नारियल: दुनिया का चमत्कारी फल! अनुसंधान ने इस फल को विभिन्न तरीकों से उपयोगी दिखाया है, जिसमें ऐसे तरीके भी शामिल हैं जो बहुत सारे पैसे बचाएंगे।
क्या आप जानते हैं कि नारियल में सिर्फ तांत्रिक फल और स्वस्थ तेल होने की तुलना में अधिक चढ़ावा है?
आप नारियल से बने विभिन्न प्रकार के उत्पाद जैसे नारियल का आटा, मक्खन और मिठाई पा सकते हैं। इस फल को कई देशों में मुख्य आहार के भाग के रूप में भी उपयोग किया जाता है, और यह आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ प्रदान करने वाला साबित हुआ है।
तो, अगर आपके पास कुछ नारियल का तेल है जो आपकी पेंट्री में बैठा है, तो अब इसे अच्छे उपयोग में लाने का समय है। यहाँ, हम आपके दैनिक जीवन में नारियल जोड़ने के कुछ अनोखे तरीके साझा करते हैं और कुछ पैसे भी बचाते हैं!
नारियल तेल के बहुत सारे उपयोग हैं और, अधिक स्पष्ट स्वास्थ्य लाभों से अलग, इसके पर्यावरणीय लाभ भी हैं और कचरे में कमी आती है। इसके अलावा, इसमें एक शानदार सुगंध है, इसका इस्तेमाल रोज किया जा सकता है और इसमें कोई जहरीला रसायन नहीं होता है!
आपकी रसोई में नारियल तेल।
मन उड़ाने वाले स्वाद के लिए नारियल के तेल के साथ नमकीन भोजन, मिठाइयाँ और अधिक पकाएँ।
चलो रसोई और अपने भोजन में नारियल तेल के कुछ उपयोगों पर एक नज़र डालते हैं!
- खाना पकाने का तेल - क्या आप जानते हैं कि ज्यादातर तेलों में कार्सिनोजेन्स होते हैं। ये तब निकलते हैं जब सामान्य तेल गर्म हो जाता है और वास्तव में जलने लगता है, जो तब होता है जब ये कार्सिनोजन मुक्त हो जाते हैं। उन्हें कैंसर के कारणों में से एक माना जाता है। अंडे, बेकन और मांस तलने के लिए नारियल तेल का उपयोग करें। बेकिंग के लिए भी नारियल तेल का इस्तेमाल किया जा सकता है। भोजन में नारियल तेल का उपयोग करने से बहुत स्वास्थ्य लाभ होते हैं!
- मक्खन फैल गया - अपने मक्खन को नारियल तेल से फैलाएं। इसमें नियमित रूप से मक्खन की तुलना में कम वसा वाले तत्व होते हैं और इसमें एक मिठास शामिल होती है जो मरने के लिए है!
- ऊर्जावान कॉफी - नारियल का तेल एक महान ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए जाना जाता है, इसलिए स्वादिष्ट स्वाद और ऊर्जा बढ़ाने के लिए अपनी सुबह की कॉफी में सिर्फ एक चम्मच जोड़ें। आप इसे चाय और स्मूदी के साथ भी आजमा सकते हैं!
- नारियल का तेल पीना - पॉपकॉर्न को हल्का और मीठा स्वाद देने के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करें। अपने गमले के नीचे थोड़ा नारियल का तेल डालें, पॉपकॉर्न की एक परत डालें और कोट को हिलाएं। अब पॉट को गर्म करें, ढक्कन एस्क्यू को रखें जिससे भाप बच जाए और लगभग 5 मिनट तक चला सके। नारियल का तेल आपके पॉपकॉर्न के लिए ड्रेसिंग के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है!
- सलाद और डेसर्ट - नारियल का तेल एक सलाद ड्रेसिंग, मलाईदार पके हुए आलू और कई डेसर्ट में आदर्श है। बस नारियल तेल के साथ सामान्य तेलों की जगह!
नारियल तेल के साथ सुंदर लग रहा है और लग रहा है।
सुंदरता नारियल तेल में है! इस पौधे में आपकी त्वचा के लिए बहुत सारे उपयोग हैं और यह आपको एक शानदार एहसास देगा। आइए नारियल तेल के साथ स्किनकेयर के उपयोग पर एक त्वरित नज़र डालें!
- मालिश - न केवल इस तेल में एक अद्भुत गंध है, बल्कि यह मांसपेशियों को आराम करने में सहायक है। इस प्रकार, यह एक मालिश तेल के रूप में उपयोग के लिए आदर्श है!
- रूखी त्वचा - बहुत से लोग अपने हाथों, एड़ी, पैरों और यहां तक कि पैरों और हाथों पर सूखी त्वचा से पीड़ित होते हैं। नारियल तेल की एक छोटी राशि का उपयोग करें और इसे त्वचा में मालिश करें, या अपने स्नान के पानी में कुछ जोड़ें और कुछ मिनटों के लिए भिगोएँ। यह सूखी त्वचा के लिए अद्भुत काम करेगा!
- स्क्रब, टैनिंग और रैशेज - नारियल के तेल को कुछ हिमालयन सॉल्ट क्रिस्टल में मिलाकर फेस स्क्रब की तरह इस्तेमाल करें। आप इसे एक टैनिंग तेल के रूप में भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन इसे मॉइस्चराइज़ रखने के लिए नियमित अंतराल पर अपने शरीर को स्प्रे करना सुनिश्चित करें। इसी तरह, डायपर दाने का इलाज इस अद्भुत तेल से किया जा सकता है!
- मेकअप रिमूवर - सभी प्रकार के मेकअप को हटाने के लिए नारियल का तेल आदर्श उत्पाद है, यहां तक कि जलरोधक भी। अतिरिक्त लाभ यह है कि यह एक मॉइस्चराइज़र भी है और आपकी पलकों के विकास को भी बढ़ावा देगा!
- शेविंग क्रीम - क्या आपने कभी शेविंग के बाद एक चिड़चिड़ी, शुष्क भावना महसूस की है? खैर, यह कोई और नहीं होगा! शेविंग क्रीम के रूप में नारियल तेल का प्रयोग करें और शेविंग करते समय अपनी त्वचा को पोषण दें। वास्तव में एक उल्लेखनीय फल क्या है!
नारियल के तेल से अपने बालों को रेशमी चिकना बनायें।
स्वस्थ, चमकदार और बहते बाल वह है जो हममें से अधिकांश के लिए प्रयास करते हैं, फिर भी यह हमेशा संभव नहीं होता है। लेकिन, इस अविश्वसनीय तेल के साथ, इसे प्राप्त किया जा सकता है। बालों की देखभाल के लिए जो काम करता है, नारियल तेल के इन उपयोगों को देखें!
- बालों की बढ़वार - अपने शैम्पू में नारियल का तेल मिलाएं और अपने बालों को रोजाना धोएं, या बिस्तर पर जाने से पहले हर शाम अपने बालों पर नारियल का तेल लगाएं। यह तेल बालों के विकास को बढ़ावा देता है।
- गहरी कंडीशनिंग - डीप-मर्मज्ञ कंडीशनिंग के लिए नारियल तेल को लीव-इन कंडीशनर के रूप में उपयोग करें। अपने कंडीशनर में जोड़ें और इसे रात भर अपने बालों में छोड़ दें। सुबह अपने बालों को रगड़ें और अंतर देखें।
- स्थैतिक दूर - स्टाइल करने से पहले अपने बालों में थोड़ी मात्रा में नारियल का तेल लगाकर अपने बालों में स्टैटिक हटा लें।
- नो मोर स्प्लिट्स - यदि आप विभाजित-सिरों के साथ लगातार लड़ाई करते हैं, तो इस उपचार में मदद करना निश्चित है। स्प्लिट-एंड्स को मजबूत करने और मरम्मत करने के लिए रोजाना अपने बालों के सिरे पर नारियल का तेल लगाएं।
- नो मोर फ्रिज़ - अगर आपके रूखे बाल हैं, तो अपने बालों में थोड़ी मात्रा में तेल मिलाकर नारियल के तेल में मिलाएं। स्टाइल करने से पहले ऐसा करें, यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह शानदार रूप से पूरे दिन तक रहता है!
नारियल का तेल स्वस्थ है और यहाँ इसके लिए कुछ और उपयोग हैं!
- टूथपेस्ट - कुछ बेकिंग सोडा, नारियल तेल, मीठा करने के लिए आवश्यक तेल और स्टीविया के साथ अपना टूथपेस्ट बनाएं।
- चयापचय - दिन में सिर्फ दो चम्मच नारियल के तेल से अपने शरीर की प्राकृतिक क्रियाओं को बढ़ावा दें।
- स्क्रैप या कटौती - अपने शरीर और त्वचा को बैक्टीरिया से बचाने के लिए नारियल तेल की एक पतली परत का उपयोग करें।
आपके घर और पालतू जानवर भी इसे पसंद करेंगे।
नारियल तेल के लिए कुछ और रोचक प्रयोग इस प्रकार हैं:
- चिकनाई - नारियल तेल का उपयोग छोटे इलेक्ट्रॉनिक्स, छोटे मोटर्स, चिपचिपा दराज और यहां तक कि टिका पर स्नेहक के रूप में किया जा सकता है।
- स्वस्थ पशु - विटामिन की खुराक के रूप में अपनी बिल्ली या कुत्ते के भोजन में कुछ नारियल तेल जोड़ें।
- प्राकृतिक कोट - अपने बालों के साथ की तरह, यह तेल आपके पालतू जानवरों की त्वचा और बालों को पोषण देगा। कम मात्रा में लागू करें।
यदि आप किसी अन्य अच्छे उपयोग के बारे में जानते हैं, तो कृपया अपने विचार हमारे साथ साझा करें। इसके अलावा, हमें बताएं कि इनमें से आपने कौन सा प्रयास किया है।
