क्या आज काम करने की प्रेरणा नहीं मिल रही है? एक त्वरित नैतिक बढ़ावा के लिए इन वीडियो को देखें जो आपको जिम जाने के लिए उत्साहित करेंगे।
# 1 नाइके: अपनी महानता का पता लगाएं। - जोगर
जबकि यह एक बहुत ही विवादास्पद वाणिज्यिक है, यह मेरा व्यक्तिगत पसंदीदा है। बहुत सारे समय, मीडिया फिटनेस और एथलेटिकवाद को सबसे अभिजात वर्ग के लिए कुछ के रूप में चित्रित करता है। यह वीडियो फिटनेस को परिप्रेक्ष्य में रखने और यह दिखाने का एक अभूतपूर्व काम करता है कि सभी अपनी व्यक्तिगत महानता प्राप्त कर सकते हैं।
# 2 आप कितना बुरा चाहते हैं
यह निश्चित रूप से सबसे शक्तिशाली प्रेरक वीडियो पर है। एनएफएल फ्री एजेंट जियावानी रफिन की गंभीरता से गहन प्रशिक्षण असेंबली एरिक थॉमस की पृष्ठभूमि में खेलने की सफलता पर अविश्वसनीय भाषण के साथ मिलकर निश्चित रूप से सभी को प्रेरित और प्रेरित करती है। इस वीडियो को देखने के बाद, सफलता बस इच्छाशक्ति की बात है, और असफलता असंभव लगने लगेगी।
# 3 रेने थॉमस हेवी बैक वर्कआउट
जब ज्यादातर लोग जिम में महिलाओं के बारे में सोचते हैं, तो आखिरी चीज वे सोचते हैं कि महिलाएं भारी वजन उठा रही हैं। यह व्यावहारिक रूप से वर्जित है। रेने थॉमस ने इस वीडियो के साथ सभी naysayers को बन्द कर दिया। वह आत्मविश्वास से भारित पुल-अप्स, भारी पंक्तियों, और सही फॉर्म के साथ अन्य अभ्यासों की एक सरणी निष्पादित करता है। जिम में महिलाओं के लिए हर प्रतिनिधि के साथ सामाजिक आदर्श को नष्ट करने वाला है, और यह भयानक है।
# 4 सबसे मजबूत आदमी जो आपने कभी नहीं सुना: सीटी फ्लेचर
सीटी फ्लेचर कठोर, अशिष्ट, और सबसे प्रभावशाली इंसानों में से एक है जिसे मैंने कभी देखा है। उनकी कहानी अविश्वसनीय है, और जब तक मैं उनके उत्थान या पोषण की आदतों की सिफारिश नहीं करता, तब तक फिटनेस के लिए उनका समर्पण और जुनून निर्विवाद है। यह वीडियो उनके जीवन का एक छोटा सा दृश्य है, और क्या आपने यह पुनर्विचार किया होगा कि वास्तव में जिम के लिए आपका जुनून कितना शक्तिशाली है।
# 5 वॉरहॉक मैट स्कॉट नो एक्सेप्ट नाइके कमर्शियल
नाइक फिर से हमारे लिए एक और महान प्रेरक वीडियो लेकर आया है। किसी भी बहाने से आपके पास एक कसरत या अभ्यास गायब होने के लिए कभी भी इस वीडियो को देखने के बाद उचित नहीं लगेगा। मैट पुस्तक में हर बहाने का नाम देता है, और जब वह किया जाता है, तो आप महसूस करेंगे कि कोई भी बहाना स्वीकार्य नहीं है।
# 6 महिला कसरत प्रेरणा! बार ब्रदर्स
हालांकि यह वीडियो एक गलत और अज्ञानतापूर्ण तरीके से प्रस्तुत किया गया है, मैं शब्दों की खराब पसंद को देखने का प्रबंधन करता हूं और इन महिलाओं द्वारा किए जा रहे गंभीर प्रभावशाली कदमों की सराहना करती हूं। बार कैलीसेथेनिक्स सबसे कठिन अभ्यासों में से कुछ हैं, और ये दो बिल्कुल इसे मार देते हैं। जबकि वर्तमान में खेल बहुत पुरुष वर्चस्व वाले हैं, इन दोनों की तरह महिलाओं को प्रवृत्ति को बाधित करने और अधिक महिलाओं को आंदोलन में लाने के लिए काम कर रहे हैं।
# 7 कोई हथियार नहीं पैर कोई चिंता नहीं
निक वुजिसिक की कहानी वह है जो निस्संदेह सभी को प्रेरित करेगी। जीवन के प्रति उनका आशावादी दृष्टिकोण और प्रेरक शब्द हमें दिखाते हैं कि हमारी स्थिति चाहे कितनी भी खराब हो, जीवन में देखने के लिए बहुत सारी सकारात्मकताएँ हैं।
# 8 राइज एंड शाइन- एथलीट एंड रनिंग अल्टीमेट मोटिवेशन
एथलीट या नहीं, हममें से कई लोग इस पे टॉक को एक बहुत जरूरी जागो कॉल पाएंगे। आज वर्कआउट करने की प्रेरणा नहीं मिल रही है? इस वीडियो को अपने समय का 3 मिनट दें और आपको अचानक जिम जाने और हत्यारे की कसरत करने के लिए बहुत प्रेरणा मिलेगी।
# 9 सर्वश्रेष्ठ खेल प्रेरक वीडियो
पिछले वीडियो के समान, ये एथलीट प्रेरित करेंगे और कुछ ही समय में आपको सोफे से दूर कर देंगे। शानदार एथलेटिक कारनामों और हाइलाइट्स की एक श्रृंखला के साथ शक्तिशाली संगीत आपको अपने दिल की धड़कन के साथ छोड़ देगा, और किसी भी चुनौती को लेने के लिए तैयार होगा।
# 10 महिला फिटनेस प्रेरणा - सफलता एक यात्रा है
शीर्षक ही सब कुछ कह देता है। सफलता कोई उपलब्धि या उपलब्धि नहीं है, क्या यह एक यात्रा है। यात्रा के बिना, सफलता अप्राप्य है। यह वीडियो कड़ी मेहनत और समर्पण को दर्शाता है जो सफलता की राह पर महत्वपूर्ण है, साथ ही कुछ गंभीर रूप से प्रभावशाली महिलाओं के पास है जो उस सड़क पर चलने के लिए क्या करती हैं।
