवक या स्थानीय पुस्तकालय में स्वयंसेवक की मदद कर सकते हैं।

आपको हमेशा एक मजबूत और खुशहाल समुदाय का निर्माण करने के लिए अपनी ऊर्जा का उपयोग करने के बारे में सोचना चाहिए, न कि केवल मजबूत और खुशहाल बनाना चाहिए। अक्सर इन लोगों को एक कारण के लिए हमारे जीवन में नहीं आना चाहिए, हमें दर्पण में एक नज़र लेने के लिए और स्वार्थी को रोकने के लिए याद दिलाने के लिए।

उनके लिए हमारी भावनाओं को दूर करने का संघर्ष मांग करता है कि हम अपना ध्यान खुद से और उन लोगों के दिलों और दिमाग में उतारें जो हमारे स्नेह का उपयोग कर सकते हैं।

अंत में, आपके दिल में, आपको पता चल जाएगा कि क्या आपको किसी के लिए गिरना नहीं चाहिए। कुछ शांत समय के साथ संपर्क में आने के लिए आप सभी की जरूरत हो सकती है। सच को रोकें और वास्तव में महसूस करें, आपका दिल आपको बताएगा क्योंकि यह वासना या लालच के कारण नहीं है। आपका दिल आपको सही निर्णय लेने के लिए मार्गदर्शन करेगा यदि आप विनम्रता की जगह से आते हैं और चीजों को समग्रता से देखते हैं।

जब आपको यह मुश्किल लगता है तो अपने आप पर कठोर मत बनो, लेकिन यह नरम भी नहीं होगा। कभी-कभी खुद को और अपनी सोच को अनुशासित करना आपके जीवन में एक कूबड़ पाने का एकमात्र तरीका है। ठीक उसी तरह जैसे कि जंक फूड नहीं खाने के लिए अनुशासन और मजबूत निर्णय लेने की आवश्यकता होती है और सक्रिय और स्वस्थ रखने के लिए, हमें रिश्तों के प्रति अपने दृष्टिकोण में अनुशासित होना चाहिए और न केवल हर क्षणभंगुर कल्पना का पालन करना चाहिए।

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