सिर्फ इसलिए कि यात्रा तनावपूर्ण हो सकती है इसका मतलब यह नहीं है कि आपको इसे देखना होगा। हमने आपको अपनी सुंदरता अनिवार्य बनाने के लिए एक मार्गदर्शिका तैयार की है, साथ ही साथ कुछ महत्वपूर्ण त्वचा देखभाल युक्तियां दी गई हैं, जो यह सुनिश्चित करती हैं कि आप भूमि से पहले, दौरान और बाद में अपना सर्वश्रेष्ठ देख पाएंगे।
टेक ऑफ करने से पहले
सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण बात, अपनी सुंदरता को मूल बातों तक सीमित करें। केवल आवश्यक वस्तुएं लाएं। हालाँकि, कुछ गैर-वार्ताएँ हैं जिन्हें आपको अपनी यात्रा किट में शामिल करना होगा। निम्नलिखित उन वस्तुओं की एक सूची है जो होनी चाहिए:
– sunblock: अपनी त्वचा को सूरज की कठोर किरणों से बचाना बहुत ज़रूरी है! चाहे आप उष्णकटिबंधीय या पहाड़ों के लिए नेतृत्व कर रहे हों, यूवी किरणें अभी भी एक मुद्दा है जिससे आपको सावधान रहने की आवश्यकता है।
– मॉइस्चराइज़र: उड़ना आपको काफी हद तक निर्जलित कर सकता है। आपके कैरी में सबसे महत्वपूर्ण पोशन नमी में बंद करने के लिए हाइड्रेटिंग फेशियल क्रीम है।
– रात क्रीम: यदि आप रात में यात्रा कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को फिर से जीवंत करने के लिए रात की क्रीम का उपयोग करें, जबकि आप कुछ आवश्यक आराम कर रहे हों। जब आप कॉफी कार्ट में अगली सुबह आएंगे तो आप नरम और कोमल होंगे।
– आँख का क्रीम: निर्जलीकरण से कौवा के पैर और आपकी आंखों के नीचे काले घेरे हो जाते हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए सुनिश्चित करें कि जब आप लैंड करें तो यह सुनिश्चित करने के लिए हाथ पर कुछ हो।
– चेहरे का क्लींजर और फेशियल वाइप्स: ये आपके चेहरे से आपकी यात्रा के झंझट को दूर करने में महत्वपूर्ण हैं। जैसा कि आप महसूस कर सकते हैं आप परेशान और परेशान दिखना नहीं चाहते हैं। इसके अलावा, यदि आप अपने गंतव्य पर एक खरीदना चाहते हैं जिसका आप उपयोग नहीं करते हैं, तो यह आपकी त्वचा के एसिड संतुलन को बाधित कर सकता है; कोई भी अपने अवकाश के दौरान ब्रेकआउट आपदा नहीं चाहता है। कोशिश करें कि आप अपनी यात्रा से पहले और उस दौरान अपने चेहरे के क्लींजर का इस्तेमाल न करें।
– मिनरल वाटर स्प्रे: यदि आप अपनी त्वचा को रोशन करने के लिए पिक-अप की तलाश कर रहे हैं, तो नींव या ब्लश पर ढेर न लगाएं। मिनरल वाटर की एक मिस्टर का उपयोग करें और इसके बजाय मॉइस्चराइज़र का एक डब जोड़ें। अगर आप कुछ मेकअप पहने हुए हैं, तो भी यह आपको अधिक तरोताजा दिखने में मदद करेगा।
– टूथब्रश, टूथपेस्ट: यह केवल ताजा दिखने के लिए महत्वपूर्ण नहीं है; आप भी ताजा गंध चाहिए। यह याद रखने के लिए एक अच्छा है, खासकर जब आप सही लोगों से मिलते हैं, जब आप उतरते हैं।
– तेल सोख्ता कागज: आपकी त्वचा की नमी छोड़े बिना अतिरिक्त तेल को हटा दें। ब्लॉटिंग पेपर या चावल के कागजात लाएं और अपने टी-ज़ोन को सुनिश्चित रखें।
– आँख की दवा: लंबी दौड़ की यात्राओं के बाद लाल या थकी हुई आंखों को देखने से बचना चाहते हैं? तत्काल राहत के लिए हमेशा इन्हें हाथ में रखें।
– हाथों की क्रीम: आपके हाथों को भी प्यार चाहिए! जब भी आप पारगमन में अपने हाथ धोते हैं, तो कठोर वाणिज्यिक-ग्रेड साबुन और उच्च ऊंचाई आपके हाथों को सूखा महसूस कर सकते हैं।
– सुखा शैम्पू: यह सुनिश्चित कर लें कि आपके किट में हमेशा इस तरह से ट्रेस दिख रहे हों।
यदि आप हवाई जहाज से यात्रा कर रहे हैं, तो 3.4 द्रव औंस सीमा को न भूलें। आखिरी चीज जो आप चाहते हैं वह यह है कि आप अपने बोर्ड से ठीक पहले अपना स्टैश फेंक दें। ब्रांड और जगह के आधार पर, आपके उत्पाद आपके गंतव्य पर अधिक महंगे हो सकते हैं, या बिल्कुल भी उपलब्ध नहीं हो सकते हैं। यह एक अतिरिक्त लागत बन सकती है जिसे आपने अपने खर्च बजट के लिए आवंटित नहीं किया होगा।
अगली बार जब आप अपने सौंदर्य उत्पादों को खरीदते हैं, तो ध्यान रखें कि डिपार्टमेंट स्टोर में अक्सर नमूने के आकार के उत्पाद होते हैं जो यात्रा के लिए उपयोगी होते हैं, इसलिए अपनी भविष्य की यात्रा के लिए कुछ पूछना सुनिश्चित करें। एक अन्य विकल्प सौंदर्य प्रसाधन की दुकानों, दवा की दुकानों, या बड़े खुदरा विक्रेताओं की दुकानों में जा रहा है जो खाली यात्रा के आकार के कंटेनर बेचते हैं। बस अपने नियमित आकार के सौंदर्य प्रसाधनों की कुछ सामग्रियों को छोटे लोगों में स्थानांतरित करें। कंटेनरों को ठीक से साफ करना सुनिश्चित करें और अपने हाथों से किसी भी अवांछित गंदगी के साथ अपने मेकअप और क्रीम को दूषित न करें। यह आगे चलकर प्रकोप या जलन पैदा कर सकता है।
अपने मेकअप के लिए, उन कपड़ों के बारे में सोचें जो आपको सबसे अच्छे लगते हैं। ध्यान रखें कि आप वास्तव में क्या उपयोग करने जा रहे हैं। अंगूठे का एक अच्छा नियम न केवल आवश्यक चीजों को पैक करना है, बल्कि अपने भोग को एक या दो वस्तुओं तक सीमित करना है यदि आप अपेक्षित (या अप्रत्याशित) विशेष अवसरों के लिए कुछ अतिरिक्त जोड़ना चाहते हैं जो आपके लुक में कुछ निखार ला सकता है।
यात्रा करते समय याद रखने वाली सबसे महत्वपूर्ण बात अंदर और बाहर दोनों को हाइड्रेटेड रखना है। आपके जाने की तारीख से कुछ दिन पहले सुनिश्चित करें कि आप बहुत सारा पानी पीते हैं और फलों और सब्जियों का भार उठाते हैं। नमकीन खाद्य पदार्थों से बचें। जाने से पहले की रात, मृत त्वचा के गुच्छे को हटा दें और अपने चेहरे और शरीर दोनों पर गहन मॉइस्चराइज़र लागू करें, खासकर अगर आप उड़ रहे हैं तो केबिन के दबाव के निर्जलीकरण प्रभाव के संपर्क में आने से पहले आपकी त्वचा में जलयोजन बढ़ाने में मदद मिलेगी।
ऊपर ऊपर और दूर
ए। बुनियादी बातों पर वापस
अपनी यात्रा के दिन, बिना किसी मेकअप के थोड़ा पहनने की कोशिश करें। किसी भी तरह के फाउंडेशन को पहनने से बचें और इसके बजाय मॉइस्चराइज़र / सनब्लॉक लगाएं। टिंटेड मॉइस्चराइज़र की न्यूनतम मात्रा ठीक होगी, लेकिन आपकी त्वचा को सांस लेने देना सबसे अच्छा विकल्प होगा। आदर्श रूप से, आप जमीन पर लगाने से पहले टिंटेड मॉइस्चराइज़र लगा लें। जब भी यात्रा के दौरान आपकी त्वचा शुष्क महसूस कर रही हो तो मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। अपने हाथों को भी नमीयुक्त रखना न भूलें।
यदि आपको वास्तव में अपनी यात्रा के दौरान मेकअप करने की आवश्यकता है, (मान लीजिए कि आपने भूमि मिलते ही बैठक की है), सुनिश्चित करें कि आप प्राइमर लागू करें (इसके लिए एक सिलिकॉन-आधारित तरल या क्रीम चुनें) पहले डालने से पहले कुछ नींव और आप मॉइस्चराइज करने के बाद। यह एक अवरोध बनाता है जो नमी में बंद हो जाता है, आपके मेकअप को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करता है, और आपकी त्वचा को निर्जलित होने से बचाता है। अपने लुक को तरोताजा रखने के लिए, अपने चेहरे पर कुछ मिनरल वॉटर स्प्रे करें और एक मॉइस्चराइज़र मिलाएँ। यात्रा करते समय काजल न लगाएं। जब आप एक झपकी लेते हैं, तो आप जागेंगे और पाएंगे कि यह आपकी आंखों और गालों पर धब्बा है। क्रीम-आधारित आई शैडो का भी उपयोग न करें, क्योंकि इससे आपके चेहरे पर कुछ घूमने की प्रवृत्ति होती है, जब आप कुछ बंदियों को पकड़ रहे होते हैं।
यदि आप बेजान या दमकती हुई दिखने से चिंतित हैं क्योंकि आपकी त्वचा इतनी नंगी है, तो होंठों के दाग के कई कोट का उपयोग करें और स्पष्ट चमक के साथ रंग को सील करें। किसी भी लिपस्टिक का उपयोग करने से बचें, विशेष रूप से लंबे समय तक चलने वाले, क्योंकि वे केवल आपको पंगु और निर्जलित महसूस कर रहे हैं। हमेशा अपने होठों को नम रखने और लंबी दौड़ की उड़ानों के दौरान उन्हें फटने से बचाने के लिए लिप बाम का उपयोग करें। अपने लुक को रंगीन बनाए रखने के लिए बस अपने लिप स्टेन और ग्लॉस को दोबारा लगाएं।
बी खाने और पीने की आदतें
यात्रा के दौरान फिट कैसे रहें? जब आप यात्रा कर रहे हों तो बहुत सारे तरल पदार्थ पीएं, लेकिन इस बात से थके रहें कि आप किस तरह के पेय का सेवन करते हैं। पानी, हर्बल चाय और जूस सर्वोत्तम हैं। बहुत अधिक सोडा, कॉफी और शराब पीने से बचें, क्योंकि इनमें कैफीन और अल्कोहल होता है। इनमें से बहुत अधिक आपको सूखा, निर्जलित और बीमार महसूस कर सकते हैं। कोशिश करें कि आप बहुत अधिक नमकीन खाद्य पदार्थ न खाएं, इसलिए आपके पास मूंगफली और प्रेट्ज़ेल की मात्रा सीमित करें।
सी। कोई छूना नहीं
यात्रा के दौरान, अपने हाथों को अपने चेहरे पर रखें। आप सार्वजनिक स्थानों पर जाने में व्यस्त हैं और आपने दिन के दौरान कुछ अज्ञात जीवाणुओं को छुआ होगा। आप यह नहीं चाहते हैं कि आपके चेहरे पर बाद में ब्रेकआउट या त्वचा संबंधी जटिलताएं हो सकती हैं। आप अपनी उंगलियों से तेल और गंदगी के साथ अपने छिद्रों को रोकना नहीं चाहते हैं।
यदि आपको मध्य-उड़ान को ताजा करने की आवश्यकता है, तो वास्तव में अपना चेहरा धोने के बजाय फेस वाइप्स का उपयोग करें। हवाई जहाज में कम आर्द्रता नमी त्वचा को चूसा जा सकता है। इस बीच, यदि आपको संक्रमण के समय मेकअप लगाने की आवश्यकता होती है, तो अपने किसी भी उत्पाद या चेहरे को छूने से पहले अपने हाथों को एक एंटीबैक्टीरियल वॉश से धोना सुनिश्चित करें।
डी कुछ आराम मिलना
विशेष रूप से लंबी दौड़ की उड़ानों के दौरान, जितनी हो सके उतनी आंखें बंद कर लें। बहुत से बैक-टू-बैक इन-फ़्लाइट फ़िल्में देखना, या उस उपन्यास को शुरू से अंत तक पढ़ना आपको थका हुआ महसूस कर सकता है, जिससे आप धुले हुए दिखते हैं, और आपकी आँखें लाल, पानीदार और झोंकेदार होती हैं। जब आप झपकी लेते हैं, तो कुछ रात और आंखों पर क्रीम लगाना सुनिश्चित करें। एक नींद मास्क पर रखो वास्तव में मदद करने के लिए आप अपने नीचे समय को अधिकतम करें। यदि आपको पर्याप्त आराम नहीं मिल रहा है और आप थोड़ा धुंधला दिख रहे हैं, तो बस उन्हें लुब्रिकेट और चमकदार बनाने के लिए कुछ आई ड्रॉप्स लगाएं। तुम भी कुछ टिमटिमाना पाउडर या क्रीम के साथ अपनी तलाश में त्वचा को पर्क कर सकते हैं। उतरने से पहले, अपनी नाक के पुल, अपने गाल के सेब और अपने माथे पर न्यूनतम और हल्की मात्रा में लागू करें। कभी मत भूलो कि आप किसी न किसी उड़ान के साक्ष्य को छिपाने के लिए बस कुछ धूप का चश्मा पहन सकते हैं। तनाव मुक्त यात्रा के लिए यहां और अधिक टिप्स दिए गए हैं ताकि आप आराम और तैयार दिमाग के साथ पहुंच सकें।
इन टॉप 5 ट्रैवल एक्सेसरीज को भी देखें। ये चीजें बहुत उपयोगी हैं और आपकी यात्रा को बहुत अधिक सुखद और आसान बनाने जा रही हैं!
ई माने-टेनेंस और हेयर केयर
स्थैतिक बिजली को अपने सुस्वाद ताले को बर्बाद करने से बचाने के लिए हमेशा एक प्राकृतिक ब्रिसल ब्रश हाथ में रखें, और कुछ आपात स्थिति में खड़े रहें जब आपके पास एक बाल आपात स्थिति हो। हाथ पर कुछ सरल, सादा इलास्टिक्स करें; यद्यपि आप एक स्कार्फ के उपयोग के साथ रचनात्मक हो सकते हैं यदि आप एक लाते हैं। जरूरत पड़ने पर सलाम उन बुरे बालों के दिनों को भी छिपा सकता है। यदि आप थोड़ा बहुत चिकना और अव्यवस्थित दिख रहे हैं, तो यह सुनिश्चित करने के लिए अपने सूखे शैम्पू को बाहर निकालें कि आप चिकना और साफ दिख रहे हैं।
एफ क्या पहनने के लिए
सुनिश्चित करें कि आपने ढीले, आरामदायक कपड़े पहन रखे हैं, जिन्हें आप स्वतंत्र रूप से अंदर ले जा सकते हैं और आपकी त्वचा सांस भी ले सकती है। कुछ भी तंग से बचें जैसे कि जींस की फिट स्कर्ट, या कुछ असहज जैसे हील्स। आसानी से निकाले जा सकने वाले जूते भी हवाई अड्डे की सुरक्षा के लिए जरूरी हैं। महिलाओं के लिए सबसे अच्छा यात्रा जूते चुनने के लिए 3 युक्तियां देखें। याद रखें, आप अभी भी बाहर जाने के बिना हमारे सबसे अच्छे लग सकते हैं। अपने आउटफिट को सिंपल और कैज़ुअल रखें। यदि आपकी कोई महत्वपूर्ण बैठक या लोग हैं, जब आप उतरते हैं, तो बस इन्हें अपने कैरी में पैक करें। इस तरह, आपके कपड़े भी झुर्रीदार नहीं होते। इसके अलावा, परतों में ड्रेसिंग की कोशिश करें ताकि आप जिस स्थान पर हों उसके तापमान के आधार पर कपड़ों के लेखों को जोड़ या हटा सकें।
अपनी यात्रा का आनंद लें!
