आत्मघाती अवसाद के वर्षों के बाद, एखार्ट टोल ने 29 साल की उम्र में "आंतरिक परिवर्तन" कर लिया। वह तब से दूसरों को ऐसा करने के लिए प्रेरित कर रहा है। आंतरिक शांति का पता लगाएं और जर्मन-कनाडाई लेखक के प्रेरणादायक उद्धरण के साथ अपनी आत्मा को उत्तेजित करें।
Eckhart Tolle (64) आध्यात्मिक मार्गदर्शन पुस्तकों के लेखक हैं जैसे कि "अभी की ताकत" तथा "एक नई पृथ्वी" और पिछले साल उन्हें वॉटकिंस समीक्षा द्वारा दुनिया में सबसे आध्यात्मिक रूप से प्रभावशाली व्यक्ति नामित किया गया था। उन्होंने अपनी पुस्तकों की लाखों प्रतियां दुनिया भर में बेची हैं, क्योंकि बहुत से लोग उनके विचारों और विश्वासों को भरोसेमंद और उपचारित करते हैं। टॉले ने सार्वजनिक रूप से अपनी बिसवां दशा में अवसाद के साथ अपनी लड़ाई के बारे में बात की है, जिसे उन्होंने एक आंतरिक परिवर्तन से ठीक किया है, जिसके तरीके वे अपनी पुस्तकों में सिखाते हैं। आत्मा की शांति, प्रकृति के साथ फिर से जुड़ना, यहाँ अपने जीवन को गले लगाना और अब कुछ चीजें हैं जो टॉल बेहतर, समृद्ध जीवन के लिए सलाह देती हैं। Eckhart Tolle के सर्वश्रेष्ठ उद्धरणों की खोज करें:
सोचने पर
उन्होंने कहा, '' सोच को रोकना मुश्किल नहीं है, बल्कि यह एक भयानक विपत्ति है, लेकिन हमें इसका एहसास नहीं है क्योंकि लगभग हर कोई इससे पीड़ित है, इसलिए इसे सामान्य माना जाता है। यह लगातार मानसिक शोर आपको आंतरिक शांति के उस दायरे को खोजने से रोकता है जो बीइंग से अविभाज्य है ”
- "अब की शक्ति" से
हर किसी के जीवन में कम से कम एक हजार बार यह समस्या थी। जब आप बिस्तर पर जाते हैं तो आप उस भावना को जानते हैं, लेकिन अपने दिमाग से विचारों की दौड़ के कारण वह सो नहीं सकता? इस शोर को ट्यून करें, उन चीजों के बारे में देखना बंद करें जिन्हें आप बदल नहीं सकते हैं, और अपने भीतर की भलाई पर ध्यान केंद्रित करें।
बुद्धि पर
“बुद्धि अभी भी होने की क्षमता के साथ आती है। जरा देखो और जरा सुनो। और नहीं चाहिए। फिर भी, देखना और सुनना आपके भीतर गैर-वैचारिक बुद्धिमत्ता को सक्रिय करता है। अपने शब्दों और कार्यों को स्पष्टता दें
- "स्टिलनेस स्पीक्स" से
अपनी इंद्रियों को आपका मार्गदर्शन करने दें और हर चीज का अधिक विश्लेषण करें। अपने परिवेश के साथ संपर्क में रहें, दोनों भौतिक और अमूर्त, और अपनी प्रवृत्ति को अपने मल्टीटास्किंग चेतना के बजाय अपने कार्यों को निर्धारित करने दें।
समय पर
“अनन्त वर्तमान वह स्थान है जिसके भीतर आपका पूरा जीवन प्रकट होता है, एक कारक जो स्थिर रहता है। जीवन अभी है। कभी ऐसा समय नहीं था जब आपका जीवन अब नहीं था, और न ही कभी होगा ”
- "अब की शक्ति" से
कई महान विचारक, साथ ही साथ जीवन गुरु, बताते हैं कि हम जिस पल में रहते हैं, उसे गले लगाने के बजाय अतीत, भविष्य और क्या-क्या सोचता है, के बारे में सोचने के लिए बहुत समय बिताते हैं, इसे अभी से शुरू करें।
खुशी पर
“खुशी मत खोजो। यदि आप इसे चाहते हैं, तो आपको यह नहीं मिलेगा, क्योंकि मांगना आनंद का प्रतिक है।
- "एक नई पृथ्वी" से
आप जो चाहते हैं उसके प्रति सावधान रहें, लेकिन जो आपके पास है उससे प्रसन्न रहें और उसका आनंद लें। अपने जीवन की सभी अच्छी चीजों की सराहना करने के लिए कुछ समय लें, बजाय इसके कि आप उन चीजों के लिए प्रयासरत हैं, और सबसे अधिक संभावना भी नहीं है।
प्रकृति पर
“एक पेड़, एक फूल, एक पौधे को देखो। अपनी जागरूकता को इस पर टिका दें। वे अभी भी कैसे हैं, कितनी गहरी जड़ें हैं। प्रकृति को आप को सिखाने की अनुमति दें ”
- "स्टिलनेस स्पीक्स" से
आज के समाज में, मानव-प्रकृति का संबंध एक अजीब है। हर दिन हम अपने ग्रह और परिवेश को नष्ट कर देते हैं, चाहे जो भी कारण हो, हम जिस अद्भुत दुनिया में रहते हैं, उसका आनंद लेने के बजाय, ताज़ी हवा की गहरी साँस लें। अपने आसपास की बदलती प्राकृतिक सुंदरता से मोहित हो जाएं। एक पौधा प्राप्त करें, जंगल में चलें, जल में प्रवाह को सुनें ... एक समय था जब जीवन धन, रूप और तकनीक के बारे में नहीं था, और उस दुनिया की गूँज अभी भी प्रकृति से जुड़कर पाई जा सकती है। आज ही इसे आजमाएं।
कवर फोटो: humanarefree.com
