सरल सुखों में आनंद लेने और बौद्धिक खोज में शामिल होने के लिए अपने आरामदायक घर में वापस जाएं। बरसात के दिन बहुत से होते हैं और यहाँ कुछ हैं।
बारिश के दिन हमें भोजन से लेकर संगीत, प्रेम और कला तक जीवन के कई स्वादों का आनंद लेने की अनुमति देते हैं। अगली बार जब आपके पास बारिश का दिन हो तो कुछ नया करने की कोशिश करने के लिए खुद को खुले दिमाग से रहने दें। आप आरंभ करने हेतु यहाँ कुछ आयडियाज है! दिनचर्या को तोड़ें और सावधानी को हवा में फेंकें, रोमांच आपका इंतजार करता है और इसमें आपकी जुर्रत को फिर से शामिल करना या कपड़े धोना शामिल नहीं है, शुक्रिया!
मैं आपको उन मजेदार चीजों के संपर्क में आने के लिए आमंत्रित करता हूं, जिन्हें आप उत्पादक होने के दौरान बंद कर रहे हैं। अपने घर को साफ करने या किराने की खरीदारी करने के लिए आग्रह का विरोध करें, और इसके बजाय कुछ मजेदार करें। आप इनमें से किसी भी विचार में अन्य लोगों को शामिल कर सकते हैं, लेकिन अगर आप अंतर्मुखी महसूस कर रहे हैं, तो वे अकेले भी करने के लिए मज़ेदार हैं! बरसात के दिन वास्तव में बहुत अच्छे और मजेदार काम होते हैं, और हम यहाँ कुछ कवर करेंगे।
1. लोगों को कॉल करें और उन्हें बताएं कि आप उनसे प्यार करते हैं
स्रोत:आपको कभी नहीं पता होता है कि वास्तव में किसको कुछ सकारात्मक समर्थन की आवश्यकता है। आपका फोन कॉल उन्हें जीवन में किसी न किसी स्थान से खींच सकता है। लोगों को सकारात्मक ऊर्जा भेजना उनके साथ जुड़ने का एक शानदार तरीका है, और यह कहने के लिए कि मैं आपसे प्यार करता हूं, यह वास्तव में मजेदार है। उन्हें बताएं कि आप उनके बारे में क्या सोचते हैं और उनसे पूछें कि उनके जीवन में क्या चल रहा है। यह महत्वपूर्ण है कि हम उन चीजों को करें जो कभी-कभी खुद के लिए नहीं होती हैं।
याद रखें कि कितना अच्छा लगता है जब कोई व्यक्ति अपने दिन को थोड़ा बेहतर बनाने के लिए अपने रास्ते से हट जाता है? आखिरी बार आपने लोगों के लिए कब किया था? दयालुता को एक नियमित आदत बनाने से आपकी भावनात्मक भलाई में सुधार होगा और दूसरों के लिए आपके संबंध मजबूत होंगे।
सकारात्मक ऊर्जा संक्रामक होती है, हो सकता है कि आप जीवन में सिर्फ तट पर रहे हों और उदास न हों, लेकिन वास्तव में वास्तव में प्यार करने वाला जीवन भी नहीं। खैर, यहाँ एक प्रकाश बल्ब को स्विच करने और अपने दिमाग को एक नए गियर में सेट करने का अवसर है। आपका पूरा जीवन तब बदल जाएगा जब आप पूरे दिन, हर दिन प्यार से लोगों के साथ व्यवहार करेंगे।
आपकी प्रतिक्रियाएं जीवन में हर चीज को प्रभावित करती हैं। यदि आप लोगों को दिल से केंद्रित जगह पर जवाब देते हैं और देखते हैं कि वे एक रक्षात्मक और न्यायिक स्थान के बजाय कहां से आ रहे हैं, तो आप जीवन का जादू ढूंढना शुरू कर देंगे।
2. एक रंगीन भित्ति चित्र
अरे, अगर आप किराए पर हैं, तो आप इसे वापस पेंट कर सकते हैं। निश्चित रूप से, आप केवल निश्चित होने के लिए मकान मालिक के साथ जांच करना चाहते हैं। कुछ रंगों को खरीदें जो आपको खुश करते हैं और कागज पर मसौदा तैयार करने के बाद अपनी भित्ति को रेखांकित करने के लिए एक पेंसिल के साथ दीवार पर बहुत हल्के से ड्राइंग का प्रयास करें। आप अपनी पसंद के अनुसार कुछ प्रिंट भी कर सकते हैं, एक ग्रिड बना सकते हैं और फिर उसे अपनी दीवार पर कॉपी कर सकते हैं! आप इसे मज़ेदार बनाने के लिए किसी व्यक्ति को आपकी मदद करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं।
अपनी दीवार को पेंट करते समय शराब न पीने की कोशिश करें, हालांकि यह आकर्षक है, क्योंकि शराब के कुछ गिलास के बाद जो दिखता है वह कल की तरह लगने वाली किंडरगार्टन की तरह लग सकता है। अपनी मेहनत के लिए खुद को पुरस्कृत करें आप पेंट के बाद।
प्रेरणा के लिए अन्य कलाकार के काम को देखें। आप भित्ति चित्रों को देख सकते हैं जो आप खरीद सकते हैं और उस पर अपनी खुद की स्पिन डाल सकते हैं। सकारात्मक कलाकृति आपके मस्तिष्क को सोचने के नए तरीके विकसित करने में मदद कर सकती है और हर दिन आपके द्वारा देखी जाने वाली कुछ चीज़ों को बनाने से महान गति पैदा हो सकती है। एक नई आदत बनाने में 21 दिन लगते हैं, और सकारात्मक कला के साथ अपने आप को ईंधन देना आपके दिन की शुरुआत करने का एक शानदार तरीका है!
शेपर्ड फैरी द्वारा ओबी भित्ति चित्रों को देखें जो एक ग्राफिक डिजाइन शैली का उपयोग करते हैं जिसमें पैटर्न शामिल हैं और स्वतंत्र सोच के बारे में प्रेरणादायक संदेश बनाते हैं।
3. मूवी मैराथन हो
स्रोत:देखें कि क्या आप लॉर्ड ऑफ द रिंग्स त्रयी पर अपने हाथ पा सकते हैं या अपनी पसंदीदा फिल्मों में से तीन का चयन कर सकते हैं और खुद को एक सोफे आलू होने का अवसर दे सकते हैं। जब हम अपने दिमाग को आराम करने और भटकने देते हैं, तो हमें कभी-कभी ऐसी चीजों का एहसास होता है जो हमारे लिए उपयोगी नहीं होती हैं। रचनात्मक मस्तिष्क रहस्यमय तरीके से काम करता है और इसे मजबूर करने के बजाय इसे कला और आराम से उत्तेजित किया जाता है।
ऐसा करने से आपको अपने जीवन में बदलाव के बारे में कुछ जानकारी मिल सकती है। मैं केवल सकारात्मक फिल्में देखने का सुझाव देता हूं, क्योंकि नकारात्मक फिल्में आपको अपने जीवन के नकारात्मक पहलुओं पर ध्यान केंद्रित करने के लिए प्राप्त कर सकती हैं और आपके द्वारा शुरू किए जाने की तुलना में आपको अधिक उदास छोड़ सकती हैं! आप जेम्स बॉन्ड मैराथन कर सकते हैं या हाउस ऑफ कार्ड्स का सीज़न देख सकते हैं।
4. वैध बबल बाथ लें
महान आराम संगीत, मोमबत्तियाँ और स्नान लवण या एक बुलबुला स्नान के साथ एक महाकाव्य बुलबुला स्नान की योजना है जो अद्भुत खुशबू आ रही है। यदि आप पानी बचाना चाहते हैं तो अपने आप को डीकंप्रेस करने दें और हे, एक दोस्त के साथ स्नान करें। अपने आप को डिटॉक्स करने में मदद करें और डिटॉक्स बाथ किट चुनें। बस आप जानते हैं कि आम तौर पर लोग बहुत कुछ खींचते हैं और आपको अपने स्नान के दौरान सचमुच पानी पीने की ज़रूरत होती है या आप पसीने से बहुत अधिक खो सकते हैं।
मेरे पसंदीदा डिटॉक्स बाथ उत्पाद डॉ। मिक हॉल, एक प्राकृतिक चिकित्सक हैं, जिनके पास www.35forlife.com पर डिटॉक्स उत्पादों की एक पूरी लाइन है। आपकी त्वचा बाद में अद्भुत महसूस करेगी और आप उत्पाद से जो भी बना है, उसके कारण बहुत सारे विषाक्त पदार्थों को छोड़ देंगे। मैं जन्मदिन और शादी के उपहार के लिए इस सस्ती उत्पाद को प्यार करता हूं, जब आप जानते हैं कि लोग अतिरंजित होते हैं और शायद इसकी आवश्यकता होगी।
स्रोत:5. प्रेरणादायक पुस्तकें पढ़ें
डॉन मिगुएल रुइज़ की किताबें एक शानदार शुरुआत हैं। उन्होंने द फोर अग्रीमेंट और द मास्टरी ऑफ लव लिखा।दोनों ने जीवन के बारे में मेरा पूरा दृष्टिकोण बदल दिया, और मैं ईमानदारी से उन्हें फिर से पढ़ने के लिए इंतजार नहीं कर सकता। अपने जीवन में कुछ सकारात्मक गति के निर्माण के लिए इस बरसात के दिन का उपयोग करें।
आप एक पूर्व ओलंपिक जिम्नास्ट के बारे में द वेफर्स ऑफ द पीसफुल वॉरियर नामक शांत सच्ची कहानी की जांच करना चाहते हैं, जिसमें एक असामान्य और प्रेरणादायक अनुभव था। मेरी पसंदीदा पुस्तकों में से एक द ऑटोबायोग्राफी ऑफ ए योगी है जो मुफ्त ऑनलाइन उपलब्ध है।
पढ़ना टीवी या फिल्में देखने की तुलना में मस्तिष्क का एक अलग हिस्सा है। यह हमें अधिक आलोचनात्मक और रचनात्मक रूप से सोचने की अनुमति देता है। यह आपके आंतरिक संकल्प को मजबूत करने का एक शानदार तरीका है, और प्रेरणादायक किताबें पढ़ने से आपको वह प्रेरणा मिल सकती है जो आपको अपने जीवन में बनाने से डरने के लिए बदलने की जरूरत है।
चाहे वह परिवर्तनशील कार्य हो, अस्वस्थ संबंध को छोड़ना हो या अपने जीवन में एक नया अध्याय शुरू करना हो, आप अपनी सोच को बदलने के लिए अपनी पूरी ताकत पा सकते हैं और किताबें उस प्रक्रिया में मदद करने के लिए एक बेहतरीन मार्ग हैं।
6. छुट्टी की योजना बनाएं
हो सकता है कि आप एक छुट्टी का सपना देखना चाहते हैं और इसे बुक करें! मेरा सुझाव है कि एयरबीएनबी की जांच करें और अंदर जाने के लिए एक शांत घर ढूंढें। याद रखें, एक छुट्टी को महंगा नहीं होना चाहिए, बस आपकी सामान्य दिनचर्या से अलग।
छुट्टियां अस्थायी रूप से उसके बाहर जाने और आपको जो पसंद है और जिसे आप जाने देना चाहते हैं, उसे देखकर अपने जीवन को प्रतिबिंबित करने का एक शानदार तरीका है। आप स्प्रिट या रयान एयर के माध्यम से सस्ती उड़ानें भी पा सकते हैं।
शायद एक केबिन मिल जाए और एक लेखन अवकाश पर चला जाए। आप चाय, भोजन और संगीत ला सकते हैं, और इस सब से दूर हो सकते हैं। आप शायद मेक्सिको की सस्ती यात्रा भी कर सकते हैं या कुछ मज़ेदार चमकने वाले अनुभवों का आनंद ले सकते हैं जो बहुत लोकप्रिय हो रहे हैं। युरेट्स और ट्रीहाउस नए लग्जरी हैं और ये यात्रा का एक मजेदार इको-फ्रेंडली तरीका है।
यदि आप ठंडे मौसम के साथ एक जगह देख रहे हैं, तो पर्यावरण के अनुकूल होटलों की तलाश करें, जिनमें अक्सर स्वास्थ्यप्रद भोजन विकल्प, अद्वितीय डिजाइन और शांत सुविधाएं जैसे कि कमरे या बाइक में योग की दीवारें हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं।
7. रात के खाने के लिए नाश्ता करें
स्रोत:पूर्ण रूप से नाश्ता करें, न कि केवल अनाज। आप जैविक लस मुक्त पेनकेक्स बना सकते हैं और जामुन और अखरोट जोड़ सकते हैं। शायद किनारे पर एक स्वादिष्ट स्मूथी और एक शानदार शकरकंद हैश जोड़ें। कुछ मौसमी फलों पर अपना हाथ डालें और पागल हो जाएं। इसे स्विच करने और खुद का इलाज करने का मज़ा है।
आप लेट नाइट या एस्प्रेसो का आनंद लेना चाह सकते हैं, और अगर आपको खाना पकाने का मन नहीं करता है, तो पूरे दिन स्वस्थ नाश्ते परोसने वाले स्थान पर एक पत्रिका और सिर को पकड़ो। गुलाबों या इस मामले में, पैनकेक को धीमा और गंध करना अच्छा है।
यदि आप कुछ नए व्यंजनों की कोशिश करना चाहते हैं, तो मज़ेदार पेनकेक्स, स्वस्थ मफिन और डिटॉक्स स्मूदीज़ के लिए Pinterest पर कुछ व्यंजनों की जाँच करें। स्मूदी आपके कॉम्प्लेक्शन के लिए बहुत अच्छा है और आपके पाचन में भी मदद करेगा। मुझे एक किक के साथ मसालेदार हरी स्मूदी के लिए मिश्रित साग, एवोकैडो, केला, वसंत पानी, केयेन और अदरक का उपयोग करना पसंद है!
8. एक पागल नृत्य वीडियो करो
यदि आप एक ही समय में अपने दिल की दर को बढ़ाना चाहते हैं और हंसना चाहते हैं, तो YouTube के उन पॉपिंग डांस वर्कआउट वीडियो में से एक को आज़माएं। आपको अपने कूल्हों को हिलाने और अपनी ऊर्जा प्रवाहित करने में मदद मिलेगी। शकीरा के शब्दों में, "कोठरी में एक भेड़िया है, इसे बाहर निकालो ताकि यह सांस ले सके।"
आप एक पसीना तोड़ेंगे, कुछ कैलोरी जलाएँगे और कुछ नया सीखेंगे।
यहाँ कुछ आरंभ करने के लिए हैं। एक प्रसिद्ध बिली ब्लैंक्स है, ताए बो जो तकनीकी रूप से एक नृत्य वीडियो नहीं है, लेकिन यह आपके बट को किक करेगा। आप इस पॉप n 'लॉक डांस वीडियो को भी आज़मा सकते हैं, हार्लेम शेक या क्रिप वॉक पर अपना हाथ आज़मा सकते हैं।
अपने शरीर और दिमाग को समन्वित करें और अपनी समस्याओं को भूल जाएं क्योंकि आप इन मजेदार चालों में महारत हासिल करने की कोशिश करते हैं! नृत्य तनाव को दूर करने और नकारात्मक ऊर्जा को सकारात्मक ऊर्जा में बदलने का एक शानदार तरीका है! और यह मज़ेदार है।
9. अपने आप को एक बदलाव दे
स्रोत:आप बरसात के दिन एक बाल कटवाने, भौंह मोम या यह देखने के लिए कि आप किस मेकअप से बाहर आ रहे हैं, बरसात के दिन अपने व्यक्तिगत सौंदर्य को पकड़ सकते हैं। इसे day me day ’वर्गीकृत करें और इसके अंत तक, आपको अच्छी गंध आएगी, अच्छी दिखेगी और अच्छा महसूस होगा। यदि आप बहुत मेहनती महिला हैं, तो आप 'मुझे दिन' के लायक हैं। हो सकता है कि आपको खुद कुछ नए कपड़े मिलें, लेकिन थ्रिफ्ट स्टोरों को देखें और अपने पुराने कपड़ों को छोड़ दें, ताकि आपको अपने अंदर कोई छेद न करना पड़े। जेब।
YouTube पर कुछ शांत मेकअप एप्लिकेशन तकनीकों की जाँच करें या अपने बालों को करने के लिए नए मज़ेदार तरीकों की तलाश करें। यदि आप अपने बालों को हमेशा खींचने की आदत रखते हैं या थोड़ी देर में अपने सिर पर उस पोछे के साथ प्रयोग नहीं करते हैं, तो बॉबी पिन, कर्लिंग आयरन और हेयरस्प्रे को बाहर निकालें और इसे प्राप्त करें! यहाँ 20/30 के शानदार फ्लैपर्स को उंगली की लहर कहा जाता है।
पिनअप हेयर और मेकप आइडियाज़ के साथ प्रयोग करने में मज़ेदार हैं और निश्चित रूप से बॉक्स के बाहर हैं लेकिन आप इसे रॉक कर सकते हैं!
10. वर्तमान घटनाओं पर पकड़
मैं दुनिया में चल रहे सभी कयामत और उदासी को देखने के लिए नहीं कह रहा हूं, लेकिन एक सशक्त महिला होने के नाते राजनीतिक और आर्थिक जलवायु के बारे में बताया जा रहा है। कुछ पत्रिकाओं को उठाएं और एक लट्टे को पकड़ें जैसा कि आप देखते हैं कि दुनिया भर में अन्य लोग क्या कर रहे हैं।
आपको पत्रिकाएँ भी नहीं खरीदनी हैं। मुझे दिलचस्प वर्तमान घटनाओं के लिए सीएनएन, बीबीसी और द हफ़िंगटन पोस्ट पसंद है। वे अपनी रिपोर्टिंग में कम राजनीतिक रूप से पक्षपाती लगते हैं। एनपीआर कला, विज्ञान और राजनीति पर दिलचस्प समाचारों के लिए भी एक अच्छा स्रोत है।
आप अपने कंप्यूटर पर इन समाचार साइटों को बुकमार्क कर सकते हैं ताकि आप आसानी से उन्हें ब्राउज़ कर सकें कि दुनिया भर में क्या हो रहा है। आप उन्हें फेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर फॉलो कर सकते हैं ताकि आपको अपने फोन पर भी अपडेट मिले।
11. किसी को डेट पर जाने के लिए कहें
स्रोत:रिकॉर्ड बंद करो। क्या मतलब है किसी को डेट पर पूछने का ?! मेरा वास्तव में यही मतलब है महिलाओं को नृत्य करने के लिए किसी राजकुमारी की तरह इंतजार करने की जरूरत नहीं है। ऐसा कोई कारण नहीं है कि हम किसी से पूछ नहीं सकते हैं और अन्यथा केवल पुराने स्कूल की लड़की है।
एक मोरक्को के रेस्तरां में फर्श पर बैठने के लिए एक आदमी को आमंत्रित करें या एक डिनर शो को हिट करें। बारिश के दिन कुछ नया करने और हवा के लिए सावधानी बरतने का मज़ा ही कुछ और है। हो सकता है कि आप ऐसा रेस्तरां देखें जो आपके पास कभी भी न हो। पोशाक, अपने बारिश के जूते पर डाल दिया, एक छाता ले लो और अपनी तारीख का आनंद लें।
मुझे योग की तारीख पसंद है। योग की तारीखें हानिरहित हैं और आप किसी को भी ला सकते हैं, लोगों के साथ जुड़ने का एक मजेदार तरीका है। एक महिला के रूप में, मैं एक आदमी को योग करने के लिए मजेदार कह सकता हूं क्योंकि यह उन्हें हमारी दुनिया में आमंत्रित करने जैसा हो सकता है।
यदि आप अपने क्षेत्र में एक योग कक्षा पा सकते हैं, तो आपको निश्चित रूप से प्रयास करना चाहिए। यह संचार और विश्वास बनाने और अपने सुविधा क्षेत्र से बाहर निकलने का एक मजेदार तरीका है। चिंता न करें, यह तब तक सुरक्षित है जब तक आपके पास एक स्थान है और कदम से कदम निर्देश का पालन करें। आप निश्चित रूप से अगले दिन दुखी होंगे, लेकिन यह इसके लायक है! यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि योग क्या है, तो बेहतर विचार प्राप्त करने के लिए इसे इंस्टाग्राम पर देखें।
उम्मीद है, इसने आपको अपने अगले बरसात के दिन के लिए कुछ मजेदार प्रेरणा दी ताकि आप इसका आनंद ले सकें!
हम नीचे आपके बरसात के दिन के विचार सुनना चाहते हैं, और इस लेख को अपनी गर्लफ्रेंड के साथ लाइक और शेयर करना न भूलें। हम आपको प्रेरणा पाने के लिए ओरानडिसटल पर आने की सराहना करते हैं।
