नो शैम्पू पद्धति को ऑनलाइन बढ़ावा दिया जा रहा है, लेकिन इससे भी बेहतर यह है कि आप अपना खुद का शैम्पू बना रहे हैं। अपने आप से सभी को शैम्पू बनाने का तरीका जानें और प्राकृतिक अवयवों से अपने बालों को पुनर्जीवित करें।
क्या आपने ‘poo विधि के बारे में सुना है? ईमानदार होने के लिए, मैंने पिछले साल इसके बारे में सीखा और, जबकि मैंने अपने बालों पर बेकिंग सोडा डालने से इनकार कर दिया, मैंने सिरका आज़माया।
इसने मेरे बालों को सुंदर और साफ छोड़ दिया, लेकिन मैं इस प्रयोग को दोहराने के लिए उत्सुक नहीं हूं - विशेष रूप से क्योंकि यह आपके बालों को बहुत अच्छा नहीं बनाता है।
इसलिए, यह जानने के लिए कि वास्तव में मेरी खोपड़ी को कैसे साफ किया जाए, मैंने अन्य कम हानिकारक तरीकों की खोज की। यह विडंबना है: मैं अपने बालों को ब्रश करना पसंद नहीं करता, लेकिन मैं उन चीजों की परवाह करता हूं, जो मैं अपने बालों पर लगाता हूं।
ये विकल्प सभी के लिए हैं; लेकिन अगर आपके पास तैलीय बाल, रूसी है या आप शैम्पू और कंडीशनर के अलावा बाल उत्पादों का उपयोग करते हैं, तो आप इन तरीकों में से किसी एक को आज़माकर खुश होंगे। यहाँ पर अपने और सभी प्राकृतिक अवयवों के साथ शैम्पू बनाने का तरीका बताया गया है।
नारियल का दूध शैम्पू
स्रोतनारियल शैम्पू किसे पसंद नहीं है? यह बहुत अच्छी खुशबू आ रही है और अपने बालों के लिए चमत्कार करता है। नारियल के दूध में पोषक तत्व और वसा होते हैं जो रूसी और बालों के विकास में मदद करते हैं।
नारियल दूध शैम्पू के लाभों के प्रमाण के रूप में जेसिका सिम्पसन के बालों को देखें। आप नारियल का दूध शैम्पू खरीद सकते हैं या आप इसे स्वयं बना सकते हैं, जिसे मैं करना पसंद करता हूं।
सामग्री
- 1/3 कप नारियल का दूध (यदि संभव हो तो घर का बना)
- ½ कप नारियल तेल साबुन (उष्णकटिबंधीय परंपरा विशेष रूप से अच्छा है)
- 2 टीएस मीठा बादाम का तेल / टी ट्री ऑयल / नीम का तेल
- 10 बूंदें लैवेंडर या अन्य तेल (वैकल्पिक; 2 से अधिक तेलों के संयोजन से कम उपयोग करें)
एक जार में सामग्री को एक साथ मिलाएं और अच्छी तरह से हिलाएं। इसे निचोड़ की बोतल में स्टोर करें और प्रत्येक उपयोग से पहले हिलाएं। बिना ठण्डे मौसम में शैंपू दो से चार सप्ताह तक चल सकता है।
इसे बॉडी वॉश के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
नींबू और ककड़ी शैम्पू
जैसा कि कुछ लोगों को पता है, नींबू साइट्रिक एसिड के कारण आपकी खोपड़ी को साफ और अच्छा महसूस कराता है जबकि खीरे का ठंडा और शांत करने वाला प्रभाव होता है। मैं सिरों के लिए एक अच्छे कंडीशनर का उपयोग करने की सलाह देता हूं क्योंकि नींबू बालों को सूखा देता है।
यह सूखी खोपड़ी के लिए विशेष रूप से अच्छा शैम्पू है।
सामग्री
- 1 नींबू (छिलका)
- 1 ककड़ी (छिलका)
यदि आप ब्लेंडर का उपयोग कर रहे हैं या उन्हें अपने खाद्य प्रोसेसर में फेंकते हैं तो सामग्री को काट लें। उन्हें तब तक मिलाएं जब तक वे एक स्मूथी की तरह गाढ़ा, तरल पेस्ट न बना लें। इसे किसी अन्य शैम्पू की तरह ही लगाएं।
इसे शेविंग क्रीम के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
PH- संतुलित शैम्पू
जानना चाहते हैं कि क्या आपके बालों का ph स्तर संतुलित है? यह शैम्पू आदर्श है क्योंकि यह आपको यह सुनिश्चित करने में मदद करता है कि सब कुछ संतुलन में है। और, निश्चित रूप से, इस होममेड शैम्पू के साथ, आपको बाजार में अन्य शैंपू की तरह बहुत पैसा खर्च करने की आवश्यकता नहीं है।
मुझे वास्तव में यह विकल्प बहुत पसंद है क्योंकि इसमें एलो वेरा और नारियल का दूध है। वे स्वस्थ बालों के लिए मेरी पसंदीदा सामग्री हैं क्योंकि उनके पास एक पीएच है जो 7 के नीचे है और आपकी खोपड़ी के प्राकृतिक पीएच के साथ बहुत अधिक संरेखित है।
आपकी खोपड़ी, आपकी त्वचा की तरह, 4 से 7. के बीच पीएच में होती है, यही कारण है कि मैं बालों पर बेकिंग सोडा का उपयोग करने की सलाह नहीं देता हूं। बेकिंग सोडा में उच्च क्षारीय पीएच स्तर होता है जबकि सेब साइडर सिरका का पीएच स्तर कम होता है।
जब आपके बाल 8 या 9 के पीएच स्तर तक बढ़ जाते हैं और फिर 4.5 में से एक तक नीचे आते हैं, तो आपके बाल झड़ते हैं। कवक या बैक्टीरिया के साथ समस्याएं, जो रूसी का कारण बनती हैं, अक्सर पीएच स्तर वाले उत्पादों का उपयोग करने के परिणामस्वरूप 7 से अधिक हो जाती हैं क्योंकि ये स्वाभाविक रूप से अम्लीय सीबम के आपके बालों को पट्टी करते हैं।
यह सीबम डैंड्रफ, बैक्टीरिया या फंगस से बालों के झड़ने को रोकने में मदद करता है।
सामग्री
- 1 नारियल का दूध
- 1e कप शुद्ध एलो वेरा जेल
- आवश्यक तेल (वैकल्पिक)
एक कटोरी में सामग्री को एक तार के साथ मिलाएं और इसे आइस क्यूब ट्रे में शुद्ध करें। यह मिश्रण को एक सप्ताह से अधिक समय तक चलने में मदद करेगा। फ्रीजर में ट्रे को कुछ घंटों के लिए रखें जब तक कि पूरी तरह से जम न जाए तब उन्हें एक बैग या कंटेनर में फ्रीजर में स्टोर करें।
उपयोग करने के लिए, पहले से जमे हुए घन को हटा दें और इसे फ्रिज में रखें जब तक आप इसका उपयोग करने के लिए तैयार न हों। अपने बालों को धोने के लिए आप उतनी ही मात्रा में किसी अन्य शैम्पू का उपयोग करें, लेकिन अपने बालों को धोने से पहले इसे लगभग 5 मिनट तक छोड़ दें।
यह शैम्पू एक लैदर नहीं बनाता है, इसलिए इसे अधिक उपयोग न करें। क्यूब्स फ्रिज में एक सप्ताह तक रहता है और इसे वर्षा के बीच संग्रहीत किया जा सकता है।
ब्राउन शुगर और ओटमील स्क्रब
स्रोतत्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए चीनी का उपयोग करना किसे पसंद नहीं है? मुझे यह पसंद है क्योंकि यह मेरी त्वचा के लिए चमत्कार करता है, यही वजह है कि मैंने इसे इस सूची में शामिल किया है। यह स्कैल्प स्क्रब ब्राउन शुगर और ओटमील को मिलाकर स्कैल्प को कोमल, मॉइस्चराइज़ करता है और बालों के रोम तक संचार को बढ़ाता है।
ध्यान रखें कि सप्ताह में केवल एक बार एक्सफोलिएशन की सिफारिश की जाती है; इससे ज्यादा सिर्फ आपकी त्वचा या खोपड़ी के लिए अपमानजनक है!
सामग्री
- 2 टीएस ब्राउन शुगर
- 2 टीएस दलिया (बारीक जमीन)
- 2 टीएस कंडीशनर
एक कटोरे में सामग्री मिलाएं। किसी भी स्टाइलिंग उत्पाद को हटाने के लिए अपने बालों को धोएं, फिर थोड़ी मात्रा में स्क्रब को अपने हाथ में लेकर अपने स्कैल्प में काम करें। कुछ मिनट के लिए इससे अपने स्कैल्प की मालिश करें और फिर अपने बालों को रगड़ें।
डीप क्लींजिंग सॉल्ट और ऑलिव ऑयल स्क्रब
एक और अच्छा एक्सफ़ोलीएटर नमक है, जो दुर्भाग्य से बालों को सूखता है। इससे बचने के लिए, बिक्री, तेल और नींबू को मिलाएं। नमक और तेल बालों के विकास को प्रोत्साहित करते हैं और खोपड़ी को सुखाए बिना किसी भी रूसी को दूर करते हैं।
जैतून के तेल में फैटी एसिड बालों को कोट करते हैं, नमी प्रदान करते हैं और क्षति से सुरक्षा करते हैं जबकि नींबू का रस उत्पाद के अवशेषों को घोल देता है।
सामग्री
- 2 टीएस सी साल्ट
- 1-2 टीएस नींबू का रस
- 1-2 टीएस जैतून का तेल
सामग्री को एक साथ मिलाएं, अपने बालों को गीला करें और स्क्रब को अपने स्कैल्प में कई मिनट तक मालिश करें। अपने बालों को अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें और मॉइस्चराइजिंग नारियल तेल, शहद या एक एवोकैडो हेयर मास्क के साथ समाप्त करें।
इससे आपके बाल काफी चमकदार और बेहतरीन महसूस करते हैं।
मुझे यकीन है कि इनमें से कम से कम एक शैंपू आपके और आपके बालों के प्रकार के लिए काम करेगा। हालांकि मैं अब स्प्रे, जेल और मूस जैसे हेयर उत्पादों का उपयोग नहीं करता हूं, ये शैंपू खोपड़ी पर निर्मित उत्पाद को हटाने के लिए सभी शानदार हैं।
क्या आप अपने बालों को डिटॉक्स करने के लिए एक और प्राकृतिक शैम्पू जानते हैं? क्या आपने इनमें से एक की कोशिश की है? हमें बताऐ!
