आज की दुनिया में तनाव रोजमर्रा की जिंदगी का एक हिस्सा है। हालाँकि हम अभी भी इसे कम से कम करना चाहते हैं। यहीं पर विंगवॉव कोचिंग आती है। पढ़ें और जानें कि विंगवेव आपको तनाव, चिंता, भय को कम करने में कैसे मदद कर सकती है ... और अपनी पूरी क्षमता का एहसास कराएं!
क्या आपने पहले से ही विंगवेव कोचिंग के बारे में सुना है? वे ऐसे लोग हैं जो आपके अतीत से तनाव और परेशानियों को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं। हम में से लगभग हर एक के पास कुछ है, लेकिन यह बहुत कठिन है या बिल्कुल नहीं जा रहा है। यदि आप उस के साथ मदद चाहते हैं, तो आपको विंगवेव कोचिंग और इसकी तकनीकों पर विचार करना चाहिए।
यह कैसे काम करता है?
अपने अतीत से समस्याओं और स्थितियों से निपटना आसान होना चाहिए क्योंकि यह कभी-कभी होता है। आपको आमतौर पर केवल समय देना चाहिए और "समय सभी घावों को ठीक करेगा" वाक्यांश में विश्वास करना चाहिए। लेकिन अगर यह नहीं होता है तो क्या होगा? क्या होगा अगर समय बस से गुजरता है और आप किसी भी बेहतर महसूस नहीं कर रहे हैं? यह कहा जाता है कि आप अपनी नींद के REM (रैपिड आई मूवमेंट) चरण के दौरान कठिन परिस्थितियों से निपटने वाले हैं। फिर भी कभी-कभी आप इतने परेशान होते हैं कि आप सो भी नहीं सकते हैं, सोते समय अपनी समस्याओं से अकेले निपटें। यह वह जगह है जहाँ विंगवॉव तकनीक आती है।
विंगवेट कोचिंग का मुख्य उद्देश्य यह है कि आप अपनी नींद में अपनी समस्याओं से निपटना शुरू कर दें। ट्रेनर आपके सामने खड़ा होगा और अपने हाथ को बाएं से दाएं बहुत तेजी से आगे बढ़ने के लिए कहेगा। यह तेजी से आंखों की गति का एक अनुकरण है जो तब होता है जब आप सोते हैं और यह उन सभी "अटकी" भावनाओं और भावना को संसाधित करने की अनुमति देता है।
आप इस प्रक्रिया के दौरान भावनाओं से अभिभूत हो सकते हैं, लेकिन यह चिंता का विषय नहीं है, यह कोचिंग का एक हिस्सा है और यह जल्दी से गुजरता है। आंखों के आंदोलनों को कभी-कभी श्रवण या स्पर्श संबंधी उत्तेजनाओं द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है और संपूर्ण चिकित्सा कभी-कभी बेहतर और तेज परिणामों के लिए एनएलपी (न्यूरो लिंग्विस्टिक प्रोग्रामिंग) के साथ बढ़ जाती है।
यह क्या प्रभावित करता है?
विंगवेव तकनीक आमतौर पर तीन मुख्य कारणों के साथ निभाई जाती है। वे तनाव से राहत कोचिंग, विश्वास कोचिंग और सफलता कोचिंग हैं।
जब तनाव की बात आती है, तो विंगवेव तकनीक काम पर तनाव पर काबू पाने में आपकी मदद कर सकती है। यदि आप खुद को ऐसी स्थिति में पाते हैं जहां आप बहुत तनावपूर्ण वातावरण में काम करते हैं, तो विंगवेव आपकी मदद कर सकती है। यह आपको काम पर संभावित विवादों को हल करने, खुद के लिए खड़े होने और अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की ताकत खोजने में भी मदद करता है।
जब विश्वास कोचिंग की बात आती है, तो पंखवाले आपको खुद पर विश्वास करने के लिए एक स्वस्थ जमीन स्थापित करने में मदद करते हैं। कोई फर्क नहीं पड़ता अगर आप खुद को बहुत ऊंचा या बहुत कम समझते हैं, तो विंगव्व आपको यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि आप कितने लायक हैं और आप जो करते हैं उसमें कितना विश्वास कर सकते हैं। यह मानते हुए कि आप कुछ भी कर सकते हैं, यह विश्वास करना उतना ही विनाशकारी हो सकता है कि आप कुछ भी नहीं कर सकते हैं, और मध्य को खोजना महत्वपूर्ण है।
और अंत में, सफलता कोचिंग उस घेरे को बंद कर देती है जो अंततः आपको एक सफल व्यवसायी बनाता है। यह चरण भय जैसे मुद्दों के साथ आपकी मदद कर सकता है, आपके आत्म सम्मान और यहां तक कि आपके करिश्मे को भी बढ़ा सकता है। आप अपने बारे में निश्चित हो जाएंगे और आप जो करेंगे, अधिक रचनात्मक और अंतिम परिणाम के रूप में, अधिक सफल होंगे।
फिर भी, आपको विंगवेव की कोशिश क्यों करनी चाहिए?
स्वाभाविक रूप से, आप खुद से पूछेंगे कि आपको विंगवेव की कोशिश क्यों करनी चाहिए और कुछ और नहीं? खैर, बहुत से सफल लोगों के पास जीवन कोच होता है, और विंगवेव एक जीवन कोच होने की स्थिति से निकटता से जुड़ा होता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप एक एथलीट हैं जिसमें एक महत्वपूर्ण खेल है, एक अंतिम परीक्षा के सामने एक छात्र, एक कार्यकारी एक महत्वपूर्ण व्यावसायिक बैठक का सामना कर रहा है या आप आम तौर पर अपनी रचनात्मकता और आत्मसम्मान को बढ़ाना चाहते हैं, विंगवेव तकनीकों को आज़माएं।
यह आपको अतीत में रहने से रोकने में मदद करेगा, जो चीजें आपको परेशान करती हैं, भविष्य को भूलकर और इसमें आने वाली चीजों के लिए तत्पर हैं। यह आपको भविष्य की समस्याओं से नहीं बचाएगा, कोई भी आपके लिए ऐसा नहीं कर सकता है, लेकिन यह आपको अतीत के बारे में बताने में मदद कर सकता है। अतीत को अतीत होने दें, और आज का आनंद लें और कल आने वाली सभी चीजों का स्वागत करें।
क्या आपने पहले से ही विंगवेव तकनीक की कोशिश की है? क्या यह आपके काम आया? कृपया अपना अनुभव साझा करें।
