कभी अपने सपने के आदमी के साथ शानदार प्यार करना चाहते हैं, ग्रह पर किसी भी गंतव्य पर जाएं, या यहां तक कि किसी प्रसिद्ध व्यक्ति से मिलने के लिए अंतरिक्ष और समय के माध्यम से यात्रा करें?
इस लेख में मैं आपको दिखाने जा रहा हूं कि कैसे आकर्षक सपने देखने की कला में महारत हासिल करें। आप उन सभी चीजों को कर सकते हैं जो आप कभी भी और अधिक चाहते हैं। केवल आपकी कल्पना ही एक सीमा है।
क्या लाभ हैं?
एक आकर्षक सपना बस एक सपना है जिसे आप नियंत्रित करते हैं; भले ही आप नींद की अवस्था में हों, आप सचेत रूप से आत्म-जागरूक हैं। इस अवस्था में आप अपनी वास्तविक आभासी दुनिया बनाने के लिए अपनी वास्तविकता को नियंत्रित करने में सक्षम होते हैं और इस प्रकार पूरी तरह से अपनी इच्छा के अनुसार करते हैं।
सबसे अच्छी बात यह है कि हर कोई इसे करने की क्षमता रखता है। हालांकि कुछ लोगों को स्वाभाविक रूप से उपहार में दिया जाता है या "शुरुआती भाग्य" होता है, ज्यादातर लोगों को कौशल का दोहन करना और इसे विकसित करना सीखना होता है। हालांकि, एक बार महारत हासिल करने के बाद, आप इसका उपयोग जितनी बार भी कर सकते हैं, सभी प्रकार की अद्भुत मजेदार चीजों को करना पसंद करते हैं और साथ ही अपनी बेतहाशा यौन कल्पनाओं को पूरा करते हैं।
इन सबसे ऊपर, इसका उपयोग आपके अवचेतन मन में सीधे टैप करके कठिन व्यक्तिगत समस्याओं को हल करने के लिए किया जा सकता है; आप इसे अपने बुरे सपने के नियंत्रण के लिए भी उपयोग कर सकते हैं। आप भविष्य की स्थितियों जैसे परीक्षा या नौकरी के लिए इंटरव्यू को चुनौती दे सकते हैं।
मैं इसे कैसे सीखूं?
सौभाग्य से, इस कौशल को सीखना बहुत मुश्किल नहीं है। आपको बस थोड़ा सा धैर्य, अनुशासन, और दृढ़ता के साथ कुछ सरल तकनीकों के साथ संयुक्त होना चाहिए।
आखिरकार आप नियमित रूप से आकर्षक सपनों का आनंद ले पाएंगे।
यदि आप इस अद्भुत कौशल को सीखने के बारे में गंभीर हैं, तो बहुत सारी किताबें और बेहतरीन वेबसाइटें हैं जिन पर आप शोध कर सकते हैं। आपको शुरू करने के लिए यहां कुछ बुनियादी सुझाव दिए गए हैं।
# 1 एक ड्रीम डायरी रखें
एक सपने की डायरी रखकर शुरुआत करें।
यह महत्वपूर्ण है कि आप सुबह उठते ही यह पहला काम पूरा करें अन्यथा आप अपने सपनों को भूल जाएंगे। बस, कैसे सपने हैं। इसलिए, हर सुबह कुछ भी करने से पहले, अपने सपनों को पूरा करें।
यह आपके लिए वास्तव में उनके बारे में सोचना शुरू करने, किसी भी पैटर्न को पहचानने, और इस बात पर विचार करने का एक शानदार तरीका है कि वे आपको क्या बताने की कोशिश कर रहे हैं।
# 2 खुद को बताएं कि आपके पास एक स्वप्नदोष होगा
सोने से पहले, अपने आप को बताएं कि आप एक आकर्षक सपना देखेंगे। यदि आप आधी रात को जागने के लिए होते हैं, तो जब आप वापस सोते हैं, तो अपने आप को एक आकर्षक सपना याद दिलाएं।
आपके पास अंततः एक होगा।
# 3 रियलिटी चेक करें
हर दिन, बेतरतीब ढंग से कुछ "रियलिटी चेक" करें बस यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप वास्तव में जाग रहे हैं। यह दिन के किसी भी समय हो सकता है जब आप एक सामान्य गतिविधि कर रहे होते हैं, यानी अपने स्मार्ट फोन को देख रहे हैं, एक द्वार के माध्यम से चल रहे हैं, या यहां तक कि काम करने के लिए कार भी चला रहे हैं। यह एक शानदार टिप है जो आपको सहज रियलिटी चेक की आदत में बदल देगा।
जब आप वास्तव में एक सपने में होते हैं तो आप "बस उन्हें करते हैं", और जब ऐसा होता है, तो आपको एहसास होगा कि आप वास्तव में एक सपना देख रहे हैं। इसके बाद एक आकर्षक सपना शुरू होता है।
# 4 अपनी कल्पना का उपयोग करें
जब भी आपके पास एक शांत क्षण होता है, तो ध्यान केंद्रित करने के लिए कुछ समय लें और स्पष्ट रूप से कल्पना करें कि जब आप वास्तव में अपना पहला स्पष्ट सपना देखेंगे तो आप क्या करेंगे।
बहुत से लोगों को उड़ना पसंद है, जो बहुत अच्छा है, लेकिन इसे सही करने के लिए थोड़ा अभ्यास करना पड़ता है। शायद अपने पहली बार के लिए, आप कुछ कम महत्वाकांक्षी की कल्पना करने की कोशिश कर सकते हैं।
# 5 अपने हाथों को देखना याद रखें
जब आपको लगता है कि आप एक स्पष्ट सपने की स्थिति में हो सकते हैं, तो अपने हाथों को देखें।
मेरा मतलब है, वास्तव में उन्हें करीब से देखो और उन्हें दोनों तरह से मोड़ो। मुझे नहीं पता कि यह क्यों मदद करता है, लेकिन यह मुझे खुद को केंद्र में रखने और अनुभव को स्थिर करने में मदद करता है।
इसके अलावा, जब भी आप स्वप्न सेटिंग को बदलना चाहते हैं, तो इस बारे में सोचें कि आप क्या करना चाहते हैं या फिर 360 डिग्री सर्कल में घूम सकते हैं। जब आप अपना रोटेशन पूरा कर लेते हैं, तो आपको अपने चुने हुए "गंतव्य" पर खुद को ढूंढना चाहिए।
# 6 शराब से बचें
सोने जाने से पहले शराब या उत्तेजक पदार्थों से बचें। यह वास्तव में सामान्य ज्ञान है, लेकिन इस तथ्य को रेखांकित करता है कि स्पष्ट सपने देखने के लिए, आपको जितना संभव हो उतना स्पष्ट और ध्यान केंद्रित करना होगा।
# 7 धैर्य रखें
धैर्य रखें। रोम एक दिन में नहीं बनाया गया था!
चिंता मत करो अगर आप अपने पहले कुछ प्रयासों पर एक स्पष्ट सपना नहीं है। बस इसे समय दें और ऐसा होने दें। मुझे कुछ हफ़्ते लगे और जितना आपके पास है, उतना ही बेहतर होगा कि आप उन्हें बना सकें।
तो, ये मेरा पहला शुरुआती टिप्स हैं, जिसमें आपका पहला स्पष्ट सपना है। मुझे उम्मीद है कि आपको जल्द ही उन्हें अभ्यास करने का मौका मिलेगा, शायद इस कौशल के अविश्वसनीय इतिहास के बारे में थोड़ा और जानें, और कुछ और उन्नत तकनीकों और अनुप्रयोगों का अभ्यास करें।
याद है: हम अपने जीवन का एक चौथाई सोते हैं, इसलिए यह समझ में आता है कि हम इस समय का उपयोग "रचनात्मक" थोड़ा अधिक करते हैं।
