सुंदर, स्वस्थ बाल युवा और सामाजिक स्थिति का प्रतिनिधित्व करते हैं - भले ही आप इसे चीनी-कोट कैसे करना चाहते हैं। इसलिए जब बात आपके बालों की हो तो हर स्ट्रैंड को सोने के छोटे धागे की तरह समझें।
यह कहा गया है कि बाल एक महिला नहीं बनाते हैं, लेकिन अच्छे बाल निश्चित रूप से मदद करते हैं। यही कारण है कि आपको हर परिस्थिति में अपने बालों की उचित देखभाल करनी चाहिए, जितना संभव हो सके।
यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आपके बालों में आपके चेहरे के आकार को बदलने की क्षमता होती है, जिससे आप विपरीत लिंग के लिए अधिक आकर्षक और ile उपजाऊ ’लगते हैं, और यहां तक कि आपकी उम्र के अनुसार साल लग जाते हैं - यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप इसे कैसे चुनते हैं। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि इसे बढ़ने में इतना समय लगता है। सब के बाद, कुछ भी सार्थक समय लगता है, है ना?
हालाँकि, कुछ चीजें हैं जो आप कुछ ही समय में अपने बालों को गड़बड़ कर सकते हैं - जो आपको गलत तरीके से रोकने की कोशिश कर रहा है जो गलत हो गया है। यदि आप ऐसी कई महिलाओं को पसंद करते हैं, जिन्हें यह पता नहीं है कि आपके बालों की देखभाल ठीक से कैसे की जाए, तो इस बात का ध्यान रखें कि हम सभी अपने व्यस्त जीवन के दौरान किसी न किसी समय पर वहाँ रहे हैं। बालों की देखभाल के निम्नलिखित सात घातक पापों पर एक नज़र डालें - और हर कीमत पर इनसे बचें!
1. गीले बालों को रगड़कर सुखाएं
गीले होने पर आपके बाल सबसे अधिक नाजुक होते हैं, इसलिए इसे रगड़ कर सुखाएं (जो हम में से अधिकांश करते हैं) आप अपने बालों को आवश्यकता से अधिक नुकसान पहुंचा रहे हैं। इसके बजाय, क्यों नहीं शेष पानी को निचोड़कर सूखा तौलिया के साथ डबिंग करें। यह विशेष रूप से अच्छी तरह से काम करता है यदि आप एक गर्म जलवायु में रहते हैं जहां ड्रिप-सूखने योग्य है। एक बार जब यह सूख जाता है तो आप इसे अपने बालों के स्ट्रैंड्स के लिए अपूरणीय क्षति से बचने के लिए ब्रश करना शुरू कर सकते हैं।
2. अक्सर गर्मी लागू करना
हमारे महिलाओं को हमारे बेहद महंगे फ्लैट बेड़ी का उपयोग करना पसंद है और बाल dryers, और इतने पर। हालांकि, एक सपाट लोहे से गर्मी कम तापमान पर भी आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकती है - खासकर अगर आपके बाल अभी भी नम हैं, प्रक्षालित, रंगे हुए, या यहां तक कि अनुमति दी गई है। आप इसे सीधे तौर पर नोटिस नहीं कर सकते हैं, लेकिन आपके बाल कुछ समय के बाद थोड़े बेजान और सुस्त दिख सकते हैं - शायद सिंगिंग के कुछ संकेत भी दिखाते हैं।
3. रोज धुलाई
आपकी त्वचा के साथ, आपके बालों को प्राकृतिक तेलों की आवश्यकता होती है जो एक बोतल के रूप में दोहराने में कठिन होते हैं। इस प्रकार, इसे रोजाना धोने से, आप अपने बालों को चिकना और चमकदार बनाए रखने के लिए उपयोग किए जाने वाले उन आवश्यक तेलों के अपने बालों को अलग कर रहे हैं। यह फिर एक विशिष्ट सूखापन पैदा करता है, शायद बाल भी झड़ते हैं जिन्हें आप हर कीमत पर बचना चाहते हैं। याद रखें, मॉडरेशन में सब कुछ स्वीकार्य है। इसलिए यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से तैलीय बाल हैं, तो इसे हर पल धोने से न डरें
यह फिर एक विशिष्ट सूखापन पैदा करता है, शायद बाल भी झड़ते हैं जिन्हें आप हर कीमत पर बचना चाहते हैं। याद रखें, मॉडरेशन में सब कुछ स्वीकार्य है। इसलिए यदि आपके पास स्वाभाविक रूप से तैलीय बाल हैं, तो इसे हर दूसरे से तीसरे दिन धोने से डरो मत, लेकिन दैनिक दिनचर्या से बचें।
4. अपने ब्रश की सफाई कभी न करें
जब आप अपने ब्रश को अत्यधिक क्लोज-अप कोण से देखते हैं, तो आपको उन critters और सूक्ष्म कीटाणुओं की मात्रा पर आश्चर्य होगा। हालाँकि, हम में से अधिकांश लोग सफाई करना भूल जाते हैं, जबकि हम यह सुनिश्चित करने में व्यस्त हैं कि हम नियमित रूप से अपने सिर को शैम्पू करते हैं। आपको अपने ब्रश को कीटाणुरहित करते समय जरूरी नहीं है - खासकर अगर आपके पास संवेदनशील खोपड़ी है। इसलिए अपने नियमित शैम्पू के साथ गर्म पानी के एक सिंक में रहें, और सुनिश्चित करें कि आप ब्रिसल्स के बीच धो लें।
5. बालों को खींचना भी तंग करता है
यदि आप अपने बालों को पोनीटेल में कसकर खींच रहे हैं, तो आप सभी खतरनाक खूंखार हेयरलाइन से परिचित हो सकते हैं। घबराओ मत! प्रभाव दिखाने में थोड़ा समय लगता है, लेकिन यह टूटना और बालों के झड़ने का सबसे आसान तरीका है। इसलिए आप जो भी करते हैं, उस तनाव को अपने सिर के ऊपर से छुड़ाना नहीं भूलते। न केवल आप कसाव के कारण कम सिरदर्द का अनुभव करेंगे, बल्कि आपके बाल लंबे समय तक गुजरेंगे।
6. बहुत सारे रसायन जोड़ना
हम सब वहाँ रहे हैं - अपने मन को बदल रहे हैं जब यह एक श्यामला या गोरा, या यहाँ तक कि विरंजन करना चाहता है। इस प्रकार के रसायन बालों की आंतरिक संरचना को बदलते हैं - जिससे आपके बालों को नुकसान होने की अधिक संभावना होती है। इस मार्ग पर हर छह हफ्ते में जाना ठीक है लेकिन इसे सरल रखें यदि संभव हो, तो ब्लीचिंग से बचें और हाइलाइट के रूप में हेयर-फ्रेंड (लियर) विकल्प को चुनें। आप इसे पछतावा नहीं करेंगे, और आपके बाल आपको धन्यवाद देंगे।
7. अपने बालों को अक्सर ब्रश करना
इस तथ्य के अलावा कि आप अपने बालों को गंदे, तेज कर रहे हैं, आप संभावित रूप से अवांछित विभाजन समाप्त होने और टूटने का कारण बन रहे हैं। दिन में एक या दो बार अपने बालों को ब्रश करना एक अच्छा विचार है, लेकिन यह वहीं रुकना चाहिए। ओवर-ब्रशिंग आपके बालों को खींचने की क्रिया की वजह से जल्दी झड़ जाएगा, और यदि आप एक सस्ते ब्रश का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको जोड़ा टंगल्स के साथ छोड़ देंगे। इसलिए मेरी सलाह है: एक ओवरएयर हेयर ब्रशर मत बनो।
अच्छी खबर यह है, अगर आप खुद को बालों की देखभाल के सात घातक पापों का शिकार पाते हैं, तो आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है। मैं संघर्ष जानता हूं। महिलाओं के रूप में, हमारे पास जो कुछ भी है उससे हम कभी संतुष्ट नहीं हैं। यदि यह छोटा है, तो हम इसे लंबा चाहते हैं। अगर यह सीधा है, तो हम इसे लहराते हैं।
यदि यह गोरा है, तो हम एक श्यामला होने की कोशिश करना चाहते हैं।इसे स्वीकार करें, देवियों, हम हमेशा कुछ ऐसा चाहते हैं जो हमारे पास नहीं है, जिसका अर्थ है कि हम इसे प्राप्त करने के लिए कुछ भी करेंगे - भले ही हम उस तरह से पैदा न हों। हालांकि, यह आपके बालों को लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकता है, इसे ठीक करने में वर्षों लग सकते हैं। तो क्यों न आप को जो कुछ दिया गया है उसे गले लगाओ, और सब कुछ संयम से करने का प्रयास करो। किसी चीज़ का बहुत अधिक होना कभी अच्छी बात नहीं है, इसलिए हमेशा ज़रूरत से ज़्यादा चाहने वालों के जाल में न पड़ें।
"यदि आपके बाल ठीक से काम करते हैं और आपके पास अच्छे जूते हैं, तो आप किसी भी चीज़ से दूर हो सकते हैं।" - आइरिस एपेल
