क्या आपकी बॉडी लैंग्वेज कह रही है कि आप क्या कहना चाहते हैं? बॉडी लैंग्वेज पढ़ना सीखें और दूसरे लोग आपकी बॉडी लैंग्वेज और हावभाव से भी सीखें!
आपकी बॉडी लैंग्वेज में लोगों को बांहों की लंबाई पर रखने या उन्हें करीब से देखने की क्षमता है। इसका मतलब यह है कि आप अनजाने में उन लोगों के लिए एक स्वागत योग्य चटाई बिछा सकते हैं, जिन्हें आप अपने जीवन में नहीं चाहते हैं या जो लोग करते हैं, उनके लिए डू-क्रॉस-क्रॉस लाइन नहीं डालते हैं। किसी भी तरह से, यह बुरी खबर है।
इसलिए बॉडी लैंग्वेज को पढ़ना सीखना बहुत जरूरी है। आप सही संदेशों को बढ़ावा देना चाहते हैं, जिससे आप गलत लोगों में, जो भी है, उस संभावना को कम कर सकते हैं ठीक ठीक जब तक आप इस लेख को पढ़ते हैं, तब तक आप क्या कर पाएंगे।
यह सुनिश्चित करने के अलावा कि आप अपने हाव-भाव और बॉडी लैंग्वेज के साथ सही तरीके से आते हैं, आप दूसरों को जो मैसेज भेज रहे हैं, उन्हें पढ़ने में भी अधिक माहिर होंगे। यह आपको यह समझाने में मदद कर सकता है कि एक आदमी आपके बारे में कैसा महसूस करता है, यह तय करें कि क्या कोई दोस्त ईमानदार या धोखेबाज है, और बहुत कुछ!
आइए हम इसे प्राप्त करते हैं, क्या हम
आपका चेहरा
आपका चेहरा आपके बारे में क्या कह सकता है? और सबसे पहले, यदि आप बहुत मुस्कुराते हैं, तो यह कहता है कि आप एक खुश व्यक्ति हैं जो नकारात्मक से अधिक सकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करता है। इसके अलावा, मुस्कुराना भी अक्सर दूसरों को बताता है कि आप स्वीकार्य नहीं हैं और उनके सिर को काटने की संभावना नहीं है।
एक व्यक्ति जो अपने सिर को बहुत झुकाता है जब वे आपसे बात कर रहे होते हैं या तो आपके साथ छेड़खानी कर रहे हैं या आपके लिए खेद महसूस कर रहे हैं - दो बहुत अलग संदेश। थोड़ी सी झुकाव आक्रामकता या भ्रम की निशानी भी हो सकती है। इसलिए, यह तय करने से पहले अपनी स्थिति के संदर्भ को ध्यान में रखना जरूरी है कि कौन सा लागू होता है।
तुम्हारी आँखें
नेत्र संपर्क आमतौर पर अच्छा होता है क्योंकि यह आत्मविश्वास की एक हवा को प्रोजेक्ट करता है। उदाहरण के लिए, यह एक संभावित बॉस को बताता है कि आप काम को संभालने में सक्षम हैं और यह संभावित भागीदार से कहता है कि आप उनमें पर्याप्त रुचि रखते हैं कि आप उन्हें अपना अविभाजित ध्यान दे रहे हैं।
एक अपवाद यह है कि कुछ संस्कृतियाँ आँख से संपर्क करने के लिए बहुत उत्सुक नहीं हैं और वास्तव में इसे अनादर या आक्रामकता के संकेत के रूप में देख सकती हैं। इसलिए, इसे अति न करें या आप गलत प्रभाव दे सकते हैं।
दूसरी ओर, कोई भी आँख से संपर्क नहीं करना बेईमानी का संकेत हो सकता है - जैसा कि उस व्यक्ति में नहीं होगा जो आपको देखेगा और आपके चेहरे पर झूठ होगा। बहुत सारे पक्ष या पक्ष देखने का मतलब एक ही बात हो सकती है, इसलिए उन लोगों से अवगत रहें जो आपसे बात कर रहे हैं यदि आप सच्चाई से रूबरू होना चाहते हैं।
कुछ लोगों का मानना है कि अच्छे नेत्र संपर्क को बनाए रखने की क्षमता ईमानदारी की निशानी है, लेकिन यह केवल सच नहीं है। कोई व्यक्ति जो आपके चेहरे पर झूठ बोल रहा है, वह आपको अपनी गिरफ्तारी पर विश्वास करने के लिए बस आंख में देखने की कोशिश कर सकता है, इसलिए इस बात से भी अवगत रहें।
एक महान धोखेबाज क्यू को देखने के लिए है जहां कोई आपको देखता है जब आप उनसे एक सवाल पूछते हैं। यह मानते हुए कि व्यक्ति दाएं हाथ का है, वे एक घटना को याद करते हुए देखने के लिए और दाईं ओर झुके हुए हैं, लेकिन अगर वे कहानी गढ़ रहे हैं तो बाईं ओर। एक बाएं हाथ वाला व्यक्ति विपरीत तरीके देखता है।
आपका ऊपरी शरीर
क्या होता है जब आप किसी ऐसे व्यक्ति को देखते हैं जिस पर थप्पड़ मारा जाता है? आप उनके लिए बुरा महसूस कर सकते हैं क्योंकि वे दुखी दिखते हैं या आप उन पर दया करते हैं क्योंकि वे किसी ऐसे व्यक्ति के रूप में आते हैं जिसके पास बहुत अधिक आत्म-छवि नहीं है, ठीक है? हालांकि, अगर वे अच्छे और सीधे बैठते हैं, तो यह आत्मविश्वास को बढ़ाता है, जो एक बहुत ही आकर्षक विशेषता है। अपनी मुद्रा के साथ इसे ध्यान में रखें ताकि आप सही छवि को बढ़ावा दें।
यदि आप किसी को यह दिखाना चाहते हैं कि आप उनमें रुचि रखते हैं, तो यदि आप एक दूसरे से हैं या अपने शरीर को मोड़ते हैं, तो उनका सामना करना पड़ रहा है। और अगर कोई आपके साथ ऐसा करता है, तो यह एक अच्छा संकेत है कि वे उस चीज में रुचि रखते हैं जो आप कह रहे हैं और आपको बेहतर जानना चाहते हैं।
अपने हथियार और हाथ
अपने शरीर के सामने अपनी बाहों को पार करें और आप अनिवार्य रूप से अपनी छाती पर एक विशाल स्टॉप साइन लगा रहे हैं। यह लोगों को संकेत देता है कि आप उन्हें बांह की लंबाई पर रखने जा रहे हैं। हो सकता है कि आपको ऐसा न लगे कि उन्हें क्या कहना है, ऊब गए हैं, या गुस्सा हो रहे हैं और अपना बचाव कर रहे हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या कारण है, इस बॉडी लैंग्वेज को पढ़ने वाला व्यक्ति आपके "स्टे दूर" संदेश को जोर से और स्पष्ट रूप से प्राप्त करने जा रहा है।
इस रूपांतरण पर, यदि आप चाहते हैं कि कोई ऐसा महसूस करे जो आपके लिए अधिक खुला और आरामदायक हो, तो आपके हाथ या तो मोड़े जा सकते हैं और आपकी गोद में (यदि आप बैठे हैं), आपकी तरफ लटका हुआ है, या वे आपके पीछे भी हो सकते हैं। यह कहता है कि आप एक गतिरोधी व्यक्ति नहीं हैं और अपने जीवन में उनका स्वागत करने के लिए तैयार हैं।
इसके अलावा, यदि आप अपने हाथों को एक स्थान पर रखते हैं, तो आप अत्यधिक हावभाव के लिए मोहताज नहीं होते हैं, जो विचलित या कष्टप्रद हो सकता है। Fidgeting अक्सर चिंता का संकेत है, लेकिन यह धोखे का संकेत भी दे सकता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो अपने मुंह के सामने अपना हाथ रखता है, वह आपके द्वारा बताए गए झूठ को "छिपाने" का प्रयास कर सकता है।
आपका निचला शरीर
जिस तरह आपके ऊपरी शरीर की स्थिति दूसरों को आपकी बॉडी लैंग्वेज पढ़ने की अनुमति देती है, ठीक उसी तरह यह भी सही है कि आप अपने निचले शरीर की स्थिति के बारे में क्या सोचते हैं।अपने पैर की उंगलियों को रखें ताकि वे उस व्यक्ति की ओर आ रहे हों, जिसके साथ आप बोल रहे हैं और आप यह संकेत दे रहे हैं कि आप बातचीत में शामिल हैं और उन पर 100 प्रतिशत ध्यान केंद्रित कर रहे हैं; उन्हें उनसे दूर रखें और यह कहता है कि आप अपने निकास मार्ग की तलाश कर रहे हैं।
अपने पैरों को कसकर पार करना अपनी बाहों को पार करने के समान है; यदि आप कह रहे हैं कि यदि कोई अन्य व्यक्ति बस चला गया तो आपको कोई दिलचस्पी नहीं है और मन नहीं करेगा। लेकिन अगर आप अपने पैरों को अपने सामने फैलाकर बैठते हैं या लापरवाही से पार कर जाते हैं, तो आप उस व्यक्ति से कह रहे हैं कि आप खुले हैं और उनके साथ विश्वास करने को तैयार हैं।
जेस्चर और बॉडी लैंग्वेज पढ़ना
जब यह सीखने की बात आती है कि इशारों और शरीर की भाषा को कैसे पढ़ना है, तो यह महसूस करना महत्वपूर्ण है कि लोग अक्सर उस व्यक्ति की नकल करते हैं या दर्पण करते हैं जिसे वे बोल रहे हैं। यह विशेष रूप से सच है जब वहां रुचि होती है, इसलिए यदि कोई आपको दर्पण करना शुरू कर देता है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि वे वास्तव में आपको पसंद करते हैं और आपको अधिक जानना चाहते हैं।
इसके अतिरिक्त, हर कोई अलग है, इसलिए आपको यह याद रखना होगा कि पढ़ते समय उनका शरीर आपसे क्या कह रहा है। कोई एक आकार-फिट-सभी उत्तर नहीं है और सब कुछ पूरी तरह से लिया जाना चाहिए या आप उनके विचारों या भावनाओं का गलत अर्थ निकाल सकते हैं।
अन्य लोगों की बॉडी लैंग्वेज को पढ़ने और उनकी व्याख्या करने का कौशल समय लगता है, लेकिन एक बार जब आप जानते हैं कि जिस छवि को आप दूसरों को देखना चाहते हैं उसे कैसे प्रोजेक्ट करें और यह जानने के लिए कि वे आपके लिए क्या नहीं कह रहे हैं, तो आप देखेंगे कि आपको एक अद्भुत बदलाव होने लगेगा। तुम्हारी जिंदगी में। एक बदलाव जो अच्छी चीजों को आपके रास्ते में लाता है!
