क्या आप हाल ही में पूल मार रहे हैं? सुनिश्चित करें कि आप अपने बालों की देखभाल के लिए अतिरिक्त कदम उठाएं और क्लोरीन के नुकसान से बचाएं।
पिछले कुछ महीनों के दौरान असहनीय गर्मी ने आपको सामान्य से अधिक बौछारें लेने और कभी-कभार पूल में जाने के लिए उकसाया होगा। जहां एक तैरना ताज़ा हो सकता है, वहीं पूल के पानी के लगातार संपर्क से एक व्यक्ति के बाल झड़ सकते हैं। बालों की क्षति अक्सर उस मज़ेदार तैराकी के लिए एक उचित आदान-प्रदान है।
क्लोरीन, एक रासायनिक कीटाणुनाशक जो कि पूल के पानी में बैक्टीरिया को मारने के प्राथमिक उद्देश्य के साथ है, बालों पर कठोर है। सात साधारण चरणों में अपने बालों को क्लोरीन से भरे पूल के पानी से बचाकर टिप-टॉप शेप में रखें।
यदि आप पूल में अपने शानदार तनावों को दिखाने के लिए तैयार हैं या एक आकर्षक स्विमिंग टोपी पहने हुए नहीं पकड़े जाना चाहते हैं, तो अपने अयाल की सुरक्षा के लिए नीचे दिए गए सुझावों का पालन करना सुनिश्चित करें।
# डुबकी लगाने से पहले अपने बालों को गीला करें
स्रोतशॉवर में अपने बालों को भीगने से आपके बालों में क्लोरीन के तेजी से अवशोषण को रोकने में मदद मिलेगी। हालांकि यह स्पष्ट नहीं हो सकता है, हमारे बाल वास्तव में एक स्पंज के समान हैं - यदि आपके बाल सूखे हैं और आप तुरंत एक क्लोरीनयुक्त पूल में कूदते हैं, तो आपके बाल कल की तरह सभी खराब क्लोरीन को चूस लेंगे।
# 2 अपने बालों को गीला करें, इसे शैम्पू न करें
सूडी शैम्पू, जिसमें ज्यादातर सिंथेटिक सामग्री होती है, क्लोरीन पानी के साथ नकारात्मक प्रतिक्रिया कर सकता है। क्लोरीन के नकारात्मक प्रभावों को और अधिक स्पष्ट करने के लिए शैम्पू भी आपके बालों को सूखने का कारण बनता है।
# 3 तैराकी के बाद अपने बालों को पूरी तरह से रगड़ें
क्लोरीन के निशान हटाने के लिए अपने बालों को अच्छी तरह से कुल्ला करना सुनिश्चित करें। जब आप सुनिश्चित करें कि यह 100% rinsed हो गया है, तो आप जिस समय शैम्पू करते हैं। अपने बालों के प्राकृतिक संतुलन को बहाल करने के लिए मॉइस्चराइजिंग एजेंट और प्रोटीन युक्त कंडीशनर को अवश्य लगाएं।
# 4 एक क्लीजिंग शैंपू का प्रयोग करें
स्रोतएक स्पष्ट शैंपू या अन्य प्राकृतिक समकक्षों जैसे कि ऐप्पल साइडर सिरका का उपयोग करके अपने बालों से सभी गंदे गोफ को बाहर निकालना सुनिश्चित करें। यदि आप नियमित रूप से तैरते हैं, तो अपने बालों में रासायनिक बिल्डअप से छुटकारा पाने के लिए एक स्पष्ट शैम्पू का उपयोग करें। यह आपके बालों के लिए एक detoxifier की तरह है।
# 5 तेल को मॉइश्चराइज करें
यदि आपके बाल अनुचित देखभाल और बहुत अधिक क्लोरीन के संपर्क में आने के कारण सूख गए हैं, तो अपने सूखे हुए ताले को नमी और चमक को बहाल करने के लिए कुछ नारियल तेल पर स्लेथिंग का प्रयास करें। क्लोरीन स्वस्थ बालों की विशेषता वाले एसिड मेंटल को हटा देता है, लेकिन नारियल का तेल कोमलता और रेशमीपन को पुनर्स्थापित करता है, भले ही यह आवेदन पर थोड़ा अम्लीय और तैलीय लगता हो।
# 6 पुनर्स्थापना सैलून उपचार
यदि आप एक शौकीन चावला तैराक हैं, तो अपने पसंदीदा सैलून में पुनर्स्थापना उपचार निर्धारित करें। या, आप विशेष गर्म तेल या गहरे कंडीशनर के उन बड़े टब खरीद सकते हैं जिन्हें आप साप्ताहिक आधार पर घर पर उपयोग कर सकते हैं। यह सूखापन और टूटना को रोकने में मदद करता है।
# 7 ड्रायर और स्ट्रेटनर को भूल जाइए
स्रोतअपने बालों को सूखने से बचाने के लिए और तैराकी के ठीक बाद, और तैरने के बीच के दिनों में सीधे और कर्लिंग आइरन्स का उपयोग करने से बचें। अपने बालों को तौलिए से भी जोर से न रगड़ें। इसे धीरे-धीरे सुखाएं और इसे एक चौड़े दांतों वाली कंघी का उपयोग करके स्टाइल करें।
आपको अपने बालों की देखभाल करने के लिए अतिरिक्त कदम उठाने चाहिए, खासकर अगर यह पहले से रंगे हुए, रंगे हुए या रासायनिक रूप से व्यवहार किए गए हों। इन बालों के प्रकारों में अधिक कठोर देखभाल की आवश्यकता होती है क्योंकि बालों पर लगाए जाने वाले रसायन क्लोरीनयुक्त पानी के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं, जिससे यह और भी भंगुर हो जाता है।
जब बाकी सब विफल हो जाता है ... एक तैराकी टोपी पहनें।
यह एक सरल और कोई उपद्रव समाधान नहीं है, लेकिन आपकी पहली पसंद नहीं हो सकता है। आखिरकार, एक स्विमिंग कैप निश्चित रूप से आपके स्विमवियर में स्टाइलिश अंक नहीं जोड़ेगी। हालाँकि, यदि आप पूल में तैरने से पहले और बाद में अपने बालों पर अतिरिक्त समय लगाना और फ़ुस्स करना चाहते हैं, तो वे बहुत जरूरी हैं। यह व्यावहारिक और आसान है - और सस्ती भी।
जोड़ा गया सुझाव: यदि आप जानते हैं कि कहां देखना है, तो आप फैशनेबल स्विम कैप पा सकते हैं जो कई डिजाइनों में आती हैं। मैंने फूलों से सजी स्विम कैप देखी हैं और जो रेट्रो-टर्बैन के आकार की हैं। वे शायद बालों के सामने के हिस्से का थोड़ा सा पर्दाफाश करेंगे, लेकिन यह आपके सभी तनावों को उजागर करने से बेहतर है।
जब आप तैराकी करते हैं तो आप अपने बालों की देखभाल कैसे करते हैं? नीचे टिप्पणी में हमारे साथ अपने सुझाव साझा करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें।
