आपकी नींद की आदतें आपके बारे में क्या बताती हैं

आपकी नींद की आदतें आपके बारे में क्या बताती हैं

वे कहते हैं कि आपके जीने का तरीका तय करेगा कि आप कौन हैं। यह सिर्फ इतना है कि वे इस छोटी सी बात को भूल गए - यह वास्तव में आपके द्वारा सोते समय बिताए जाने वाले तरीके को संशोधित करेगा और जब आप जीवित रहेंगे। इसलिए, आपकी नींद की आदतें आपके चलने के रास्ते को चुनेंगी। दिलचस्प सोचा, है ना? लेकिन क्या यह सच है? मेरा दावा है कि यह है - और ये सरल प्रमाण हैं।

तुम जल्दी बिस्तर पर जाओ ...

जब आप थोड़े से बच्चे थे, तो आपकी माँ आपको 8 बजे बिस्तर पर लिटा देगी और आपको सुबह छह या सात बजे जगाएगी और कहेगी "उदय और चमक, धूप"! आप बहुत अधिक वही आदतें बढ़ा रहे हैं, और यहाँ आप हैं - एक तीस साल की नींद की तरह 10 बजे नींद आना। एक डिस्को में।

तथ्य यह है कि आपकी माँ ने आपको उसी समय जगा दिया जब आप हर बार कहते हैं कि आप एक स्थिर और अनुशासित परिवार में बड़े हुए हैं। आप शायद एक अच्छे छात्र और एक अच्छे कर्मचारी थे। अब आप एक ज़िम्मेदार वयस्क हैं जो अपने कार्यक्रम को बनाए रखता है और प्राधिकरण का सम्मान करता है।

आप वास्तव में आलसी लोगों से नफरत करते हैं। आप कभी भी एक पार्टी के जीवन नहीं थे और कभी भी सहज नहीं थे। आप सुबह के सेक्स के प्रशंसक हैं - यदि आप उस काम के लिए देर नहीं करेंगे। फिर भी, कभी-कभी आप खुद से पूछते हैं कि क्या आप जीवित हैं या सिर्फ अच्छी तरह से प्रोग्राम किए गए हैं।


भगवान का शुक्र है, आपके पास करने के लिए पर्याप्त चीजें हैं, जैसे कि कपड़े धोने, कभी-कभी आपके पास होने वाले जंगली सपनों के बारे में सोचने के लिए नहीं। आपको एक सभ्य व्यक्ति मिला है - सेक्स सभ्य है, वह जिम्मेदार और सुरक्षित है। एक वोल्वो की तरह। पोर्श के बारे में आपने शायद ही कभी सोचा हो।

तुम बहुत सो नहीं ...

नींद की बीमारी से पीड़ित महिलाएं

आप एक स्लीपर के कभी नहीं रहे हैं। छह घंटे आपके पास हो सकते हैं - आप यह सोचते रहते हैं कि आप अपनी पूरी जिंदगी कैसे सो सकते हैं, जिसके बारे में सोचने के लिए आपके पास पर्याप्त समय नहीं है।


आपको लगता है कि ज्यादातर सभी वास्तव में मर चुके हैं, केवल इस तथ्य से अनजान हैं कि वे रोबोट हो सकते हैं, लेकिन जीवित मनुष्य - नहीं। आप शायद जीवन भर चलने वाली नींद की कमी के लिए गंभीर रूप से धन्यवाद करते हैं, जो सोचने के लिए खाली समय के साथ संयुक्त हो गया है, जिसके परिणामस्वरूप निंदनीय दृष्टिकोण है। आप वास्तव में थॉमस एडिसन के बारे में श * टी नहीं देते हैं - जिस व्यक्ति को सम्मानित किया जाना चाहिए वह वही है जिसने कॉफी का आविष्कार किया था। आपके कुछ भावुक संबंध थे, लेकिन वे अंतिम नहीं थे। कम से कम उनमें से ज्यादातर। आप एक कठिन कार्यकर्ता भी हैं - आपके पास अन्य लोगों के पास चीजों को प्राप्त करने के लिए दो बार है।

आप सोते हैं जब अधिकांश लोग सोते हैं…

आप कॉलेज में एक ऑल-नाइट को खींच सकते हैं लेकिन आप कभी भी प्रशंसक नहीं थे। आप आमतौर पर लगभग 11 बजे सो जाते हैं। काम के दिनों में, और लाल बैल की मदद से सप्ताहांत पर थोड़ी देर तक जाग सकते हैं।

आपको प्यार है "मैं आपकी माँ से कैसे मिला" और "फ्रेंड्स" के प्रशंसक हुआ करते थे। आपके कुछ करीबी दोस्त हैं जो आप हमेशा साथ रहते हैं और आमतौर पर एक ही जगह पर रहते हैं और घर पार्टी करते हैं। आपके बीच संबंध थे और कुछ तुच्छ संघर्ष थे। अभी, आप लाना डेल रे और नौगैग में हैं।


आप एक सभ्य छात्र थे - वेलेडिक्शोरियन नहीं, बल्कि बहुत ही सभ्य। आप परीक्षण से दो दिन पहले अध्ययन करेंगे और ग्रेड के "अंतिम मिनट में तय" करेंगे। आमतौर पर काम किया। आपने भी कई बार धोखा दिया।

तुम भी एक बिस्तर समय नहीं है तो…

एक सौंदर्य श्यामला का चित्रण 3

कौन जानता है कि आप कब सोएंगे? यह रात 8 बजे हो सकता है। यह सुबह 8 बजे हो सकता है - शायद आप बिल्कुल भी नहीं सोए होंगे। आपका सोने का कार्यक्रम अप्रत्याशित है और इसलिए आप हैं। बस वे रातें होती हैं जब आपके विचार आपको जगाए रखते हैं - ऐसा कुछ भी नहीं है जिसके बारे में आप कुछ नहीं कर सकते।

आप शायद एक अराजक परिवार में पले-बढ़े हैं और आज भी आपका जीवन थोथा अराजक है। आप शायद रातों-रात किताबों और फिल्मों से प्यार करने लगे थे। आप हमेशा एक पार्टी के जीवन थे, अक्सर दूसरों द्वारा गलत व्याख्या की जाती है और समय-समय पर थोड़ा अवसादग्रस्त होता है।

आपके पास रोमांटिक मामले थे, लेकिन एक स्थिर संबंध बनाए रखना कभी भी आपका कौशल नहीं था। आप बहुत तेजी से रुचि खो देते हैं और एक अजीब तरीके से अभी भी रोमांटिक हैं। आप बहुत दिन बिताते हैं और कभी-कभी जब आप बिस्तर पर जाते हैं तो आपको आश्चर्य होता है कि आप सोते समय क्या मिस करने वाले हैं।

रातों में, आप अधिक उत्पादक और रचनात्मक हैं। आपको खाली सड़कें पसंद हैं। आप आमतौर पर लोगों के एक समूह से घिरे होते हैं, लेकिन बहुत कम, यदि कोई हो, स्थिर दोस्ती। आपको अकेले रहना पसंद है - आप अपने आप को मनोरंजन करने में पूरी तरह से सक्षम हैं और ऐसा करने का एकमात्र समय रातें हैं। आप पूरे दिन गैर जिम्मेदार हो सकते हैं।

लेकिन फिर, आपके जागने के दिन बाकी सभी की तुलना में बहुत बेहतर हैं।

क्या मैंने सही अनुमान लगाया? क्या वे तुम हो? मूल अमेरिकियों का एक सिद्धांत है कि जब आप सोते हैं, तो आपकी आत्मा शरीर को अस्थायी रूप से छोड़ देती है। चिंता न करें - यह वापस आ जाएगा। लेकिन जब यह होता है, तो यह थोड़ा अलग रूप से परिभाषित होगा - यह स्वयं का निर्माण करेगा।

मुझे एला फिट्जगेराल्ड का "सपना थोड़ा सा सपना" सुनाई देता है - यह हो सकता है कि मेरी आत्मा कुछ बदलाव के लिए छोड़ दे।

क्या आपको भी पूजा करते वक़्त नींद , उबासी ,रोना और अश्लील ख्याल आते है ? (अप्रैल 2024)


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