सेलिब्रिटीज आज कल किसी भी चीज से ज्यादा डाइट के बारे में बात करते हैं। सुंदर और पतला होना हॉलीवुड में मुख्य विषय लगता है और यह जानना कि कौन से आहार पर एक प्रश्नोत्तरी है जिसे हम सभी रोज लेते हैं।
अब, पहले से कहीं ज्यादा, शाकाहारी और शाकाहारी होने के साथ-साथ वजन की समस्याओं, हीथ के मुद्दों और मानसिक स्वास्थ्य का समाधान भी प्रतीत होता है। आप सोच रहे होंगे कि ऐसा कैसे हुआ। खैर, मशहूर हस्तियों के पास उनके प्रशंसक हैं जो उनकी प्यारी मूर्तियों के रूप में देखने और अभिनय करने के लिए कुछ भी करेंगे, इसलिए यह सब शुरू होता है।
आइए देखते हैं कि सेलिब्रिटीज का अपने शाकाहारी भोजन के बारे में क्या कहना है।
पॉल मेकार्टनी
उन्होंने 2008 में पीपल फॉर द एथिकल ट्रीटमेंट ऑफ एनिमल्स (PETA) के लिए एक विज्ञापन दिया, और उन्होंने उस क्षण का वर्णन किया जो वे शाकाहारी बन गए थे: "कई साल पहले, मैं मछली पकड़ रहा था, और जैसा कि मैं गरीब मछली में पल रहा था, मुझे एहसास हुआ, 'मैं इसे मार रहा हूं - यह सब मेरे लिए गुजरती खुशी के लिए है।' मुझे एहसास हुआ कि मैंने इसे सांसों की लड़ाई के लिए देखा था कि इसका जीवन मेरे लिए उतना ही महत्वपूर्ण था जितना कि यह मेरे लिए। ”
नताली पोर्टमैन
वह अपने सख्त शाकाहारी आहार के लिए जानी जाती है, लेकिन जब वह गर्भवती थी तो उसने शाकाहारी होना बंद कर दिया, और उसने अपने आहार में डेयरी और अंडे को शामिल किया। "यदि आप अंडे नहीं खा रहे हैं, तो आपके पास नियमित बेकरी से कुकीज़ या केक नहीं हो सकते हैं, जो एक समस्या बन सकती है जब वह सब खाना चाहता है।" जब उसने जन्म दिया, तो वह शाकाहारी हो गई।
कैरी अंडरवुड
अमेरिकन आइडल विजेता और ग्रैमी पुरस्कार विजेता देश के गायक ने रेड मीट खाना छोड़ दिया की उम्र में 13. "मैं ऐसा करता हूं क्योंकि मैं जानवरों से वास्तव में प्यार करता हूं और यह सिर्फ मुझे दुखी करता है," उसने समझायाइट्स माई लाइफ PBSKids.org पर। “मुझे उन विज्ञापनों को देखना पसंद नहीं है जहाँ उनके पास मांस है। यह मुझे पागल कर देता है।"
रसेल ब्रांड
स्रोतउन्होंने 14 साल की उम्र में शाकाहारी होना शुरू किया। उन्होंने अपने संस्मरण में यह लिखा है: माई बुकी वूक। "मेरे पास हेरोइन होगी, लेकिन मेरे पास हैमबर्गर नहीं है। क्या एक सेक्सी थोड़ा विरोधाभास। "
क्रिस्टन वाईग
उन्होंने महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए कहा: "मैं टोफू और सोया बहुत खाती हूं।" वह रसेल ब्रांड के साथ मिलकर, सबसे कामुक शाकाहारियों की सूची में भी थी।
ओलिविया वाइल्ड
वह एक बड़ा पशु प्रेमी है और वह कहती है कि शाकाहारी होने से उसे बहुत मदद मिलती है। “अक्सर हम अपनी प्रत्येक खरीद की शक्ति को भूल जाते हैं। हम उपभोक्ता, मांग और समर्थन के लिए हमारे द्वारा चुने गए हर उद्योग के लिए ईंधन हैं। इसलिए, मैं अपने डॉलर के वोटों के लिए जाने के बारे में दिमाग लगाने की कोशिश करता हूं, और यह एक बड़ा कारण है कि मैंने शाकाहारी आहार को क्यों चुना है, ”उसने अपनी वेब साइट पर लिखा है। "यातना कारखानों का बहिष्कार करने की मेरी इच्छा के अलावा, जब मैं एक पौधा-आधारित आहार खाता हूं, तो मैं अधिक खुश रहता हूं और मुझे लगभग एक हजार गुना अधिक ऊर्जावान महसूस होता है।"
बील क्लिंटन
स्रोतबिल क्लिंटन जो अपनी बड़ी भूख और फास्ट फूड के लिए प्यार के लिए प्रसिद्ध हैं, दो प्रमुख हार्ट सर्जरी के बाद 2010 में शाकाहारी भोजन में बदल गए। क्लिंटन के नए आहार में सभी मांस, डेयरी और अंडे और लगभग सभी तेल शामिल नहीं हैं। इसकी वजह से उसे 20 पाउंड का नुकसान हुआ। "क्लिंटन ने सीएनएन को बताया," मेरे सभी रक्त परीक्षण अच्छे हैं, और मेरे महत्वपूर्ण संकेत अच्छे हैं, और मुझे अच्छा लग रहा है, और मुझे भी विश्वास है कि यह अधिक ऊर्जा है या नहीं।
कवर फोटो: redutodorock.com.br
